
匿名2/4 0:06
- 未填公司未填職務未填年齡範圍
不想被霸凌而離職會被視為失敗者嗎?
如題職場中,若一進去在新人期就有發現制度或者其他狀況有霸凌情形或遭遇性騷擾等,因為不想遭受這些不公平待遇想要保持自己身心健康而選擇安靜離職,會被其他人資視為失敗者嗎?
大家又怎麼看待這群人,所以不想被壓榨跟霸凌,就算是社會問題嗎?
要怎麼轉換這種心境跟增強自信願意再投入職場呢?
曾遭遇職場不公、遇到一些職場照會者,擔心自己已經是霸凌網中的主要名單的話,求職方面要補強那些,可以有信心再投入職場呢?
那想問大家,出社會後轉職找工作真的會被認為失敗者嗎?

以下建議供您參考,希望能提供更積極正向的指引:
1.先確認是否屬實,並評估應對方式
如果你在職場中察覺有制度不健全、霸凌或性騷擾情形,首先要區分這是個人經驗還是來自他人的傳聞。傳聞未必全然準確,但如果親身經歷到這些問題,建議記錄相關事證,確認是否違反勞基法或性平法,以便日後有需要時能提出申訴或保護自己。
2.保護自己的權益,勇敢尋求協助
如果已經確認遭受職場霸凌或性騷擾,建議先嘗試透過內部申訴機制,如向主管、HR或公司內部的申訴管道反映。若公司內部處理無效,則可向勞工局或相關單位(如性騷擾防治委員會)尋求法律協助。選擇安靜離職雖然能短期避開傷害,但這種情況可能在其他職場再度發生,因此適當維護自己的權益也很重要。
3. 離職並不代表失敗,而是尋找更適合的職場環境
選擇離職是個人的職涯決定,並不等於失敗。健康與尊嚴應該是職場的基本條件,而不是妥協的結果。如果一個環境已經對你造成嚴重負擔,離開是合理的選擇,這也展現了你對於自己價值的肯定。社會上對「轉職=失敗」的觀點已經逐漸改變,重點在於如何在下一份工作展現你的專業能力與成長經歷。
4. 建立自信,轉換心態迎接新的挑戰
在經歷職場不公後,重新建立自信是關鍵。可以透過以下方式調整心態:
-肯定自己的價值:離職並不代表個人能力不足,而是選擇了一個更適合自己的環境。
-增強職場競爭力:提升專業技能、學習新知識,讓自己在求職市場上更具競爭力。
-建立心理防禦機制:在進入新環境時,設立適當的心理界線,避免再次陷入不健康的職場關係。
-尋求支持系統:與信任的朋友、職場導師或專業心理諮詢師交流,獲得不同的建議與支持。
5.如何在求職過程中展現優勢?
如果擔心過去的經歷影響求職,可以透過以下方式補強:
-強調專業成就:在履歷與面試時,著重於自己在過去職場中的貢獻與學習,而不是將焦點放在離職原因上。
-積極表達適應力與成長心態:可以強調自己如何從過去的經驗中成長,並如何在未來的職場環境中發揮優勢。
-誠實但不過度強調負面經歷:如果被問及離職原因,可以簡單陳述環境不適合自己,並強調尋找更能發揮專長與發展的機會,而非過度描述職場衝突。
6.轉職是職涯發展的一部分,不必過度擔憂
職場流動性已經是普遍現象,轉職並不代表個人能力不足,而是對於職業發展的選擇。只要能夠清楚自己下一步的方向,並透過學習與調整提升競爭力,就能夠找到更合適的職場。
職場不公不該被接受,而職場轉換也不該被視為失敗。
關鍵在於如何透過經驗成長,並在下一次機會中找到更適合自己的發展方向。希望這些建議能夠幫助你更有信心地迎接新的職場挑戰! 💪😊
你好
「霸凌」、「性騷擾」這些不好的風氣,本來就不應該出現在職場上
如果是因為上述的狀況而離開公司,並不會被視為「失敗者」
如果遇到「霸凌」,可以向主管或人資,詢求幫助,看是否真的是自己有做錯,或是被同事惡意的「霸凌」,若是自己有做不好的地方,就記下來,之後不要再犯相同的錯誤,若是被惡意的「霸凌」,就盡早離開這群人,畢盡每天要花8~9小時相處,別浪費時間在這些人身上。
現在變化速度很快,轉職的速度也愈來愈快,如果每份工作有努力,但因為職場環境不友善而撐不下去,也不能算是失敗者,只是要找到價值觀與公司文化相符的工作,需要運氣與時間。
以上資訊提供
希望對你有幫助
您好,
職場中本來就不應該遇到霸凌事件
但其實霸凌事件卻不斷地出現在我們身邊
從學生時期只要有人的群體就或多或少有這樣的事情發生
我不認為被霸凌者是丟臉的事情
反而當了霸凌者才是丟臉的事情
所以求職時不需要因為自己是被霸凌者就感到自卑
而遇到這些事情每個人都有自己適合的調適方式
以我來說我會選擇補強自己的能力,實力好不怕換工作沒人要
有這樣的底氣面對霸凌者或霸凌事件我不怕把事情鬧大,不怕檢舉對方或是反擊
這樣的應對方式並不適用每個人
但被霸凌者是丟臉的事情這個觀念要改變卻一定適用每個人
職場不是生活的全部,生活還有很多美好的事情
不要因為遇到負面的事情就認為天塌下來了
改變心境換個想法會有海闊天空的感覺
祝福您!