目前在某所學校任職學務行政，近期因為身體關係，有想要離職休養的念頭， 身體因為很久以前從事勞力工作的關係，導致現在無法正常行走，但也沒有到完全不能走的地步，這種不上不下的受傷程度讓我在尋找工作都有一定的顧慮。   目前任職於這家學校，這一、兩年工作感覺還可以，但是學校對於行政人力方面過分精簡，雖著入學人數不斷翻漲，但是行政後援沒有要增多的意思，導致我目前工作還要包含其他組別的工作，再加上因為身體受傷關係，造成我在位置上時間會比其他職位來的久，導致說主管認為我的事情非常少，在這學期開始業務量翻了二、三倍左右，但是目前工作時間已經是早到半小時開始，延遲半小時下班的情況，這情況我的業務工作量仍然非常緊繃，曾與組長溝通但是仍然未見成果。    目前心裡很猶豫離職在於兩個點，第一點在於說目前我的受傷不至於太過影響目前工作，因為大部分時間都在座位上，只是有時候需要外出找老師事情，學校雖然在開學時後會有很高強度的業務量，但是一到寒假或是暑假的時候則是完全減壓，這段時間可以好好的治療受傷地方，但也只是到舒緩延遲的地步，如果要完全調養預估還是要四至六個月的時間。      第二點在於說根據朋友職場的經驗，這種情況在任何職場上不少見，即使換了一個環境，這種超量工作及早到晚退的情況仍然是屢見不顯，因為這種原因換工作只是徒勞增加自身風險，尤其是在我這個年齡是正在尋求穩定的階段，要自身適應這種情況，我朋友的這個論點讓我十分在意。  讓我想續留的理由更多在於說責任心方面，因為我這職位交接起來十分不容易，尤其是同組的前輩，每天的上班時間是多我非常的多，在責任心驅使下對於離職會造成他人困擾，每天都是在催眠自己，現況只是一時，後面情況會更好，現在狀況離職只是自身抗壓性太差，不要想太多。    目前不考慮留職停薪這方面，因為我覺得自身身體狀況關係，同事多少有點偏見，這使得在職場上關係有時候非常尷尬，如果在離職休養情況下，會想選擇Premiere、AE等剪輯軟體進修，因為自身有學過Photoshop與平面設計，於這方面比較有興趣，雖然不指望只用半年到一年就可以到達轉職影音剪輯的門檻，但即使是應徵行政工作，多會幾個技能總是有加分的效果。  目前對於去與留的煩惱最主要還是糾結在目前工作情況與內容不是很滿意，間接造成我身體與心靈上有些傷害，但也許是我自己抗壓性太差，只要忍耐一點或許就不會想這麼多，對於這兩個想法一直在我心裡拉鋸。

近期由於對航空無人機產業重拾信心 也找到一間無人遙控飛機廠商 廠機手的工作 ，原先滿懷期待 也帶著熱情告訴自己一步步隨著公司訓練制度成長往專業飛手前進 但在主管告知不符期待 調往基層後 本來只是很普通的接受主管意見 卻在下班路途中 莫名產生極度憂鬱症狀 一度控制不了想要自我*生 在這之後 雖然在家人朋友陪伴下沉澱下來後獲得小幅改善 但還是會有不定時情緒莫名急速低落 最近上班 本來也好好的 本來在聽聞主管不願意給予基層訓練機會後打算完整做至當日下班才告知離職 但下午上班時還是發作 雖然有即時停止作業 在跟同事報備後暫時到公司外面沈靜一段時間才好轉.... 這情況其實去年就出現過 每天起床伴隨而來的不是餓與累 而是滿滿的極大失落感 好像做了什麼很虧欠的事情 一度也是想要以*謝罪的念頭看到高樓就想* 看到橫樑就想* 雖然在尚未失控前 即時發覺趕快離職某知名航空公司 才緩解一陣子 在離職後半年至一年間 這症狀也曾間斷出現幾次 直到近期才整個爆發不知我是否真的患了精神疾病 還是只是很單純的自我問題呢

學歷是教育大學的中文相關系所，因為對藝術展覽有興趣，而進修師範大學的藝術行政研究所。在學期間不段累積相關工作，做了大型藝術節、工作室助理、後來也成功進入美術館/博物館做了兩年左右。煩惱1、在學期間被診斷憂鬱症，第一份工作雖感壓力但還是順利完成，進美術館後憂鬱卻沒有減緩，遇到獨立的案子跟面對主管就會緊張害怕。我該如何調適這種情緒問題呢?為了進館工作而累積很多經驗，但老是認為自己做不好，很多自我批判產生。但同事跟主管都會鼓勵自己做得很好。我漸漸不明白到底自己出什麼問題，後來是因為學業而離開。煩惱2、我曾經做過5年兼職工作室手作老師，那五年天天都很快樂，遇到困難也都可以克服，讓我不禁懷疑我是不是應該轉職回去呢? 但是這樣累積的工作經驗不就浪費了嗎?煩惱3、身在群體社會很容易被同儕影響，認為自己毫無成就，加上自己已經28歲，工作仍然磕磕碰碰，目前做了企劃相關的工作也是一個月就自覺不適合離職。我該要怎麼在離職過後好好規劃或是我要如何思考未來的走向呢?