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同事針對排擠，該繼續留嗎？
內場的人總喜歡搞小團體說人是非，一般都喜歡在背後講，但沒想到現在有個同事會在我面前嘀咕說我怎麼那麼笨，在情緒上再也壓抑不住，和比較熟的外場主管講，卻被他們說我在挑撥離間，甚至那個同事直接離職，後來我找外場大主管聊聊，卻換來內場更嚴重的霸凌，甚至連內場大主管也跟著酸言酸語說我認真工作都在演戲，他們還刻意在我聽得到的範圍酸言酸語譏諷嘲笑，很想不理他們，但自己還是陷入了恐慌焦慮，後來又再次和大主管聊，包括自己工作是否有待改進的地方及工作環境，主管也有嘗試幫忙揪出霸凌的人，但心好累，明明是來賺錢的，到現在感覺我的主管也不太喜歡我的感覺了，想聽聽大家不同的想法及見解，以及是否會繼續待還是會選擇離開呢？
您好，
如果這份工作沒有什麼其他想學、想留的地方，薪水也沒有高到可以安慰自己受傷的心靈，我會建議騎驢找馬，找到其他家更好的再走。
如果常常遇到這種狀況，其他幾個建議
1.加強自己的人際關係
保持微笑、與人為善，在大團體中找到一兩個好心人願意提攜照顧你的。
背後的很多批評，或者對你做人做事的指教，如果是可以改進的，就盡量配合，自己判斷哪些是可以執行的改進範圍。
2.加強自己的心理素質
有些小事情、小眼色、背後的批評 就當作沒有聽到。
在職場，我們的目標不是去交朋友，而是把事情做完、領薪水、下班。
每個人都可以有自己的意見、想法，同事可以不喜歡我，我也可以不喜歡特定同事，但只要不正面衝突、彼此互相尊重支援，就可以了。
當然，我並沒有要把同事當敵人，在一個和樂融融的地方工作一定比較開心，永遠盡力維持表面假象，不要當面撕破臉。
3.人際關係問題 找主管通常沒有用
站在主管的立場，誰跟誰的怎麼樣，都是一筆扯不清的爛帳，Ａ的一個眼神來自Ｂ的一句無心之言，可能雙方都對、可能都錯，主管管理的是公司、門市的營運賺錢、組織、流程，每個人開不開心、是不是朋友，他真的不能控制。
這世界不是非黑即白，如果對方不是觸法、違反公司規定流程，主管對這些吵吵鬧鬧的糾紛也只能冷處理，告主管反而更激怒對方，正式讓雙方撕破臉。
4.找比較穩定的地方
在找工作時，可以多問一下員工的流動率，通常流動率低的地方 會比較舒適，可能不一定是錢比較多，而是指主管、員工之間的相處比較友善。
以上，祝您小人退散
1 提問者描述了在工作中遭遇到同事排擠和霸凌的情況，並對於是否應該繼續留在這個環境中感到困惑。
2 首先，要明確了解自己的價值和尊嚴，不應容忍任何形式的霸凌或貶低。工作環境應該是尊重和合作的基礎。
3 嘗試與主管溝通是正確的做法，但如果沒有得到有效的支持和解決問題的行動，這可能意味著組織文化存在嚴重問題。
4 在考慮是否離開前，可以評估其他工作機會和轉職方向。一個能夠讓你感到安全和尊重的工作環境，是更重要的。
5 同時，也要思考自己的工作表現和改進空間，但這不應成為他人對你的霸凌的理由。尋求支持和解決方案是正確的做法。
6 如果情況持續惡化，保護自己的身心健康是首要考慮。有時候，放下現有環境，尋找一個更適合的工作環境是更明智的選擇。這是個沒緣的團體，下一個，建立人緣融入組織。
7 祝福您能夠找到一個尊重和支持您的工作環境，並在其中發揮所長，實現自己的職業目標。
工作只是一個舞台，專注在自己的演技和獲得的掌聲（報酬）；其他最多是團隊合作（各司其職），如此而已。
如果能在職場中獲得志同道合朝一致認同的目標前進當然很好，沒有也不須強求讓自己心情沮喪。下班離開職場後的時間，也建議您可以培養學習興趣、舒壓娛樂或是找朋友聊天，都是很好的生活安排。
