空降主管語言暴力，讓自尊心明顯下降懷疑自己。

我目前在一間有潛力且不斷向上發展的公司擔任產品經理，主要負責營運、數據分析的相關事務。

前些日子，因直屬老闆分身乏術，外找了一名多年經驗 (20年) 的資深產品經理來做PMD進行管理。

他的管理風格是屬於很傳統的批判式管理，會不斷對下進行情緒、精神上的批判，做得在再多都會被他抨擊。
過程中客觀的知曉自己其實也有很多不足，抑或是思想不夠周密的地方；感性上，知道自己一直獲得不瞭正向回饋，進而憂鬱、懷疑自己，以至於自己很喜歡的領域、工作內容明顯被消磨掉，到近期發現自己有情緒解離的情況，不會為自己做得好或不好感到開心，更不會想要分出更多心力去研究專案，創造可能，慢慢地產生想要「安靜離職」的念頭。

去年拿到多家公司發的OFFER，條件都是現在年薪的+30%左右，最終敝人考量前瞻性選擇留下，希望把手上的專案做完之後再談更好的條件。

如今遇到一個很有能力，但管理風格我很不能接受的主管，明顯把自己打壓得很嚴重，產生強烈想要放棄、離開的念頭。

故前來詢問各位經驗豐富的前輩們，遇到這種情況，會建議如何調適呢?
選擇直接離職或許最快，但在做這個選擇之前，想知道是否有自己可以調整的空間，謝謝大家。