- 未填公司未填職務31-35歲
即將35歲男性，現階段的我裸辭的好處與危機?
各位好，我先說明一下自己現況:
1. 男性，即將35歲
2. 目前無妻無子，有父母要孝敬。無負債有車，但住家裡，有考慮未來買自己的房。
3. 目前有筆可動積蓄足以我不工作半年(包含學習、生活、養父母、放鬆)，雖然股息收入只有一點點(平均一年多10萬而已)
4. 個性耿直、腳踏實地、善於與別人溝通、和順，但太過老實、易焦慮、鑽牛角尖
5. 工作經驗: 總務、一些環境安全、廠務經驗
6. 工作技能:
-無硬底子
-軟實力: 溝通、跨部門合作、分析數據、專案管理
這是我第二份工作，25歲以總務工讀生身分進入目前公司，當時是新創公司，現在已經相當知名。我在26歲時轉為正職並繼續擔任總務工作，這轉眼間已經來到34歲。老實說10年來不敢說自己多優秀，但至少履歷上可以寫出數據化的績效，我身邊很多人甚至認為我已經超出總務範疇。
但目前我正在面臨議題，我說明一下:
- 身心層面
目前身體狀況與心理狀況不是很好。體檢報告肝指數超出3倍標準，現在很容易失眠、焦慮，偶爾還會掉頭髮。
- 公司層面
公司狀況明顯下降，反映在預算、財務、人力、氣氛、裁員、制度。離職率也比以往更高(不便透漏，但只能說今年幾乎每天都會簽到離職單)，其中包含高層們。公司氛圍沒有像以前那樣衝勁，合作無間，現在整體氣氛低迷許多，甚至溝通僵化。
- 職涯層面
老實說薪水天花板低是很現實問題，雖目前沒有金錢壓力低物質欲。但考慮到我真的在同個環境待太久，不管思想或彈性都已經僵化，會把很多好壞層面的事當成習慣。結合公司現況，我已經知道我在公司可能能做的發展和學習也有限了，薪水也已經3年沒動過，平均實拿年薪也才60萬左右。
和主管溝通過，他們能給我的剩下讓我做做看小leader的功能。
其實我自己也沒有成為主管的想法(我個性也不太適合)，在這裡多數基層的想法是不想接主管職而選擇跳槽或是窩在原地。現在34歲，就這樣過了10年，開始感受到現在工作如果不往上升，那就只能往橫向發展或是跳出這個環境。
- 我的學習方向
我仍有學習知識的心態，我因工作關係開始對網路管理產生興趣，周末開始上相關課程，也學得很有成就，目標是拿到CCNA和CCNA並熟悉實務經驗，嘗試轉往網路管理相關的職涯，但也有在上環境安全相關的課維持現在相關延伸技能。
接下來就考量到身心下降、職業疲乏、公司狀況不好、嘗試轉職等因素，我產生了是否該裸辭休息一陣子把身心調回，同時好好用心學習網管，拿到證照後重新出發的想法?
(也想過轉失敗可能就回去繼續總務或安管)
會猶豫不外乎年紀即將35, 轉職有一定難度，裸辭後談判弱勢。但上述情況讓我好想放鬆自己專注個目標一陣子，也對現在工作熱誠大幅降低，覺得身心僵化不覺得能用心進修+騎驢找馬。
和身邊的朋友、家人、同事聊過，撐著騎驢找馬與裸辭各半。
現在處於很焦慮和不安定的狀態...
