不跟同事一起吃午餐，被主管批評不合群

我是今年的應屆畢業生，大學就讀於商管學系，目前在電商平台擔任商品開發，入職近三個月。
我所在部門的同事大多是外食族，所以每到中午大家都會相約外出覓食；主管本身也是外食族，很多時候是他帶頭站起來吆喝大家放下手邊的工作一起出去吃飯。
我本身則習慣帶便當，除了比較省錢外，也可以吃得比較健康；所以除了剛到職的前兩個禮拜我為了快速熟悉環境，較常與同事們一起午餐外，之後我大多以我有帶便當婉拒邀約。

有時同事們會將午餐外帶，聚在公司會議室聊天吃飯，這種時候我會視情況加入聊天，不過大多時候我還是希望能睡一下午覺補眠，所以基本上我還是較常在自己位置上默默吃完後睡午覺，享受一個人的午休時間。

最近因為入職快三個月了，主管私底下把我叫去聊一聊，除了工作上指點我哪些地方可以更好外，他還指出希望我能更積極的融入大家，多跟同事交流，比方說我都不跟大家一起午餐是很不合群的表現，希望我以後能多參與，因為有時候吃飯閒聊也會順便交代工作的事情，如果我沒有跟大家一起午餐就會聽不到了。我當下有點傻眼，不過還是傻傻地跟主管說好。

因為不想因為沒一起吃飯就在職場黑掉，目前打算之後三天帶便當就好，兩天跟同事一起出去吃飯，想請問各位前輩，午餐時間自己吃真的很不合群呢？我是不是乾脆不要帶便當？謝謝大家！