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未填公司未填職務26-30歲

工作讓我越來越力不從心

原本是很喜歡的工作,時間久了工作上各種壓力悶在心裡覺得像是快生病一樣,很想離開這個環境,但一直找不到新工作很焦慮,想詢問當大家遇到這個情況會怎麼處理,如果25歲轉職還來得及嗎

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1. 原本是很喜歡的工作,時間久了工作上各種壓力悶在心裡覺得像是快生病一樣,很想離開這個環境,但一直找不到新工作很焦慮,想詢問當大家遇到這個情況會怎麼處理,如果25歲轉職還來得及嗎。
2. 您所面臨工作疲疺問題,大部分人也會有類似的經驗,只是大部分人好發的時間7年,我稱之為7年之癢,可是您可能3年就發症,稍早了些。
3. 癢很難過,但不會致命,很多時候過敏發完不藥而癒,最理想。由於過敏源不明,不易對症下藥,只能逐步簡緩症狀。
4. 由於您屬短時間就發症,各種壓力悶在心裡,過敏源在壓力,壓力未解想離開的念頭會越強。
5. 解壓力要先找壓力源頭,定義問題,將各種壓力的問題列出,針對每個問題提出解方,先作書面功課,文筆書寫間再次釐清解方。
6. 從最簡單的問題著手,一週解開一個問題,讓新的模式成為流程,工作中的壓力一個一個減少。
7. 壓力減到某個程度,您會回到很喜歡的工作狀況。
8. 祝福您。

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您好,了解您的問題給予建議如下:

1.當然來得及!!!先釐清離職原因:人?事?能否透過自身努力去改善呢?努力過後無法改善,可以考慮離職,這次選新工作做好事先評估,再投履歷。

2.履歷未回應: 從104求才公司找出該工作內容,寫下相對應的經驗,最好有實積,簡言之就是數字量化您的工作表現。

3.最後使用履歷診療室請giver進行健診為您做加強。相信會大大提高您的面試機會。
希望以上回答有幫助到您,此外,如果您覺得這次職涯診所回覆有幫助到您,我也希望您可以寫到感謝寄分享給大家,讓更多人來使用104職涯診所的公益服務。104感謝寄網址: https://event.beagiver.104.com.tw/thanks/

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您好,

如果是原本很喜歡的工作,是因為壓力想逃避,我會建議先檢視壓力的來源,確定解決不了,才考慮離職。
1. 跟前輩同事私下談談,聊你的困難點,你的壓力,問問他們怎麼走過來。
2. 跟主管反應溝通,主管能不能提供協助,有沒有什麼工具、方法,能不能調整工作。
3. 找其他的排解方法,跟朋友聊天好好抱怨,運動、瑜珈、冥想、上山下海散心,培養其他興趣等等

25歲還很年輕,要換工作、轉職、轉行一定都不是問題,但你換了這一份,下一份真的會更好嗎?
不要為了一時解決不了的問題,或忍不了的爛人,放棄自己喜歡的工作,有時候就是比一口氣長……

如果真的要離職,確保找到下一份更好的再走嘍~

加油💪

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