匿名2022/7/2
- 未填公司未填職務31-35歲
晚踏入職場，對求職已然失去興趣，職場病勢感很重，該怎麼自救
自從大學畢業，第一份工作是體力活的超市，剛進入就職時，也許是還很新鮮所以即使事情比較繁瑣，也願意認真學習，主管與同事人也很nice，所以一做就是三年，因為有同事可以互相傾訴，這段時間累但還算開心。
直到公司內部不曉得發生了什麼，我們分店店長換人，整個環境氛圍都相差甚遠，沒有以往的親切感，變成各人忙忙各自的，一開始我本身有覺得這是一種警訊，應該要早點走人的，但因為與老同事交情深厚，遲遲沒有做騎驢找馬等規劃，又過了快一年新店長在很多小事情會刁難同事，也不鼓勵團結合作，老實說我看了很難受，同事們也私底下覺得工作上很累，但他們說他是店長，職場氛圍也沒有辦法改變，那時我萌生了離職的想法，也一直在人力銀行找工作機會，並在假日出門到處面試尋求一個嶄新的機會。
後來到一家公司幫客戶做軟性材料代工，因為先前長時間待在超市，對其他領域完全是相當的陌生，不論待人處事、讀空氣、或是環境上都感到難適應，尤其是最重要的溝通，我發現自己對溝通超級不擅，因為擔心產品錯誤常詢問同事一些相同細節問題，做一個確認，但讓同事感到不耐煩，所以大部分時間只有我一個人面對一切，即使知道很困難還是撐了一段時間，經過評估我發現沒有人能互相排解壓力，這成為我沒有動力繼續做下去的主要原因，近期也辦理離職了。
目前是失業的狀態，現在回想幾年前的超市工作，真的是好朋友，因為上班可以談工作、休息與下班也能有話題，我發現少了這些似乎就沒有工作的動力..。
其實我覺得太晚步入職場，對外面的世界有很多不瞭解的事，再加上失業現在真的感到很迷茫，快要進入中年了，請問前輩們，我該如何自救來讓自己重新振作起來，再麻煩前輩們指教了，感激不盡
您好，
整篇聽下來，個人覺得關鍵點在這裡
★你把同事＝朋友＝家人 劃上等號 －》盡量不要這麼做
這種想法危險之處在於，你把工作職涯發展，寄託在『別人』手上。
我建議，轉換一下想法：來工作不是來交朋友。
我們把 工作 vs 朋友，兩件事情分開。
【找工作】
1.評估產業、公司、職務發展
2.評估薪資、福利、工作硬體環境
3.評估你的3-5-10年成長性
問自己，待下來能學到更多東西嗎？能有機會領更多薪水嗎？假設能，就好好待！
在職場，我們不期待把同事轉成閨蜜還是拜把兄弟，只期待和平相處，維持良好的互動關係。
遇到氣味相投的同事，我們好好珍惜，把他們歸類到真朋友，離開也要好好經營，如果沒有也沒關係，事情做好就下班，人生不是只有工作。
【交朋友】
1.跟過去超市的兄弟姐妹、同學、家人保持聯繫，篩選真正的朋友
2.拓展自己的交友圈，去參加社團、健身房、運動、聯誼活動
3.養一個工作外的興趣，手作、運動、烹飪、攝影、寵物
用 真朋友 跟 興趣 支撐、排解你的日常負能量，跟工作環境切割開來，真朋友 跟 興趣 不會因為你換了工作而改變，不會為了同事捨不得換工作，也不會覺得換了工作就沒朋友！日子會單純舒適很多！！
【個人經驗】
現在在美國當外籍勞工，國際公司挑選人才的邏輯是 【用人唯才】
聽起來很棒對吧？
這代表著部門同事 有不同種族、國籍、年齡、家庭背景，不要說成為朋友了，連維持一個1小時的聊天對話不乾掉都很難（抱頭），在不談心情、不涉及隱私的前提下，練就了一套不痛不養聊天術。
聊天的目的是維持10-15分鐘的友好氣氛，讓對方感覺到友善、對彼此的關心，然後就開始談正事！
-天氣、交通狀況塞不塞車
-運動賽事
-週末、過節計畫、旅遊、健行
-小孩的教育
-房價、股價、產業動態
以上，提供您參考！
加油（拍拍）趕快到 履歷診療室 修改履歷 練習面試～
你好 日安：
1. 能在這樣環境堅持下三年，是有可取之處，別氣餒。
2. 適應不同管理模式，也是需要克服。
3. 天阿，這什麼時代了，怎麼出門找呢？
兼職（打工）這出門找，是有邏輯思維，但出門去找
這有點不知道方向。
4. 規劃自己未來，找到興趣（過去做的開心的事），
這我建議你優先處理。
5. 工作面：學習、獨立作業、認錯改善、教育傳承、
溝通協調、流程精進、社交...........等等，
可依序見行。（別急）
6. 不了解，就去了解，沒什麼大不了的事。
7. 有心、肯做，沒什麼太晚的事。
以上分享與建議給你參考、加油！
1 體力活的超市，剛進入就職時，也許是還很新鮮所以即使事情比較繁瑣，也願意認真學習，主管與同事人也很nice，所以一做就是三年，因為有同事可以互相傾訴，這段時間累但還算開心。
2 您喜歡的是溫暖有人情味的工作環境，對於職場氛圍嚴苛，無法與同事談心，就沒有工作的動力。
3 對症下藥，就是找一家有人情味的公司，問題在這項指標需親身進入，體會工作一段時間，才能確認，是不是達到您所需要人情味的濃度。撈針作業。
4 另一方法，就是調整工作動力的方向，從人情味的工作環境，轉換至自己可掌握的因素，門市管理，超市、雜貨、賣場、便利商電、通訊、餐飲、速食，新的領域，重點放在新的專業學習。
5 每個人都會有優點長處，也都會有缺點短處，這很正常，往自己的優點長處發展，別老看著自己的缺點短處，路就走通了。
6 祝福您。
