我現在算一個行政主管，最主要就是幫診所處理資訊雜物、人事考勤、採購，然後協助其他主管處理雜務行政，簡單來說就是別人的雜事我來做，但都會是重複的確認或處理別人的問題，導致我覺得自己沒有成長之外，處理問題的反饋不是那麼立即性或正面。 我這個內耗感已經3-4年有了，都會覺得我是否過一陣子會好一點，但這個狀況我發現惡化到，我有時候隔天要上班我情緒會崩潰。 想請教各位過來人或有相同的前輩，這種會建議離開，還是調整自己改變？

畢業後在醫學中心待了六年多，離開醫院後也陸續嘗試其他護理工作(健檢、居護、產後等等…)，但和工作單位的理念不太一致，也清楚那些都不是自己想要的，後面因應疫情的關係，去做了防疫相關工作，雖然疲憊但做的非常開心，也加深自己想繼續在醫療產業的動力，爾後因緣際會下做了一份非常有挑戰性的醫療工作，短短的一年多雖然逐漸適應，但工作的高壓、高度機動性逐漸讓自己喘不過氣，常會面臨放假時臨時需要上班，雖然專業度極高，但成就感不及過去在臨床，畢竟當初是為了挑戰自己才選擇這份稀缺的職務。 真的不知道究竟是自己的逃避心理，還是真的不適合這份工作，很擔心離職會後悔，但又非常清楚這份工作不可能做長久，而且目前也很明顯影響到自己的身心狀態以及壓縮陪伴家人的時間，但對於未來職涯規劃又不是非常有頭緒，這樣的狀態，真的適合提離職嗎？

今年25歲，前一份工作做了約兩年，剛離職，最近一直在思考自己的職涯方向，也開始感到不小的焦慮。過去在醫療體系工作，但問題更多來自職場環境與制度，讓我逐漸失去熱情，也開始考慮探索不同領域。 但真正讓我卡住的是——如果離開這個體系，我還能做什麼？ 原本的專業訓練其實相當專精，一路走來也都朝這個方向努力。現在回頭看，反而覺得自己的技能好像被「鎖」在這個產業裡。跟其他科系相比（例如商管、資訊、設計等），我沒有明確可轉換的硬技能，在求職市場上沒有優勢，這讓我對轉職這件事感到非常沒有自信。 目前我對自己的幾個困惑是： 我不知道自己的「可轉移能力」是什麼 　除了基本的溝通、觀察、解決問題能力之外，我很難具體說出自己可以帶到其他產業的價值。 我不確定自己適合什麼類型的工作 　做久了原本的工作，好像也習慣了某種模式，但同時又知道自己不想再回去。可是對外面的世界，其實沒有足夠的認識。 對於重新開始這件事有點恐懼，會擔心經歷不夠「漂亮」。 目前有考慮過的方向包含：企劃、行政、人資、服務業、甚至是一些需要溝通與人互動的工作，但也不確定這些是否真的適合自己，還是只是因為「看起來比較容易轉」。 想請問版上的大家： 有沒有從原本專業成功轉職到其他領域的經驗可以分享？ 像我這樣的背景，有哪些其實被低估的優勢或能力？ 如果要開始轉職，會建議先從哪個方向或技能培養開始？ 現在的狀態有點像是卡在一個十字路口，知道不能再走原本那條路，但又還沒找到下一條可以安心走的方向。 很希望能聽到不同的觀點或建議，謝謝大家願意分享。

前輩您好，我已從事職護８年，且有獲得許多健康獎項，也取得乙員執照，但工作經歷沒有環安衛相關經歷，但想詢問： 1.具有職護背景是否對職安工作沒有幫助？ 2.對於營造業較沒把握，但科技業多數需要求環安衛經歷，是否有其他業種推薦？ 3.之前工作經歷皆為健康管理為主，履歷應如何與職安結合？ 謝謝您

