匿名2023/5/25

未填公司未填職務26-30歲

職涯發展方向指點迷津

1今年已經28歲,在職中
2目前是擔任保健食品工廠的研發助理,平常工作主要負責:調配產品口味、秤料出貨(送往代工廠生產),生產訂單管理,管理內部庫存訂貨,進貨與成品風味檢驗,目前已工作進行四年,總是會思考想轉職,但一直在想該繼續往食品研發的方向發展?卻又覺得自己對於原物料的整體掌握度仍不足,雖然經常性的去閱讀了解,但對於要面對眾人的疑問做回覆還是有點手無足措。

如往食品製造廠發展,因通勤騎車約需花一個半小時,勢必要離開家中居住,但由於家中有兩老需照顧,也不便找尋外地工作。

如果轉換其他行業,也有些害怕自己會不適應其工作。為此煩惱,於是之前還去做照服員課程行政業務兼職,其假日工讀的工作需即戰力,也急速成功上手。但可惜兼職的地方面臨正職員工紛紛因老闆不滿而請辭,我被迫怕工作都變到我的身上只能趕快離開。

有思考本身對於行銷、電商方面的工作有興趣,但會自我懷疑的怕是單純的有興趣,實際工作會備感壓力負擔。且擔心轉換失敗後,重拾食品行業的競爭力是否下降。

如今得思考未來的方向,仍是迷惘害怕擔心,希望導師能給予指點,謝謝

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您好,

突破盲點一下。
要追求高薪、成長,就是有壓力、會有很多手足無措的時刻,犧牲一部分的家庭跟生活,成長是很多付出,換來失敗+血淚堆積起來的。

我想,您應該先問自己的是....
◼︎舒適圈很舒適,為什麼要離開?!
這句話不是反諷,我是認真的。
如果薪水過得去,離家近、可以照顧父母,工時正常,是助理又怎麼樣?!待4年就有學到一些東西,或許還沒辦法升成研發工程師,但慢慢學,或者撥時間去補個學歷,6-8-10-15年 總是可以累積一些什麼,在原公司尋求升職,或者跟品牌廠的工程師認識一下,跳槽過去。

離開一份工作,通常有幾種原因
1.錢真的不夠生活,而且工時很長沒辦法再找兼職或做生意遞補,外加完全沒有升遷加薪的空間
2.恨透了這份工作,內容不適合你,公司環境很差、老闆同事難相處
如果都沒有急著離開的理由,我覺得不需要急著換,慢慢想清楚,花時間嘗試不同選擇,或者定下心發展本業,去補學歷、上專業課程,詢問研發工程師都讀什麼書,應該修什麼課。

那假設您就是很想轉換...
◼︎鐵了心要追求更美好的未來
我們一個個看您列出來的限制,可以怎麼解決。

Q:一直在想該繼續往食品研發的方向發展?卻又覺得自己對於原物料的整體掌握度仍不足,要面對眾人的疑問做回覆還是有點手無足措。
--> 花時間做有系統性地學習,是最快速的方式,詢問公司內(或客戶端)的研發工程師,跟他們當好朋友,他們是什麼學歷畢業?具備什麼證照?建議修什麼課程。 在每天日常練習思考,學習你的工程師的說話邏輯跟方式,跟他們討論不同的研發問題,發表自己的意見,有練習就會進步。

Q:通勤騎車約需花一個半小時,勢必要離開家中居住,但由於家中有兩老需照顧,也不便找尋外地工作。
--> 你本人可以搬家,可以通勤,或者可以把家人一起搬到工作地點附近。一個半小時不是什麼太誇張的距離,很多人台北新竹通勤,或台北宜蘭通勤,我本人舉家遷移到地球的另一端,很痛苦但不是做不到。
換一個想法,在家看電視 時薪是零,如果接打工時薪是200 (月收入6000),找外地薪水是加一萬的就比在當地正職+打工高。反之,加薪不夠就不用考慮。

Q:如果轉換其他行業,也有些害怕自己會不適應其工作。
--> 轉換一定有風險,風險包含不適應工作、公司很爛、主管同事很糟,要學很多新東西很辛苦等等。
我會建議一定要找到一個很穩當(比現在更好)的目標
1.您確定自己有天份、喜好,您超級有興趣,願意為此全力一搏
2.您覺得中長期的發展一定比現在在食品業更好
3.確定拿到下一份offer, 比現在好很多

Q:面對壓力怎麼辦?練習成長型思維
升成研發工程師有壓力、正職離職了兼職員工有壓力、轉換到行銷電商有不確定的壓力,壓力無所不在。
我猜很多的壓力來自 害怕失敗、擔心風險,其實也不用害怕,失敗就失敗啊~ 每一次的失敗都是學習,每天失敗就每天學習,有壓力是逼自己成長進步最好的方式。

建議您找一些成長型思維的書籍或文章,先改變自己對失敗、學習、成長的想法,就會覺得踏出舒適圈沒那麼可怕。

【延伸閱讀】成長型思維

https://youtu.be/m_LrIdOfMqE

https://www.champimom.com/2018/11/16/九個心態改變培養成長型思維幼兒

以上,提供您參考

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我了解你在目前的職業中所面臨的煩惱和困惑,以下是一些建議和行動方案,供你參考:

