我今年剛畢業，上班也半年多了。有一天老闆請我印Excel的通訊錄，發現0顯示不出來印不出來，我想說老闆很急，請教同事比較快。結果同事突然兇我說，國立大學畢業連這都不會？雖然他當下幫解決，但我真的有點嚇到。但我在學校真的沒用過Excel，面試這份工作也沒有說要用Excel。我自認上班後不會的事，都很認真學。覺得上班上得很憂鬱，覺得很厭世，跟不上別人腳步，又常被兇...不知道可以怎麼樣調適心情？

1.專科畢業、目前待業中、想尋找內勤工作。2.因先前沒有接觸過內勤類型工作，很擔心無法勝任。3.從事行政，需要具備什麼條件及技能？

因家庭因素，加上科系所學內容主要是電腦基本的Microsoft軟體操作(excel、word等)，高中時就開始從事行政的工作，但後續因為要繼續工作，所以放棄往上念書的機會目前已經從事行政的工作很多年，在近兩三年開始轉換跑道擔任客服，不過這兩種類型的工作對我來說到後期都會匱乏、想要再更多的突破；其實本身喜歡具有挑戰性、可以思考或提供想法等的工作，但因所學跟工作經歷都沒有相關的方向，剛好近期需要轉換工作，雖有職能測驗提供合適的工作類型，但似乎幫助不太大....所以主要想知道可能可以嘗試或去學習的方向

30歲，待業近兩年，學的專業是外語（主修英文），先前的工作經驗是餐飲業和補教業，想轉戰別的領域，可是頻頻碰壁，該如何做？覺得自己沒有專長，word,excel,ppt沒有很強，該怎麼加強？找不到工作，該考公職或繼續找工作？覺得找不到工作都要低就，例如：洗碗、清潔等我可以做業務助理或是行政職或是業務的工作嗎？

您好，我今年35歲，我的個性屬於內向，不擅與主管互動，但跟同事及顧客都可以處的很好，我的工作不是單純的處理會計事項，要負責前2位離職員工的工作及我原有的工作，也要幫忙帶新人，工作上只要有人在旁邊就容易慌，很在意別人說的話，最近離職的工作，在要離職的前1~2個月開始被主管處處為難，說一開始就覺得我不適合這份工作，但我已經在這間公司待1年多了，我一直在想我真的有像他們說的那麼差嗎、開始自我懷疑，不知道自己所擅長的領域是什麼。我從上一個工作離職後想去進修與電腦相關的能力，如excel、word等，考證照去讓自己的履歷更充實，但有貸款的壓力，想找一份工作來減輕負擔，我該先找工作再去進修或兩者同時進行呢?