只是想請教在這裡各位可能會怎麼做? 或許機會聽到有實際相似經驗分享。
謝謝你們
我35歲好像遇到當時公司破產，資遣所有員工的時候
除非底氣夠，不建議裸辭，你如果被資遣應該還可以多拿一些，半年其實一下就過去，如果半年後還沒上班，或是轉職成"新人"，那時應該會比現在更焦慮。
拿證照轉職，嚴格講起來就是業界新手，在台灣，證照加分(加錢)有限。
通常公司內轉職會比換公司轉職比較好，我幾次轉職很多都在公司內部，主要是資歷能夠延續，薪資調整的落差也不會太大
你有跳出舒適圈的想法是好的，會主動進修也是好的，但休息這件事，用特休來安排或許比較好。
我也曾經兩年沒有休六日去上課，中間想休息也是用特休
壓力有時都是自己想出來的，轉換心態是很重要的事情，心態沒有轉換，在哪上班都一樣。放假時輕鬆，回到職場，會回來的壓力都會回來，所以，唯有心態變了，看事情的方式變了，有些壓力就會自然消失。
祝 身體健康，心情愉快
焦慮來自責任感。如果你對於現在的環境、自身的壓力會有焦慮，表示你清楚知道這是你面對的挑戰，也願意面對，只是不知道如何跨越。
#盤點資源
對於未來感到茫然，也會加重焦慮感。看了你對目前狀況的盤點，表示你很清楚自己所擁有和欠缺的。
該慶幸的是：你沒有家累，有家人的情感支持，不用擔心離職馬上斷炊。接著，檢視自己的身心狀態。如你所言，健康指數需要注意、情緒和睡眠不佳。以上兩者綜合評估，你的答案已經呼之欲出。
如果一想到上班就痛苦，對於目標感到茫然，體察到環境不確定，累積而來的憂鬱，對於身心健康也是會有影響。所以為了長遠的生涯和職涯，暫時休息、調整工作步調有其必要。
#確立調整計畫
每個人的職涯數十年，極少數可以「從一而終」，必定會有轉換職場，甚至轉換跑道。每次轉換都會有些擔心，很怕找不到下一步，是否回不到職場？或是越換越糟？
如果你確定對於現在的職場已經嘗試調整、無法再努力，會建議你要先調整心態：休息是為了下一個職涯階段做準備。無論是調整身心、充實專業，都是為了讓自己更好，迎向下一個機會到來。
這時的擔憂和焦慮是必然，因為我們並不知道下一個機會多久會來，會不會更糟，包括我自己，此時此刻也是在等待機會的人，但是心中非常清楚：我沒有浪費一分一秒。
#面對現實
在履歷健診的經驗裡，常遇到不知如何說明職涯中斷期間的狀況。主管會希望了解求職者為何離開前一個職務，同時也想知道是否有積極準備回到職場。
對於我們等待機會的人來說，這段期間必須不斷練功、精進，也是為了不要冷卻工作熱情，不要脫離業界資訊。其實，有時反而在這段充電、精煉的過程裡，因為可以全力學習，會比同業進步得更快，獲得更先進的技能。
要如何證明自己不但沒有原地踏步，甚至飛快成長呢？
現在有很多平台可以展現，也或者可以接案、兼職(包括授課、擔任講師)；就算沒有這些業務，也可以參與志工服務、成長團體，相關的社團，不斷地與原本的職場保持連結，有些機會就在這些團體中，也可能會開啟新的職涯方向。
#健康是成就萬事之本
你已經很明確的知道自己身心的需要，這就是非常好的覺察和呼喚。這其實也是你的天賦：擁有敏銳的覺察力。
最後，建議你善用覺察力，每天花一點點的時間靜心書寫，短短的幾十個字就好，讓心靈平靜，好好的休息、睡覺。
如果確定離職，不要認為是失去，要轉念為歸零，重新起步。這是比糾結在不快樂的環境裡，擁有更廣闊未來的機會！
如果有宗教信仰，可以藉助；或者可以透過正念練習、感恩日記、未來日記等書寫或練習，給予自己更多的能量，靜下心，很多答案會浮現。
祝福你。這個音樂頻道提供你參考，很適合靜心書寫時播放。
【音樂頻道提供參考】
裸辭基本沒好處，只有危機，尤其35歲。
現在大環境景氣還是不好，別被新聞媒體騙了，股市破新高，那少數行業和大部分人沒有關係，找不到工作的還是一堆。有工作時換工作，有機會和公司談價錢。
沒工作時找工作，這個價錢愛來不來隨便你，你不要後面排隊一大堆，氣勢就低一節。
因為裸辭找不到工作在這問問題的一堆後悔也來不及，Giver也不是神仙也幫不了忙。
想繼續工作就要騎驢找馬。除非你想休息一段時間或是進修，半年積蓄恨快就過去。
年紀對職場不友善，二字頭，三字頭，四字頭，，，，越來越難找。
104上搜尋"總務"有上萬個職缺，這個看似沒專業但是也是每個公司都需要很重要的工作。員工滿意度好壞牽扯兩大單位HR和總務，去找好的產業才會重視這一塊，薪水才會高，資源比較豐富才會好做事。不賺錢的公司只會摳東摳西，有些老闆認為總務只是會花錢的單位，待在這環境就很不愉快。
年紀到了該帶人就要帶人，當主管升職等薪水才能上去。年紀太大會被人嫌，很多年輕主管還不喜歡比自己老的部屬在底下。三四十歲的人在公司地位還和剛畢業的新人平起平坐，自己還無感嗎? 有些主管對這樣不想帶人的人認為不思進取會逐漸汰除，就像軍隊甚麼等級軍官到幾歲升不上去就該退伍。
別想去拿個短期證照就能翻轉人生改變命運，全台每年資訊方面科班出身多的是，學習能力比不上年輕人就算了，找到工作也是從新人起薪開始，現在大約三四萬間能接受嗎? 公司夠大有些總務同事會往HR去發展，要有關連的經驗年資才能累積。
以上，社會現實狀況供參考，祝 如意順心!
以上建議供參考!
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