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之前的前公司待了三年，換了一間公司待四個月在轉換到新部門新環境去學習其他領域的東西，但是去的第一天就覺得內容很複雜更困難，感覺很難很快上手，然後還要在去面對新同事也是一個難適應的問題

我們是醫護人員屬於排班制的工作並且有幾個院區要輪流跑有幾個院區就是比較輕鬆所以就會有人搶著要另外我們多排大夜班可以有額外的加班費因為年底家裡有計畫要出國玩我想要趁這段時間多排夜班存多一點錢結果我就差一天的大夜班就可以領到加班費但新來的學妹就是不願意跟我調班因為他只想上爽班我已經獻出我其他也很涼的班跟他換了他也都不願意幫忙我努力換班到最後卻因為他前功盡棄覺得很失望就跟同事小抱怨了這件事情沒想到其他學長姐也覺得學妹很雷都已經上爽班了還不把事情做好會故意拖到最後再做 然後再報加班其實大家都很看不順眼想請問大家這樣的狀況該如何解決?

放下熟悉的工作場所來到新環境努力適應中，卻遇到前輩質疑自己的能力態度的壓力，更被揚言不敢接我交下來的班，第一次遇到這種疑似職場霸凌深深影響我產生自我懷疑“我的工作表現真的那麼糟嗎？”，雖然已經決定重新換個環境卻已自覺有怕做不好的心理壓力，這種束縛手腳的想法要怎麼樣變通？是跳脫長照另找一份不同環境的或是再堅持看看？才發現護理非自己想像光明，基楚認識到“人性”，慶幸我沒有錯待他人過。

我已經到職差不多9個月了，然後3/1到職了一位新人，她10年前有在診所待過半年，反正老闆很喜歡她，只要做錯事情即使我們已經教過很多次，老闆知道後也不會罵，可是只要我們做錯就會罵到臭頭，而且新人上班就是一直滑手機，只要我滑手機就會被威脅扣薪，扣績效；會叫我禮拜天去幫忙開診所的門（禮拜天沒有看診），不管我有沒有事，就叫我過去開門，我一個禮拜前就已經跟阿嬤說好要回阿嬤家，我有告訴老闆，然後老闆說那妳晚一點過去就好了啊！到底他比較重要還是我阿嬤，當然是我阿嬤，禮拜天沒有看診當然就是會安排自己的事情，憑什麼他一句話就要叫我過去，只是因為我住的比較近？就是因為我離診所比較近，走路3分鐘就到上班地點，想當然爾我走路就好了，我騎機車過去30秒就到，結果他都會叫我們做一些他的私人事情，像幫他繳他的帳單，幫他買早、午餐，然後被迫要騎車上班，車又不是我的，如果是公事我還可以理解，但是私事就真的沒辦法接受，我剛入職時他就說最菜的要去幫他做一些私事，我爸媽也很不理解我住這麼近還要騎車，而且還沒有幫我們保意外險，還沒有打卡機，發薪水還用發現金的方式發。真的很無奈，我不知道要怎麼跟他講，也不會失去工作。

我從事護理工作約20年，待過大大小小醫院及診所十幾家，有的是自己不適應離職，有的是不勝任離職，但是最大原因是與同事相處不睦待不下去，自己很在意別人對我說的話，很在意別人對我的看法還有態度，自己個性是很直講話也很直接的人，有時得罪人也不自知，臉皮薄被人家說或唸就會又氣自己又怪別人為何不給面子，那又向上述所寫的，很在意別人所以個性很敏感，很容易生氣不開心，又不會隱藏，就直接表現出來臉就會臭，雖然了解自己個性，明明知道這樣的自己很不好，每換一個新工作都跟自己說要改變，但是實在改不過來，跟自己說不要這樣，但是發生事情時，我的壞個性就無法控制的跑出來，常常讓自己人緣也搞壞了，自己又陷入一種難過、懊悔、悲觀、憂鬱之中。然後跟同事相處不睦後，同事對我態度不佳，或者工作找我麻煩，我又會很生氣，每一個工作上都是如此，所以都做不久，不知道該如何是好，也不知道該怎麼辦？

我是走專科的護理師，之前為了這一行專業，還有去上課考試獲取執照。當初上一個職場是主管推薦，那這份工作也是我當初所想要的職務所以我進去非常認真，也常在挫折中學習。但是事事難預料，總會遇到8字不合的人，我上頭總共5個主管，其中一個主管就是這系列人物，討好他也不是（例如提醒他行程他罵我雞婆），無視他也不行（說我的職務應當要告知他，因為沒告知他他直接擺爛讓我收尾很多次），那因為工作職務不得已都要一直和這位主管聯絡，到後面我變得精神狀態不是很好，我曾經第一時間就告知可以處理這些事情的主管這人的問題，他們就回我他就是大家知道的怪人，要我「忍耐」，但我覺得工作就佔一天2/3，我沒辦法一直忍受，我就放棄了全部毅然離職。後來休息一段時間，我想說找相關專業的職務就好了，但進來我發現我對這份工作沒有什麼興趣，也沒有成就感，每天就像機器默默的上班下班，說實話如果對自己未來職場沒有什麼目標當個薪水小偷倒是可以，但也可能我奴性太強，就覺得不太合適..不喜歡..那現在上一份職場的某位主管希望我回去工作，因為單位不同是碰不到之前的那一位「怪人」，但還是在同一家公司上班，抱著一個既期待又怕受傷害，雖然上一份真的很有成就感，但怕去了會不會又有變化，留下來在現在這份工作又覺得沒什麼動力…不知道有沒有人能給我一點意見，回去比較好呢？還是繼續待在這裡呢？

