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待答
各位104的長輩您好,我本是外籍生,剛今年畢業。 門市服務人員是我第一份工作,待了四個月後,因被職場欺凌,壓力超大,每天都不敢去上班。最後覺得自己實在受不了了,所以冒險要求辭職。 目前,我已經找到了新的工作,環境和同事之間的關係也比以前更好了。 但我仍然受到舊工作中被欺負的記憶的影響,所以我對新的關係相當謹慎。 主管也勸我心胸開闊一點,言行不要太恭敬,但我還是覺得不放心… 有時晚上休息睡覺時,我常夢見以前工作的不好的回憶。 我該做什麼來改善我的心理健康?
老實說,因為我也怕哪天被病人殺掉;所以在考慮轉系或是為自己未來的出路多做一點設想;雖然期刊上還是有閱讀到跟寵物心理學相關的內容;但可能是學習上的理解不足;我總覺得這是一種投射底下出來的推測;可能我不是一個認真的學生;也對於不管是心理學或是寵物相關行業的心理準備都還是不足;如果只作為寵物與飼主的橋樑;這個市場大嗎?