我的直屬長官和同事很愛推卸責任

您好:
謝謝邀請回答!正巧我最近也遭遇到類似的職場人際課題，公司的諮商師和其他前輩、網路文章有提供我一些簡易建議，跟您分享一下:

優先跟同事談一談，設定彼此共事的界線，告訴他因為你目前手頭上的工作已經很多了，真的很需要時間釐清優先順序，因為他那麼優秀，你很想繼續向他學習共事(給對方戴高帽，他比較不會那麼有攻擊性)，但有些你做事的習慣需要他配合。可以有一個固定的時間一起討論團隊事務、制定分工，但其他時間請尊重你做事的習慣和時間分配。該是同事做的事，不要幫他做!都是領一樣的薪水(甚至他可能領更多)，工作成敗應該自己擔起責任。
https://www.adaymag.com/2023/03/02/communication-skills-for-workplace-you-should-know.html

跟主管約時間討論，定期回報手邊工作進度，並適時告知自己手邊有多少專案需要完成、截止日為何、跟同事的分工為何，請示如果現在要處理這些"臨時交辦事項"，那麼有什麼事是可以轉給別人處理或者可以先延後處理的呢?讓主管負起他主管該負起的溝通協調指導責任。
https://www.adaymag.com/2023/03/21/you-should-learn-this-skill-at-workplace.html
很多時候，我們覺得對方一直欺負我們讓我們多做事，很委屈......但其實某方面也是因為我們養成對方壞習慣，讓對方覺得只要跟我們抱怨幾句，我們就會心軟幫助對方，反正我們就是有辦法及時生出來資料啊!結果反而因為壓縮時間做出來的成品不如人意，對方不僅不感謝還會反過來怪你沒做不好呢!要學著訓練自己設下職場界線、分工明確，潛移默化訓練對方負起他該負的責任!才不會自己累個半死、滿滿委屈，但對方輕鬆悠哉不痛不癢。共勉之~~

您好，在您等待更多其他前輩精彩的回答的此時，由我代用OpenAI開發之ChatGPT給您做個簡單的答覆，讓您多一些參考資訊，盼有幫助，也讓忙碌的「職涯診所」的駐站專家老師們可抽空精簡回答您或藉由修改我的AI制式回覆來提供您最關鍵的答案：

我很明白您所處的困境，面對長官和同事的責任推卸行為，確實讓您感到不公平和困擾。

對於直屬長官把工作責任推給你的問題，你可以採取以下的做法：

溝通：你可以向你的長官表達你的困擾，讓他明白你已經很忙了，無法再承擔額外的工作。同時也可以詢問他是否有其他人可以幫忙，或是可以調整工作分配方式，讓工作責任更合理地分配。

記錄：如果你的長官經常把工作責任推給你，你可以開始記錄這些事情。這可以作為日後溝通時的參考，讓你更清楚地表達自己的困擾，也可以幫助你了解自己實際負責的工作範圍。

對於同事把工作推給別人或是在別人面前說壞話的問題，你可以採取以下的做法：

直接溝通：如果你覺得同事的行為影響到你的工作，你可以向他們直接表達你的想法。告訴他們你的感受和困擾，讓他們知道這樣的行為對你造成的負面影響。

與其他同事或上級反映：如果你的同事的行為已經超出你的能力範圍，或是對公司造成了負面影響，你可以向上級或其他同事反映這個問題。這樣可以讓公司更快地處理這個問題，也可以避免你個人受到影響。

最後，我希望您知道，在職場上，遇到挑戰和困難是很正常的，但這並不代表您必須承受孤單和無助。我鼓勵您多與身邊的人聯繫，尋求支持和幫助，也可以尋求專業機構的協助，一同解決問題，走出困境。

（以上文字為OpenAI開發之ChatGPT所自動回覆，測試中，內容僅供參考，懇請原發問者及各位專家們對此回覆提出您的見解）