被要求變相加班，怎麼跟主管溝通比較好？

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 應該怎麼跟主管溝通會比較合適呢？希望大家可以給我一點建議，謝謝。
✍ 這部份會分成兩種情況來說明，並說明其差異狀況如下。

1. 【主管是不分人員，都很愛在下班前派工作，然後說很急】
✍ 在所有同仁無差別要求的情況下，這基本上已經是一個主管的做事情態度與習慣，也就是主管本身在工作進度的控制力是比較不夠的，但這大多只能夠詢問其他的前輩，會如何進行應對，很難透過溝通的方式去讓主管真正改善，是比較困難的。

2. 【主管是針對您，很愛在下班前派工作，然後說很急】
✍ 但如果此現象並不是全面性，而是大多都是指派您的時間，就真的需要透過一些溝通改善，但同樣是要釐清是因為覺得能力強效率好，所以才會把急件丟給您處理，還是故意要找您麻煩，才會選擇這樣做。

② 真的覺得很困擾，不知道該怎麼跟他溝通
✍ 這裡會建議您直接找主管說明這個問題，但主要目的是因為下班後可能很多資料雖然能夠在家做，但會受限部分資料在公司難以取得，所以在【能夠讓事情更快完成的角度，同步提出您的建議做法】，像是中午左右先提前詢問，主管今日是否有要趕的項目，又或是事先整理主管是否有作業慣性，可能在某個類似的時間點就會要求這個資料，那就提前詢問是否有需要先做，這樣會比您被臨時通知來的好應對。

✍ 但因為不同主管個性都不同，溝通的方式當然也不一樣，您才是那位最了解主管個性的人，所以在溝通的細節上，還是會傾向個人的觀察與周遭的前輩討論，才不至於會搞錯黑掉。

③ 有想過是不是沒辦法忍受就提離職好了，但現在也還沒有看到比較適合自己的職缺
✍ 您可以繼續找尋適合的職缺，同時進行上述的調整，一方面是可以了解職場目前的職位需求狀況，另一方面若是可以順利改善此問題，也能讓您有較好的生活品質，避免離職到了下一個工作，發現問題還是一樣，到時真的是會欲哭無淚。

👍 以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，也願您能夠順利找到想要的方向與答案，祝好運。

個人建議如下
1. 在每天中午上班後/或者是每月早上上班後問一下主管，有沒有什麼是明天一早要給主管的資料。
2. 或者是整理一張工作項目，請主管決定那些資料是要在何時完成，那些資料要先作。
3. 同時要記錄下主管作的任何決定，如主管幾月幾日說什麼資料要何時給。
4. 如果作了1/2之後，還沒有效果，3就是拿來防身的。必要時和更大主管或人資匯報的。

其實這個情形就是要反客為主，因為主管不會分配工作，所以您要作好「向上管理」，分配好工作，讓主管沒說話就行。