各位前輩、先進好，本人目前49歲，過去在某上市櫃公司擔任中高階人資主管。30多歲時意外懷上雙胞胎，為了照顧孩子和家庭，所以中間離開職場很長一段時間，至少十幾年了吧！現在小孩大了，很懷念以前有自己工作和重心的生活，先生也支持，所以想再出來找工作。只是離開這麼久，確實已經對職場不太熟悉了。不知回來後是否還能找到和過去相似的工作？想請問離開職場多年的二度就業婦女，回歸後可以繼續找與之前類似的工作嗎？還是只能自己主動降職低就呢？非常感謝大家。

大家好，身為一個傳說中沒什麼用的臭直男老公。最近看老婆生完小孩回歸職場，開始工作、家庭兩頭燒，覺得看了也是很心疼。老婆的生日是四月底，接下來五月又有母親節。所以特別想為她準備一些驚喜！(不然之前都被她抱怨說我越來越不浪漫最近每天都在為了準備禮物和驚喜煩惱，但又實在不了解一般女生的喜好。不知道這邊有沒有女性的網友，或很罩的老公？想請教一下，大概35歲左右的職場女性(藝術設計類工作)、新手媽媽，通常會最需要什麼？或最喜歡收到什麼禮物呢？(PS 我老婆很神奇，對於一般推薦送禮的名牌、奢侈品類，反而比較不感興趣，之前送了被唸一年！真傷腦筋。)在此先拜謝各位願意回覆的大家了！感激不盡！

如題，想請問一下還有在工作的職場媽媽們，通常都是怎麼兼顧工作和家人的呢？剛結婚時還好，過了一陣子甜蜜的兩人新婚生活。但自從生小孩之後，一切都不一樣了！我很愛我的小孩，但真的不論是身體或心靈都好累、好累呀。而且那種累彷彿是看不到盡頭的一樣，常常一個人躲在廁所裡狂掉淚，這樣以新手職場媽媽來說，是正常的嗎？可能因為真的是，很新手的新手媽媽吧？我對自己要求很高，深怕犯了什麼錯，就會讓脆弱的孩子受到傷害。尤其剛生出來那陣子，還會常常做惡夢，夢見自己一翻身就把小孩壓扁，或不小心抱掉到地上之類的。還好現在寶寶已經開始上學了！但焦慮還是沒有停止。為了讓小孩吃得健康、長大後會懷念媽媽的味道，我拼命鑽研廚藝，每天一下班就會馬上殺回家去做飯。因為很想保留一段跟兒子好好交流、互動的親子時間，所以我和爸爸說好，我們兩個每天都要各留一個小時，全心陪孩子玩樂 & 聊天。然後之後，要幫洗澡、檢查功課(那麼小的孩子竟然還有功課!!)、收拾書包...。哄睡孩子之後，還要趕快抓緊時間做家事，一直到半夜才有一點點自己的時間，然後隔天又要再早起上一整天的班。但每天都把自己搞得好累，幾乎沒有喘息的空間，夫妻互動、談心也越來越少。感覺情緒一直處於潰堤邊緣，但還是要努力的繃著、忍著，不想隨便爆炸，讓小孩受到不好的影響。我真的好累啊！！！常常沒有來由的一個人洗澡，洗到眼淚停不下來，都分不清是水還是眼淚了。老公常常叫我要放輕鬆，說孩子放養就好了、說偶爾叫叫外送也很開心啊！但那些話完全沒有安慰到我，反而讓我更氣他一點都幫不上忙！導致夫妻關係也越來越緊張，感情好像大不如前了。請問該怎麼改變這樣的情況呢？希望有經驗的職場媽媽們，可以分享一下兼顧工作和家庭的秘訣，感激不盡。(好累～～