您好: 我是東華大學 社會學系畢業的學生，於去年畢業， 可是心裡一直卡著希望自己能更精進才進職場， 很怕自己也成為社會上所謂的【低薪】， 而且自己本身因為有ADHD，在之前做過無論是工廠、餐廳等，表現都不是很好，這導致我非常沮喪，會常常懷疑自己。 目前除了去年去職訓外 現在還在中小企業處與104合辦的T大使實習，但目前感覺學不到東西，且待在家時間久了還是會有點焦慮。 找了許多資料及做了職涯諮商後， 我發現喜歡去分析數據然後找出其中的趨勢與眾人反應， 而且曾經經營過FB粉專，對於觀看後台數據覺得很有趣， 成效也很不錯， 所以行銷是我自己覺得最合適的 不過PM還有傳播類的(譬如新媒體記者)我也不排斥， 雖然領域差不少但還是有些猶豫，這使我很煩惱， 很擔心會不會跟自己想像的落差很大 我的多益分數不夠高，現在想學行銷技能(skillshop那些認證)，又想衝刺英文，您會覺得，究竟是該把技能學足後再進職場，先學經驗呢? 或者是繼續在家進修，把多益考高分+認證全過後及學些SQL等才該去找份較高薪的offer? 這邊先謝謝您撥空看完，非常感謝!

因為職涯發展的考量，最近轉職做PM的工作，作為一位PM經常需要當眾發言主持會議、於會議中解決問題等，但往往自己變成焦點時就會緊張反應變慢，特別是會議資訊量多的時侯，感覺自己無法快速思考跟記憶.. 另外，工作情境是一群人在會議中討論問題時，當大家你一言我一語，相對我就變得比較安靜，但當下的腦袋就想不出自己該講什麼才是適當的發言(也可能我習慣思考後有把握才會把想法講出來吧)，平常跟朋友聚會時也會有類似的感覺，但在職場中可能就會顯得沒有表現，身為一位團隊PM，總覺得自己該說些什麼 希望自己能跨越這個心中小劇場，請教有沒有相關經驗分享或建議呢? 謝謝!