- 未填公司未填職務26-30歲
出社會前超期待要上班，現在每天都很厭世，到底出了什麼問題？
出社會工作，也快滿三年了吧！最近突然有種很強的厭世、倦怠感襲來，每天都好不想去上班喔！
雖然工作上也沒有遇到什麼太崩潰的事情，但類似的工作一直大同小異的重複run了三年，真的還是會厭煩。覺得好無趣啊！然後開始有一種 “不知道這樣的日子還要持續多久” 的感覺，一想到可能要這樣無止境的輪迴到退休的那一刻，就很無力。
記得畢業剛出社會的時候，明明超熱血的啊！迫不及待要去工作，光是挑上班要穿的衣服都可以挑到很興奮，就連加班都很有幹勁，覺得自己好像是在跟同事們一起完成一件了不起的事情，有一種幹大事的high感！現在怎麼差這麼多？
每天都超不想起床！超不想去上班！尤其是下雨天和禮拜日的晚上最嚴重，整個人都被烏雲籠罩。
想問一下，這種症狀是大家都有的嗎？到底是我的心態出問題，還是這份工作真的不適合我呢？想聽聽大家的意見，謝謝喔。
先說結論，這是正常。
人生不管求學、生活、家庭、感情等等大多都會落在常態曲線上，沒有例外！在職場上原本就有高潮低潮，在累積及學習的過程中總可以去找尋新的嘗試。當然每個人的個性不同，有些人喜歡穩定，有些人喜歡接受挑戰；您可以在網路上嘗試一些分析工具，去發現自己在職場上應該合適哪些角色。
過去我自己也會嘗試在季度固定的績效考核機會，去引導我的主管給予我新的挑戰機會而不是流於形式化。在學習新的人事物總是讓人興奮呢！
1.設立目標：預訂在40歲時達到某職位，達到某薪資，達到某成就，達到某種生活水平。
2.目標確立後，在達目標前的種種都只是個過程，敞開心胸享受它，您的心性就不會被干擾。
3.調配工作與休憩時間的比例，適當的休憩與運動是可以提高工作動力的，請養成固定習慣。
4.所有的動念都來自於您的心，往懶的方向想，就會懶；往累的方向想，你就天天覺得累。
以上為個人淺見供參
1 在出社會前對上班充滿期待，但現在每天都感到厭世和倦怠。雖然工作上沒有遇到大問題，但長期重複的工作讓他感到厭煩和無趣。他想知道這樣的感覺是否普遍存在，並探討是心態問題還是工作適合性的問題。
2 職業倦怠是常見現象：首先，我要告訴您，職業倦怠在現代社會是相當常見的現象。許多人在工作一段時間後會產生這種感受，這並不是您一個人面對的問題。
3 職業發展與成長：畢業初出社會時，充滿熱血與動力是正常的，但隨著時間推移，您可能開始思考自己的職業發展和成長。長期重複的工作可能會讓人感到沒有挑戰性和成就感，因此出現倦怠感是可以理解的。
4 心態調整的重要性：對於這樣的情況，建議您嘗試進行心態的調整。可以尋找工作中的新挑戰或學習新技能，讓自己感到有所成長。也可以與同事交流，尋找共鳴和支持，有時候分享感受能夠幫助您找到新的解決方案。
5 檢視工作適合性：同時，也要檢視自己是否適合目前的工作環境和內容。如果感到這份工作無法帶給您滿足感和快樂，或者與您的價值觀不符，考慮尋求其他更符合自己興趣和抱負的職位也是一個值得思考的方向。
6 尋求職涯輔導：如果您還是很迷惘，也可以考慮尋求職涯輔導或心理諮詢的幫助。專業的指導可以幫助您更清楚了解自己的職業目標，找到更適合的職業方向。
7 祝福您：最後，我要祝福您能夠克服這段困難時期，找到適合且充滿滿足感的職業道路。不論是調整心態還是尋求新的職業機會，相信您會找到屬於自己的方向。祝福您一切順利！加油！