我是今年畢業的物理治療師，畢業後在某醫學中心工作了2個多月，在職期間一直無法接受其中一位較資深的老師的講話方式，但因為跟他跑同一個站別完全無法避免跟他互動，常常酸言酸語，動不動就把新人或實習生趕出治療室，所以每天都過著提心吊膽的日子，深怕不小心踩到他的地雷，壓力大到每天回家哭，雖然有和主管反應但得到的答案都是要我努力克服，其實這位前輩先前也因為同樣的問題弄跑了好幾位新人和實習生，而主管是那種比較沒有魄力的，所以常拿這位前輩沒辦法，最後真的被我遇到工作到一半被這位前輩趕出治療室，和主管報告後我就像個皮球被踢來踢去，弄得我身心俱疲，心裡又想著如果繼續撐下去，醫院滿三個月未滿一年離職的話要付教育訓練費用3萬，在各方考量下就離職了。離職後還是想找在醫院的工作，投了幾個履歷後有收到面試邀約了，但常常被問到為什麼要離職那邊就會卡關，難以回答，我自己也知道換到不同醫院或診所也可能遇到同樣和同事前輩溝通相處上的問題，想請教職涯診所的各位前輩1.要如何修飾這個離職原因會比較好?2.之後若是遇到溝通相處上的問題應如何調整自己的心態?

目前任職百貨公司職護三年多，已婚育有2子，兩子現處於學齡期。現職優缺點優點：安逸、穩定、薪資可接受、離家近（車程十五分鐘）、工作內容業務合理可負荷。缺點：工作型態與家庭生活衝突、與單位同事不睦、沒有發展性或升遷機會。轉職動機：最主要原因➜工作與家庭的衝突處因百貨公司工作型態：晚班及整天班 是無法配合小孩作息的（下班到家孩子已就寢），這樣的排班狀況每個月會出現13天！小孩平日每天出門上學前都會問「媽媽今天能早點下班回家嗎？」、「媽媽你可以跟老闆說今天要早點下班嗎？」週末六日至少有其中一天會上班，無法完整陪伴孩子週末假期。其次原因➜與同事不睦1.在單位內形同邊緣人，雖樓面結交了不少專櫃朋友，但回到辦公室 坐如針氈。2.公司原則為兩人配班每天皆需有人出勤。但主管添加限制的管理方式，要求排班方式兩人需公平！沒有所謂的先來後到 潛規則！（後輩剛到職剛一個多月，據本人所述核薪結果其薪資比我高）→因此我內心不滿的點在於：新人薪資比我高、對公司的了解比我少、做的事情比我少、應對進退也不甚理想、對工作不懂的內容不想精進學習（發現新人對於部分工作不太熟悉，向新人提出不懂的地方請他查閱資料後，跟我一起討論；但到職一個多月，至今已正式上線，卻沒任何一點他不懂需要去增進知識查資料的回來討論）3.新人與我分別上了不同日期的同一門外派訓練課程。（課程時間到下午四點，但當日下班時間為晚上七點 仍有3小時。上課地點距離公司約15分鐘車程。）我內心不平衡的地方→主管讓新人四點直接原地下班，不需回公司；但要求我四點下課，扣除車程15分鐘，最晚四點半前返回公司，繼續上班至晚上七點才可下班。4.公司週年慶活動檔期，過去與我共事過的兩名離職同仁回公司探視，探視後因我在非平常辦公室地點執勤留守，無共事經驗的新人與離職的前同事一起去購物。但最後群組上卻傳來大合照！當天沒有人通知我回去拍照，反而是新人與沒共事的兩名前同事、現職辦公室單位人員，一同大合照。（我才是跟他們一起工作過的人吶！怎麼不是通知我回去拍，而是新人跟他們一起拍）…諸如此類 不愉快工作狀況，因此考慮轉職。請Giver前輩們幫忙指點迷津，我很眷戀現職結交的那些專櫃朋友、以及工作內容已上手（舒適圈），而且原本入職前曾立志待到退休的！

我是一名獸醫，服務於一間生意不錯的寵物醫院；常常要到晚上11點多，也需要搭配值夜；回到家卻感受不到的家裡的體諒；但常聽到的是；阿你不是就是去玩玩狗，摸摸貓；貓狗應該不會有甚麼急診吧？我真的很懷疑這個時代還是有父母不知道有人視寵物為自己的小孩吧？還是我從醫院帶一隻小貓還是狗回家給爸媽養？我要怎麼跟爸媽溝通，雖然對象不同；但我還是一個努力工作的醫護人員？

我的師父常交代我要視每一個生命為平等；不管是動物或是人；離開的時候也是！所以當急救無效時；或是遇到需要透析的寶貝時；我也是盡我的全力；「真的很遺憾；我已經盡力了！」「要好好照顧牠們的飲食，不要對其心軟，不可以吃的就是不可以吃！」但當寶貝們在我們面前嚥下最後一口氣時，其實我心中也不比主人難過的，所以我常是表示遺憾後就到休息室冷靜一下…..但最近聽到主人在診間嘶吼，崩潰；我也常反省是不是需要多做一點，能有一些話是可以更有效的安慰到對方的嗎？