- 未填公司未填職務51-55歲
中年失業近3年找不到工作，自信心越來越低落，怎麼辦？
不避諱的說，我在48歲以前應該都算是他人眼中的天之驕子、人生勝利組。從小功課就特別好，台大畢業，一出社會就在大企業工作，還很受大老闆賞識，一路晉升。
三十歲時娶妻生子，老婆漂亮、孩子可愛，35歲被外派到大陸做高階經理人，帶著老婆孩子一起過去，很受公司禮遇，每天過的都是吃香喝辣的生活。42歲時為了照顧年邁的父親，又帶著妻小回到台灣。43歲跳槽到外商公司做高階經理人，當時挖角我的企業，開出的待遇都是年薪數百萬起跳的。
就這樣一直一路順風順水的，走過了大半的人生。沒想到人到中年，境遇卻越來越差。
48歲時突然被公司資遣，早上接到通知，當天就要走人。據說是總公司有意慢慢收掉台灣的業務，轉往其他地區發展，原因也說得不明不白，第一批裁的就是那些薪水領最多的大頭。
(我之前錢來得快，去得也快。沒有投資、儲蓄概念，花錢也是大手大腳的，家裡還有一些生病的家人需要照顧、用錢。所以被裁員後，也不能真的就此退休，必須繼續工作以免老本燒盡。)
失去工作後，我很快就重整旗鼓，開始主動向身邊的人透露自己的求職意願。中間也有幾位獵頭來找我探詢，但後來聽了我開出來的條件之後，就都不了了之。
我開始在想，會不會是自己待遇開得太高了，現在景氣不好企業無法負擔？於是便不斷降低自己的要求，但和企業面談後，還是都沒有什麼好結果。
之後我決定不再被動等待，非常積極的主動投遞履歷、應徵工作，也很認真的到處詢問、拜託之前認識的業界朋友們。但得到的結果都是「公司怕會虧待了我」，或者「覺得請我是大材小用」之類的搪塞之詞。但後來發現，他們最後都找了那些三十幾歲，比我年輕許多的小伙子。
於是我就這樣，不明不白的一直失業至今，到現在也已經待業3年了！
難道是我真的年紀大了，不中用了嗎？明明現在才五十出頭而已啊！
感覺這三年一直在消耗我的自信心，中間偶爾有面試的機會時，竟然還會一時說不出，自己究竟有什麼比別人好的地方。薪資待遇和工作內容也都不敢要求，已經把自己放到最低、最低，幾乎像是在跪求了。
有時候投了很多履歷、寄了很多封自我推薦信，還是一直等不到面試機會。在家裡實在不知道，還能再做些什麼了，就會開始自暴自棄。覺得很對不起每天辛苦工作，獨立支撐家計的太太。
所以我常常藉口說要面試，跑出門大街小巷的亂逛。到了傍晚一想到又度過了毫無斬獲的一天，甚至還會壓力大到心悸，在門口徘徊著不敢進家門。
想請問，有人也曾有過這樣的境遇嗎？人到中年之後，真的會越來越不值錢、越來越沒價值嗎？請問各位前輩先進，我該怎麼辦才好？大家都是怎麼度過中年失意又失業的人生關卡，又是如何調適過來的呢？
在此先行感謝諸位的分享了！
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給中年失業且信心失落的你 ：
首先，我要非常肯定你對過去的真誠坦白、有條理地整理你的省思與你憂心給你另一半的壓力（愛老婆的男人最有出息的），相信你一定會走出這人生短暫的幽暗隧道，keep going . 有關你的問題，我的建議如下，提供你思考：
一）有紀律的模擬上班 ：
與其在街上亂逛，不如固定去咖啡廳積極規劃尋找工作（履歷表自傳重寫、重新規劃職涯、上專業的找工作網站，例如：104 、linkedin 等），繼續創造機會
二）歸零再學習：
我分享這篇文章“對人生感到迷惘，不知道自己適合做什麼？用 Ikigai，4 步驟找回你的價值” ，希望可以幫助你能重新找回你的自信與新價值
三）每天寫日記：
與其讓自己思緒陷於恐懼，不如讓自己振筆疾書地寫下自己每天的心情與尋求工作期間所見所想，未來，也許你可以出一本“中年失業後成功再出航”的書，幫助有類似經驗的中年人。
四）用你過去的經驗幫助別人：
以你過去的資歷，應該是對於後輩可以有很多的啟發甚至建議，因此，會建議你不妨也可以擔任“104職涯診所”的Giver , 幫助年輕人。當你每天有貢獻時，你的內心也會變得充實，且更有自信，相信自己是有用的人。
五）把心裡的門打開了，自然就會有新的人走進來。
和你分享“薇姐與張郎”的故事，希望，張兄的案例對你有幫助（ https://www.fiftyplus.com.tw/articles/20452
六）在家裡實在不知道，還能再做些什麼了？
以你過往的豐功偉業，應該是不需操煩家事的，但是，既然現在有機會閒賦在家，不妨可以開始學會做家事、學做菜，學會燒一桌好菜等待心愛的老婆回家。（讓你的老婆有暖心與愛的感覺），這樣你心中的愧疚感也自然會少一些。
以上回饋，希望對你能有幫助。
p.s. 我現在負責的是. 104高年級50+ 的新事業，如果你有任何建議，也歡迎回饋給我。 https://senior.104.com.tw/50talent/b/service
https://www.managertoday.com.tw/books/view/56351
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您好
1.會建議您先回顧一下，好好整理您的過往經驗及履歷進行調整；也可另將過往成就、達成事蹟另做成一份供參
2.不要把姿態放得太低，即便您很迫切需要這份工作，然您應徵的職缺應該也是管理職，他們會找您就是看上的經驗及氣度，如您對於工作內容或薪資都沒有應有的堅持，反而會被認為之前經歷是虛構或是能力不足，因為氣度與您不符。
3.求職這事，往往帶點緣分跟運氣，不要急，如有宗教信仰，可去走走，散散心。
以上，供您參考
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致待業中的大叔：
其實論年紀，我還虛長您幾歲，論經歷，我也曾經風光過（但不及您高大上）。
但，往者已矣，我們還是要向前看。那段曾經窩在家的日子裡，我也自怨自艾，感覺怎麼一時之間似乎一無是處，但問題終究要解決的，因此給予如下淺見建議，提請參考：
1.重新充電：在這段期間去進修，儘量不和社會脫節，例如去職訓單位培訓第二專長，同時免除了自我否定的消極心態。
2.做過度活：在待業期間，無論有無經濟壓力，先放下身段，去從事PT工作，例如賣場銷售，兼職顧問...，總之，不僅有些許收入維持温飽，也能肯定自己尚有謀生能力。
3.社服義工：在服務過程中和他人持續互動，同時建立志同道合的人脈資源。
4.小本創業：尋找自己感興趣的工作，深入去學習，例如：文創，餐飲等，再觀察時機創業。
我們都曾經經歷了一段空白日子，在這段時間您也可以塗抹，讓它更精彩多元。我不放棄，又重新在企業中找到揮灑的空間，相信學歷更高，資歷更好，年齢更輕的您，必定可以揚帆再出發的！
祝福您早日再度踏上夢想的道路
