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患有思覺失調症，該怎麼讓自己進入職場避免脫離社會
我目前26歲，待業中。我從事過日文業務助理和日文祕書的工作，但都沒有超過一年。我已經待業一年多了，上一份工作是因為自己得了思覺失調症，也就是幻聽跟失眠，現在還是持續有這種情況，而且領有輕度身心障礙證明。我只要持續做一件事情就會有呼吸困難的症狀，所以我有在吃榮總的藥，但是吃了一年多竟然變胖十公斤，連坐著都有問題，找工作相對困難。
能不能提供一些關於找工作有利的資訊，我現在的日文因為沒有留學過，也很少日本朋友，所以每次面試都是等通知，沒有下文的狀況，考慮到身體健康，我有想過轉換工作應徵清潔或打掃的工作，但是沒有人邀請我去面試，不曉得是不是有唸大學就不能做......
因為我長期待在家裡都沒做事情，怕與社會脫節，能否請幫我指引一個正確的方向，謝謝！！
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您好，可以往筆譯或影片翻譯的工作著手，這些都是一個人在家即可完成的工作。若日後身心狀況改善，再挑戰一般職場工作會比較好。以上供您參考，謝謝🙏
Hi 你好！
這個階段，還是以照顧自己的身心狀況為主。可以的話，建議你先跟醫生討論一下，目前的狀況是否適合立刻投入職場？
如果可以投入職場，或許可以先考慮一些壓力不會過大的兼職工作，讓自己可以熟悉工作的節奏與團體生活。
一些公益組織、NGO、文創..團體，常常會有類似的兼職工作機會。這些單位對工作者會有比較多的彈性與包容，或許你可以先從這些工作機會著手。如果職務的內容又與日文有關，那就更理想了。
這是我從104人力銀行找到的公益組織、NGO、文創..團體 兼職工作機會，提供你參考。（純參考喔！建議你還是自己搜尋看看）
網址： https://pse.is/104QAQ
另，如果你沒有經濟上的壓力，或許也可以先試試短期或定期的志工服務。下面的網址，是104天使志工銀行，上面也會有一些志工機會可以提供你參考。
網址： https://www.104.com.tw/area/volunteer/
人生的路很長，也很寬。
有時間讓自己慢下來，也會讓自己看到人生更多的可能性。
Keep Going !!
Spring