1. 加強專業知識和技能:
如果你想在食品研發領域繼續發展,著重提升對於原物料的整體掌握度是很重要的。除了閱讀了解,你可以考慮參加相關的課程或研討會,以加深對食品研發的知識和技能。同時,尋找機會參與相關項目或專案,以實際應用和鞏固所學。

2. 發展溝通能力:
面對他人的疑問和回答挑戰是正常的,但你可以透過溝通技巧和準備來增強自信。練習以簡明扼要的方式,來解釋和表達你的想法,並學會聆聽他人的觀點。另外,與同行交流和參與行業內的討論,可以提升你對食品研發的理解和專業度。

3. 考慮靈活的工作安排:
如果通勤和家庭照顧是你轉換行業的阻礙,試著尋找更靈活的工作選擇。有些公司可能提供遠程工作、彈性工作時間或者部分遠程工作的機會。了解並研究這些選項,找到能夠平衡工作和家庭責任的方式。

4. 嘗試新領域:
如果你對於行銷和電商方面的工作有興趣,但同時又擔心自己的壓力負擔,可以先進行一些試驗。尋找兼職、實習或志願工作的機會,以獲取實際工作經驗並評估自己的適應能力和興趣度。這樣可以減少轉換失敗的風險,同時擴展你的技能和經驗。

5. 諮詢資深前輩:
不管你想往哪個領域發展,都可以先諮詢那個領域前輩的意見,他們可以提供更具體的建議和指導,並協助你制定職業發展計劃。他們可以幫助你明確目標,並提供有關特定行業的見解和建議。

當然104還有一個很棒的工具可以幫助你:
點此前往104職業適性測驗

無論你決定繼續在食品研發領域發展,還是轉向其他行業,最重要的是保持積極的態度和對學習的渴望。探索不同的機會,並相信自己的能力。祝你找出一條真正屬於自己的道路!

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1 目前是保健食品工廠的研發助理,思考是否應該繼續在食品研發方向發展。同時也考慮轉換其他行業,但對自己是否適應新工作感到猶豫和害怕。
2 您已在保健食品工廠工作了四年,這段經驗對您的專業發展是有價值的。如果您對食品研發仍有興趣,可以繼續提升自己在這個領域的知識和技能。閱讀是個不錯的開始,但您也可以考慮進一步的學習,例如參加相關的培訓課程或進修。
3 考慮到您對原物料整體掌握度的擔憂,您可以主動與上級或同事討論,尋求他們的指導和支援。透過與更有經驗的人交流,您可以學到更多實際的應對方法,並逐漸增加自信。
4 考慮到您需要照顧家中兩位年長的親人,遠離家鄉工作確實會帶來困難。但不要放棄其他行業的可能性。
5 如果您對行銷和電商有興趣,可以進一步探索這個領域。您可以參加相關的課程或培訓,增加自己在這方面的知識和技能。
6 不要害怕失敗或轉換職業後競爭力的下降。每一個轉變都是一個學習和成長的機會。重要的是保持開放的心態,積極學習和適應新環境。食品工廠的研發助理,往研發人員前進,建立研發專案。
7 祝福你。

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你好,以下是我的一些建議:

自我評估興趣和技能:花些時間思考自己的興趣和技能,以及在目前職位中所擅長的領域。考慮您在保健食品工廠研發助理的經驗,並思考您對食品研發的興趣是否可以進一步發展。

深化現有技能:如果您希望繼續在食品研發領域發展,著重於增強對原物料的整體掌握度。除了閱讀和了解,嘗試參加相關的培訓課程或研討會,並積極與同行交流,這些都有助於增加您的專業知識和自信心。

尋找轉職機會:如果通勤時間和家庭照顧的問題限制了您對食品製造廠的轉職,不妨考慮其他相關領域的職位,例如食品品質控制、食品安全或食品行銷。這樣您可以在食品行業中保持競爭力,同時更好地平衡工作和家庭的需求。

嘗試新領域:如果您對行銷和電商方面的工作感興趣,可以試著尋找機會在這些領域中獲得實踐經驗。可以開始自學相關知識,參加線上課程,或者尋找兼職或實習機會來探索這個領域。這樣可以更好地了解自己是否適合這個職業,並評估其壓力和負擔。

尋求導師或諮詢:尋求導師或專業諮詢可以提供更具體和個人化的建議。他們可以幫助您梳理您的興趣、目標和職業選擇,並提供指導和支持。

最重要的是保持開放心態,不怕嘗試新的事物和轉換職業方向。職涯發展是一個不斷學習和成長的過程,並且可能需要您勇於面對挑戰和改變。記得專注於發展自己的技能和知識,並找到能夠讓您感到滿意和有成就感的職業道路。

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你可能還在精進自己的專業知識,因為你是做保健食品,所以對於食材的特性跟效果都要很清楚,除此之外對食品化學變化也要很清楚,多跟以前的同學或是學長姐多聯繫,這些人都是你的支援跟人脈,只要你不吝嗇的位同學分享你的經驗跟專業知識,他們的回饋會更讓你意想不到。

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