20歲，正在重修大一的外文系課程，但由於身心關係目前正在調養及思考未來方向。(躁鬱症)思考該不該回校繼續念書? (同儕問題、適應能力、交通、課業等等)思考不念書的話只有高職文憑能做什麼工作?(我高中時是在醫院治療度過大多的時光，並沒有學到任何技術)思考調養好後該不該轉學回到離家近的學校念書?並且思考最遠的夢想是上外商公司工作，所以我應該怎麼選擇方向的按部就班地過生活，可能先外文系畢業拿到文憑，先當上英文老師賺取經驗在轉換跑道到資管、國企的研究所進修，然後再試試外商公司。(可是我做得到嗎? 我有情緒障礙ㄟ、我真的能嗎? 不斷懷疑自己、否定自己)或者說外文系畢業有什麼是靠近外商的工作可以做的?(有極大經濟壓力，可說供我念書是奢侈了，想要給家人過好日子，但活得很難受...)每天都很迷茫，不知道該怎麼做選擇，很不想上學持續在學校(有陰影)但撇去身心狀況，就現實狀況而言我得回校!(很常發作)轉學重新開始???

20歲，正在重修大一的外文系課程，但由於身心關係目前正在調養及思考未來方向。(躁鬱症)思考該不該回校繼續念書? (同儕問題、適應能力、交通、課業等等)思考不念書的話只有高職文憑能做什麼工作?(我高中時是在醫院治療度過大多的時光，並沒有學到任何技術)思考調養好後該不該轉學回到離家近的學校念書?並且思考最遠的夢想是上外商公司工作，所以我應該怎麼選擇方向的按部就班地過生活，可能先外文系畢業拿到文憑，先當上英文老師賺取經驗在轉換跑道到資管、國企的研究所進修，然後再試試外商公司。(可是我做得到嗎? 我有情緒障礙ㄟ、我真的能嗎? 不斷懷疑自己、否定自己)或者說外文系畢業有什麼是靠近外商的工作可以做的?(有極大經濟壓力，可說供我念書是奢侈了，想要給家人過好日子，但活得很難受...)每天都很迷茫，不知道該怎麼做選擇，很不想上學持續在學校(有陰影)但撇去身心狀況，就現實狀況而言我得回校!(很常發作)轉學重新開始???

我的工作負責出貨及跟催已經4年有了最近真的工作量太大之前有向主管報備無法負荷而有挪動工作內容，半年前因職務分配又將工作接回，當時主管有說如果依舊無法負荷要提出，並補一句「這本來就是你的工作」....這句聽了心情超差過半年了....最近越來越覺得很吃力提出想將手頭不急迫性的工作是否能分配出去都搞得6-7點下班其他同事都5點到5點半下班，讓自己感覺什麼事都處理不好很黑暗之前就有告知半年至一年職位輪調確一直無法輪調，目前職位都沒有職代能協助想請1至2天的假都被刁難 更不用說長假了害得自己壓力大到拿美工刀自殘這蠢事都做了當下完全無意識只想著很煩很煩提出請假跟工作部分轉移都被主管打槍直說你這樣怎麼請 你這樣讓誰接手你這樣 你那樣 更慘的是我這蠢事也被刁說這樣就能不做事嗎 我怎個很更難受我是不是需要轉換環境工作？