我從前一家公司離職半年，現在積極求職中。 我在學時修習食品營養醫療相關，也順利考到營養師證書，但是實際進入職場後自覺適應不良，後來有尋求一些資源探索個人議題，現階段打算往食品品管方向發展看看，長期目標還不是非常確定。 我的想法是，剛跨足原本專業技能僅一部分重合的領域，我可以接受前1～2年的薪資比過去的略低，相對而言這段期間多掌握的技能，對我人生才有實質加分；家人一直建議我再多找幾家面試，而且因為我已經有三年工作經驗，應該要能夠談到四萬。 想問問看大家的看法，謝謝。

請問大家：當面試的時候，對方說如果回去有問題，可以在信息留言，但我看到公司已關閉工作，那是什麼意思？是關閉找人，但還是可以傳信息給當初的面試人員

離開醫院後，工作變的很難找，好不容易在洗腎室上班，又都做不久，後來，去ㄧ家很缺人的診所上班，結果來了一個新同事，把我給辭退後，有去面試和工作都沒有獨立就被辭退，我有在定期吃身心科的藥？這樣會影響我找工作的理由嗎？

目前狀況是這樣，我剛錄取一間新的單位（醫院），然後報到日期可能會在4月底（尚未通知），但我還沒錄取這間醫院時，就有安排好家裡要出國，以及考試等規劃，需要在7月初以及7月底休假，總共合計需5天，這時候剛好是還在試用期間內，查網路上很多人說要在面試的時候說，或是錄取的當下告知，但我當時沒有想到須先告知，只有答應主管要入職，後續可能會是人資和我做聯繫。 所以想問說我應該要特別打電話給主管說我7月要請假，還是和人資確認報到日期的時候順便提出，或是報到第一天提出要休假的部分？ 因為問身邊朋友，有覺得特別打電話給主管說要請假很奇怪，但我不知道應該要怎麼處理這個狀況，才比較不會給人觀感不佳，但7月的事情也有安排，也需要請假，謝謝！

A: 現職工作滿涼的，薪資待遇也對得上工作量，離家也相對近，但同性質作業的同事他們對你不友善（抱團），對你講話不客氣，給你新工作都只用line傳訊息的方式告知與稍微指導怎麼做，要你自己去看他們之前怎麼做，與主管反應也沒有任何改善，一樣被同事孤立與冷眼相待，也學不到什麼東西（關係差就不期待會教你了），排班也要和他們一起排（你知道的，關係差，常常就是撿剩的，或是不好去調假），工作上能講話的只有不同性質作業的同事，但他們也不能幫你什麼，只能聽你訴苦。 B:工作比較忙碌，薪資待遇和A相較差不多或多一些，離家比較遠（車程可能是A的快2倍），公司規模大，相對有發展性，但也需要下班時間琢磨一些學術上的報告，一年發一次海報或論文之類的，休假制度不需要輪班，只要每2-3天加班一次，然後紅字才排班，有朋友在裡面，說同事和主管還不錯 大家會覺得繼續待在A公司好，還是跳去B公司好？

過去曾在大醫院擔任護理師兩年的經驗，後來因為輪班和不喜歡面對生死的工作環境，因此選擇轉換跑道到國營事業做行政工作，目前工作兩年左右。親戚朋友很多都在科技業工作，再加上我有努力想買房的打算，因此想尋求轉職或增加收入的機會，以下是我的兩種方向： 1.轉職中華電信行銷職位 優點：年薪會比現職高很多，有助於達成買房目標 缺點：要會開車（有駕照、但平常沒在開）跑客戶、業績壓力、行銷和過往所學完全不同 2.繼續待在現職，尋求增加收入的副業機會 現職優點：離家近、工作量尚可接受、同事主管相處融洽 現職缺點：錢少（但會穩定往上，但需要很多年的時間） 目前除了投資，想不到其他可以發展的副業，護理專業能力如果沒有執業的話，也無法變現。 3.轉職其他工作，但目前還沒有想法，也不太知道自己擅長什麼，能夠增加什麼專業能力去變現。 希望有專業的前輩能夠給我一點意見，感謝各位閱讀指教～～