到職之後主管一直抱怨我薪水領太多要多做事，合理嗎？

您好，我是阿邱，很高興有機會回答您的問題。

1. 情緒緩解

首先，從您的留言有感覺到您是真的壓力很大，想請您多多留意自己的身心狀態，您還很年輕，僅僅一份工作並不值得讓您把自己的健康都賠上去。如果真的很需要排解，請個假休息、打個張老師1980（不是只有想不開，一般情緒困擾也都能夠談談），或者找到自己適合的抒發方式，讓自己緩一緩；如果實在到了忍不下去的地步，離職也是一種選項，重點還是先照顧好自己。

就如同您說的，薪水是公司核敘的，您跟其他人的薪資差距過大，那是公司自己要去解決的問題，不是您的問題，您也不會因此對不起其他人。因此，我們把焦點放在如何解決這項問題身上，而不在猜測主管想法本身。

2. 善盡溝通

如果工作量超過負荷是事實，建議您還是先找主管溝通，共同尋求問題的解決之道：

(1) 客觀呈現工作量

例如三個專案的預計工時合計，的確比您正常上班工時還高出許多，以此佐證您的說法。

(2) 提供可行的解決方案

主管看到數據後通常會問您想怎麼做？這時您可以準備兩到三個方案，並提供各方案的利弊得失，最後推薦一個您認為比較適合的方案提供主管決策。例如將部分專案分工給他人、調派人手擔任您的助理、變更專案時程等。

(3) 觀察主管反應再採取後續行動

與主管溝通的過程，觀察主管究竟有沒有想要解決問題。如果主管接納您的建議方案，或進一步與您討論其他可行的作法，那代表他可能主觀上並沒有要欺負您，單純是抱持著能者多勞的想法，又或者被迫必須做給其他人看，以消弭同事之間不平的情緒。若是偏向這種結論，您可以考慮再撐一陣子看看情況，透過時間去磨合團隊與讓大家認識您，或許可以讓情況逐漸改善。

如果他並沒有想要幫您解決問題的意思，推託或不置可否，甚至繼續抱怨或酸言酸語，那他可能主觀上就是故意的，希望整您或把您逼走。這時就回到開頭說的，關注自己的身心情形，若承受得住，有時候咬緊牙關，撐過去經驗資歷就是您的；若真的無法，那建議您可以先私下騎驢找馬，開始應徵下家，並且確認錄取後再提出辭呈。

以上，若回答對您有幫助，請不吝點個「拍手」及「肯定」唷，謝謝！