匿名2021/3/8
- 未填公司未填職務26-30歲
請問離職原因怎麼說比較恰當？
當初離職時的主要原因是精神壓力過大，失眠了好一陣子，每天上班前都會為了怕被責備而焦慮，眼淚時不時在眼眶裡打轉，還呼吸困難，情況明顯到組長來關切並建議我去尋求精神科協助的程度。
造成精神壓力的主要原因是負責指導我的同事在我工作時出點小錯，或是工作流程不夠順暢時，就會以足以構成人身攻擊的詞彙來指責使我不堪其擾，加上工作環境是包含組長在內同單位的同事都在同一間實驗室作業，同事的惡言他們也都知道，離職時我也確認過了，所以與其說是扮黑臉，不如說是他們默許了這種發展。當然我也想過要跟組長討論這件事，但礙於前面所述，加上那位同事個性較為強烈，秉著不想撕破臉的想法，所以直到離職時我才坦白，而我也知道在不提出自己想法這方面我也有責任。
而造成壓力的次要原因則是公司當初說試用期三個月，但三個月後以未通過考核要再觀察為由延長一個月的試用期，當初我認為既然還沒通過那麼一定是我的工作能力還不到位﹑只要繼續努力一定能通過考核成為正式員工並調薪，但一個月後公司又說要再觀察一個月，後來又延了一次，總共三次。這三次的試用期延長無疑打擊了我的信心，並且三次都只有口頭告知沒有書面約定，加上當時有位外籍同事因為契約即將到期離職，除了懷疑自己的工作能力外也懷疑公司上層的想法，如果我工作能力合格或相信我有在持續進步，那一開始的試用期過後就可以把我升為正式員工並調薪，如果認為我不適任就直接將我資遣，不必這樣一拖再拖，加上當初與我同期進入公司的另一位同事也是相同情形，讓我不禁懷疑公司是否只是認為我們對公司來說食之無味但又棄之可惜，開除會造成人力嚴重短缺所以才把試用期一延再延，既能減緩其他同事工作量又能減緩成本支出。
離職後因為精神狀況不佳加上身體連帶出了些狀況，調養身體好一陣子，造成不短的空窗期，一直到前些陣子才又開始認真找工作。目前面試了兩家公司，在回答離職原因時都是以次要原因的試用期延長來回答，但因後來公司都沒有聯絡，家人認為是這個理由會造成面試官對我觀感不佳導致，希望我可以編出其他理由，而空窗期原因則是照實回答。
因為剛出社會不久，面試經驗以及能展現出來的資歷都不夠，因此希望各位能提供一些專業建議，避免讓原本能矯正的錯誤一錯再錯，因而錯失了原本能獲得的機會，謝謝。
您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。
① 離職時的主要原因是精神壓力過大，失眠了好一陣子，每天上班前都會為了怕被責備而焦慮，眼淚時不時在眼眶裡打轉，還呼吸困難，情況明顯到組長來關切並建議我去尋求精神科協助的程度。
✍🏻 首先因為個人以前也曾遇過類似的嚴重言語暴力，所以可以深刻理解您所受到痛苦，在這樣的情況下雖然很困難，但還是需要清楚告訴自己，【您已經離開那個環境，那個人及公司已經無法再傷害您】，所以讓這些痛苦的記憶就隨著離職過去，不要再繼續影響到您後續的工作情緒。
② 在回答離職原因時都是以次要原因的試用期延長來回答，但因後來公司都沒有聯絡，家人認為是這個理由會造成面試官對我觀感不佳導致
✍🏻 以面試官來說，如果是回覆【離職原因是試用期延長】，基本上不管後面補充什麼內容，都很可能被認為是工作表現不好的說詞，確實有造成觀感不佳的問題。這部分會建議您可以導向，在實驗室主要是負責操作儀器檢測數據工作，能學到的化工技術面很有限，所以希望能夠找生產合成相關方面工作。
③ 離職後因為精神狀況不佳加上身體連帶出了些狀況，調養身體好一陣子，造成不短的空窗期，而空窗期原因則是照實回答。
✍🏻 針對空窗期照實回答，還是會讓面試官認為您的精神及身體狀況不夠穩定，其實影響觀感也不比延長試用期小，會建議您考慮用【準備高考】的方式回覆，或許會比較單純點。
④ 當初與我同期進入公司的另一位同事也是相同情形，讓我不禁懷疑公司是否只是認為我們對公司來說食之無味但又棄之可惜，開除會造成人力嚴重短缺所以才把試用期一延再延，既能減緩其他同事工作量又能減緩成本支出。
✍🏻 從您的描述看得出來，公司針對試用期的同仁，可能有一些考量作法在，但既然已經離職了，其接下來面試的重點，就絕對不是與面試官繼續討論前公司的試用期做法問題，又或者是同事態度不良。而是盡可能的表現出您對於求職職位的符合度，才是讓您順利錄取新工作，進而遠離那些負面記憶的最好方法。
👍 以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，也願您能夠順利找到想要的方向與答案，祝好運。
1. 無須隱忍言語暴力或是不公平不合理的對待,基本上選擇離開是正確的,但是我認為弄到生病您可說是全盤皆輸,請您先把身心狀況調整好先,有空尋找一下新工作
2. 試用期延長其實一般很難界定問題在哪,一般來說就是高層有不同聲音,有人想留有人想裁就只能繼續觀察,不要去想成想節省成本之類的,要省少請點人不就好了
3. 離職原因不外乎說得漂亮些,但是必須有合理的原因支持,不能讓人覺得是在逃避而是想清楚有什麼更好的選擇之類的
我剛路過，你跟我的狀況很像。
1.面對這麼羞辱你又險惡的環境，大可直接跟同事攤牌，直球對決，不用不好意思，長期隱忍，對身心靈更加不好，就算離職要花很長的時間去療傷。
(可以找人資或直屬主管當作第三方協調)
個人經驗建議您可以參考這篇文章，我猜你可能遇到這樣的同事
https://giver.104.com.tw/article/89860
2.三個月後以未通過考核要再觀察為由延長一個月的試用期
這個．．．可能公司內部組織本身有問題，利用你減少支出成本吧？
要是我啦，我會騎驢找馬，下班時間就找新工作，跳槽去。
通常會以入職合約怎麼寫就走麼走，該變成正職就是正職，如果有心要留你
上級們會想辦法留住你才對，不適合應該讓你走，而不是把試用期的問題丟給新人。
3.關於身心職場療傷有幾種方式，本人曾經中過憂鬱症治療六年，去職場之後再復發成為焦慮症和社恐服藥半年多，後來我準備好去面試了，提供參考
a.尋找能夠拉你一把的人（我都找跟我同行業不同公司的朋友，請教他們，提供意見給我ｅｘ：電子業化驗的我，去找當電子業的化學化工工程師朋友）
修正你的專業知識認知，職場的認知，加強專業技術。以免在下一個職場遇到相似的同事，還不會處理這種狀況。
b.盡全力讓自己，飲食三餐正常，作息正常，該看醫生就去看，固定時間吃藥，多喝水對你的身體比較好。
ｃ.離職之後應把前公司的情緒忘掉，別留戀了，下一間面試，離職原因可以就事論事，帶過就好。
以上提供參考，謝謝您撥空觀看。
