匿名2022/9/7
- 未填公司未填職務31-35歲
焦慮症的我，想要重回職場打拼
1.我前一份工作在美商做品保化驗，長期被同事亂教和亂搞作業sop，假日又加班，做滿三個月，主管認為我表現不好，強勢的態度認為是我自己的錯，我自己為了身體著想，自己簽離職，我現在休養滿一個月，身體狀況可以走下床到外面走動８小時，我想要問在面試時坦白我上一份工作因為工作負荷量大，造成我生病，會怎麼樣嗎？會不會我因為有精神疾病，被對方視為不定時炸彈？
2.工作造成的心理疾病可以申請工傷嗎?可以跟公司裡的主管或護理師反應嗎?
(因為上一間跟同事誠實坦白，造成我有很多種謠言在公司裡亂傳，很難做事)
您好：
了解您的問題給予建議如下：
不建議講。
1.說者無意聽者有心。建議這段工作經驗不要寫在履歷表。這四個月可以用：考公職、上課進修、照顧家人帶過就好。
2.工傷的話，建議問勞工局、勞檢處，才能精準回答。
3.如果同事造成您心理創傷，您也盡力處理，就放下吧。愛自己為先吧～
如何讓自己接下來過得更美好？這比較重要。
4.下一個工作，建議可以找工作氛圍比較輕鬆的環境，心理的傷需要一些時間。因為不了解您的學經歷，所以大概可以提供這個方向，有問題可以再提出來一起討論，希望有幫助到您，謝謝。
您好!!!
看見了您在職業生涯途中，面臨了挫折及困境，面對心理壓力，又加上失業的現實議題，相信您心裡承受有一定的壓力。針對您提出的議題，想給予您一些建議。
1.認識自我：透過醫療多點了解心理疾患，積極配合治療，也讓自己學習接納自己的現況，學習在疾病生活中，找到一個新的生活模式，讓自己身心達到平衡。(聽起來有點抽象，但就像是患了慢性疾病，開始改變自己的生活模式，重新過生活)
2.心理諮詢：各縣市政府衛生局對於(成人)(每人)(每年)有至少2次免費的心理諮詢服務，很建議您可以先嘗試運用這個資源，讓自己受傷的心得到一些喘息，把(心)整理一下，再重新出發。
3.自我揭露：對於自己的疾病，其實您可以考量是否需要自我揭露，這也是前面提到的，當您夠認識自己，積極配合治療，其實就視為自己患有慢性疾病，也不用刻意告知旁人，自己患有心理疾患。然如您心理壓力及衝突已經超出自己可以承受的，建議您可以主動告知自己信任的醫生、心理師、家人等，讓自己的心理壓力能夠適時找到一個出口，再重新出發。
祝福順利平安
您好：
看完您的問題後，
我能夠想到的角度是不是因為你表現出來的是很優秀的，才會遇到這樣的問題。
其實你只要有自信一點，也不用擔心找不到適合您的工作。
您說工作造成的心理疾病是否可以申請公傷，建議您可以先去找相關單位去判定。
公司有職護也可以跟職護談談這個狀況是可以的。
最後真的要說，自信一點，會讓您的眼界看開闊。
