精神疾患者想詢問一些關於未來求職出路的問題

1.藥物使用
我們其實都會鼓勵即使有服用
嗜睡副作用的藥物也可以挑一個合適的
時間使用例如一天一次的藥物就可以安排在
睡前而不要在早上，這樣可以讓您嗜睡的情況緩解

2.作息培養
再來我們會建議您應該培養固定的作息
例如早上沒課建議可以做個運動、晨泳
再沖個澡打起精神去上課，並盡量讓自己在上床時間再睡
而不要累了就躺下直接睡，這會造成日夜顛倒惡性循環
真的工作也應該盡量讓自己的日夜時間固定

3.求助醫師
部分的藥物或許會有替代品有比較少的副作用
或者有些嗜睡的藥物其實您的狀況可以酌情減量
這點都建議可以在回診時跟醫師做個討論

至於工作部分，其實三類若您想走醫療
絕大部分一定要跟人互動但我覺得這一塊其實可以培養
我很多朋友也都不善溝通，但因為工作不得不
現在很多人也樂在其中。

但假使您真的完全不想碰到人
即便如生科在實驗室也會要跟很多單位聯繫溝通，
業務性質更不用說了就是個以人為主體的工作。

您仍然可以透過104尋找符合您需求的工作
或許產線作業員、外送員、都能符合您的需求
但是嗜您感興趣的嗎就必須要好好思考看看!

您好:
你說:有沒有工作是屬於午後才上工然後幾乎不大需要頻繁面對生人的？

請上104人力銀行查詢工作，上面都有寫上工作時間，大部分工作都是朝八晚五、朝九晚六，服務業可能可以晚上班(10-12，甚是下午1:00)但是晚下班，你又不要接觸陌生人，那你可得仔細挑!或者是自行創業!或是培養自己有某項專長，可以選擇當自由業!或者是外送人員!工作彈性!但也是必須接觸人群的!

您好：
先從您所提出的描述狀況做幾點回應供您參考
1.目前用藥穩定，但卻又影響睡眠狀況，進而影響日間作息與活動；單就我們與障礙者相處而言，其實我們會更加建議在回診時與醫師詳細描述(如：用藥劑量調整、服藥時間的調整、副作用的影響...等)；期望讓自己可以更符合大眾或常見的工作時段。
2.單就工作時段的安排，與前一點建議相關，生活作息、工作時段都是相互影響的!如果從個人習慣上班時段於下午，勢必下班回家後，作息時間會更加的晚；初期工作時段晚可能還比較沒感覺，時間一久後或許影響更多的健康因素、情緒反應...等，所以請務必深思適合自己的工作時段。
3.工作職種的建議，以您目前就讀的科系，我想或許可以透過您科系畢業的學長姐經驗，來想想合適的職種；這邊比較難有明確的職種方向，是因為各行各業內的職務切割(分類)不盡相同，就算是我們想像中的單人獨立作業，仍然還是會有機會與外界接觸。
以上供您參考~

您好，

"有沒有工作是屬於午後才上工然後幾乎不大需要頻繁面對生人的？"，

有的，通常製造業的作業員有兩班制、三班制的，會有下午上班的班別，您可以搜尋。

另外想鼓勵您的是，保持心情的平靜，多曬太陽，常作深呼吸，讓自律神經的運作可以有效，會有助於睡眠品質的， 加油。

以上意見提供參考。

您好!!工作樣態多元，仍是回歸到您是否夠認識了解自己，找到自己的優勢，以及可發揮的職業能力，或許需要花時間探索，也會經歷一段不平衡的磨合時期，但肯定自己為著自己的生命奮戰跟努力，加油!!

從以前到現在,
非常多有把大學各課程都修完成的畢業生,
都不容易找到合適的工作了,
那每天早上都無法好好學習 核心課程 的同學,
要怎麼辦呢?

有可能調整藥效,
讓自己白天能學習和工作,
夜晚就配合藥效休息睡眠嗎?

不接觸外人,
有可能可以避免讓壞人有機會傷害自己,
但也失去了認識好人和被好人認識的機會,
...
練文筆,當職業作家,
用媒體和書籍的稿費養活自己.
學習美術 設計,
販售作品 版權 養活自己,
...
*多曬太陽,
多看看外面的世界,
真的很重要!
...