- 未填公司未填職務21-25歲
事業停滯找不到人生方向
高中讀時尚造型科從事美髮行業，實習一年半，畢業後有在從事美髮行業但一直不穩定，因為裡面的人、時間太長等等決定不再做美髮，後來做餐飲業，目前餐飲做了兩個一個是快炒店，一個是早餐店，我時常不知道自己應該做什麼因為都是短時間而已，餐飲那兩間是家庭企業所以做沒多久。找工作找到好迷茫，算起來沒有穩定工作至少有半年了，被家裡人唸就越害怕自己到底為什麼沒工作，壓力大到焦慮，心律不整、呼吸異常，現在一直在吃藥控制，抗壓性真的很低導致我工作不穩定不知道要怎麼辦⋯⋯投履歷投了一堆真的被回覆的、錄取的沒幾個…都說我美髮業跳餐飲跳很大，不然我能做什麼..
Hi
既然不知道自己喜歡或適合做什麼
那試著先把不喜歡跟不適合整理出來
建議您拿張紙把自己做過的工作逐一寫下來
左邊是不喜歡或覺得自己不適合的原因，例如工作時間太長。
右邊請您寫出能接受的工作時間，越仔細越好哦，例如一定要09:00上班，每天上班8小時，可以接受一周延長工時2~3次，但要有加班費…
以此類推
好好地整理您過往的經驗，如此一來，我相信您可以把適合自己的工作描繪得更清楚一些，接下來再研究看看哪些工作滿足這些條件…
很抱歉，礙於文字限制，無法提供更完整的協助
可以考慮到各地的就業服務站，請就業輔導員依據上述彙整內容給予建議哦
您好，
建議您可以持續朝著 "時尚造型科" 去學以致用深耕發展。
除了美髮以外，也可以嘗試美甲、服裝、新秘造型，也可以考美容師，或更高階的芳療師。
在找下一份工作前，可以先針對自己的專長技能在做培訓，考證照，拿到敲門磚，也可以比較有自信。
所以不用急著投遞履歷，建議應該做好準備後再重新出發。
以上意見提供參考。
您好，針對文中的問題有幾個想法與您分享
1.對於工作經歷來說，您不算多!嚴格來說還是個社會新鮮人
過去的工作只能算是對於產業的嘗試或試做，而後其您在
家庭式產業工作，其優點是產業型態會像是家人般的感覺
但缺點是沒有制度。很多時候是老闆說得算
所以在這方面您可能會遇到溝通不良或是其他問題等等
就現有的您來說，會是一個無法解決及面對的壓力。
2.履歷的投遞，本身就存在這被已讀不回或是沒有回應。但並不代表你本身不夠優秀，可能是在履歷的呈現上較無法吸引他們的目光。
這部分可以透過履歷健診來解決。
3.個人健康問題
相信您的壓力真的很大，會建議您找找過去求學時代的師長聊聊個人狀況
或許可透過這樣的管道去釐清個人問題。
無論求職順利與否，最重要是你個人健康。若沒有好的身體健康，再多的方法及機會都是徒然的。
4.找工作或投遞履歷前，先問問自己喜歡什樣的工作
ex : 喜歡接觸人群，或喜歡與團體一起成長工作等等
先透過了解自己，再去選擇行業。
補充
對於您的年紀而言真的還算小，但其壓力的承受是現有的你無法面對的
多想想自己的好，很多人到了40歲以上還不知道自己要什麼
所以你很棒!!!別去否認自己
相信自己
前一段路只是一個過程，後面好玩的人生才是等待你
加油
Giver 都在這
有任何問題都可以跟我們說
相信自己
你一定可以
因為沒有任何人可以去否定你
加油~~~好嗎
嗨 如果妳覺得迷茫 請不要感到害怕
代表妳的人生還有很多的選擇
還不是一灘死水
如果還不清楚自己適合什麼
建議可以先尋找一些網路資源
有一些網路的測評工具可以幫助妳瞭解自己喜歡/適合什麼類的工作
例如著名的「何倫碼」(可以去google或去youtube看看影片介紹)
先篩出自己有興趣的部份 再看如何與過去的學經歷做結合
再來思考要怎麼往這個方向前進
如果真的還是覺得很迷茫不知道怎麼前進
像台北的青年職涯發展中心也有提供一些服務
可以幫助妳瞭解自己 整合身邊現有的資源再好好出發
祝福妳
嗨您好，
首先，您不是抗壓性低，而是因為真的蠟燭多頭燒（面對自身未來、面對家人期待），所以身體產生反應。所以除了吃藥控制，也可以試著請教醫生，是否還有其他方式可以在日常生活中幫助舒緩壓力情緒。
在心情平穩時，花點時間評估：
1) 在美髮業跟餐飲業工作時，自己喜歡／不喜歡，擅長／不擅長的部份分別是什麼
2) 在就讀時尚造型科時，有沒有其他類別想試試看？為什麼？
3) 除了快炒、早餐，有沒有其他類別的餐飲想試試看？為什麼？
列出上面幾點，試著去發掘自己可能傾向在哪個行業發展。
另外，台灣就業通-職業訓練整合網有一些課程，可以試著進修累積專長，豐富自己的履歷。
有時候越著急反而越需要穩下來，盤點自己、實踐行動，後續的道路會隨著您一步一步來而擴展，沒有問題的，要相信自己。
參考看看囉：）
台灣工作職缺以服務業為大宗，不論是美髮或餐飲的工作時間都較長，休假日採假日輪休，其他零售或服務業也都如此，所以這是得讓自己及家人認知的環節。
換來換去，自己的見解最重要，家人是關心所以會唸一唸，不用太放心上，把這當成常態即可。
定下心放鬆心情，每個行業願意從根基做起都是好的。加油！
