新工作不適應，如何更快速度過到職適應期?

根據您的描述，您目前在第一份工作中感到不適應，擔心自己不夠好，無法勝任工作。

以下是一些建議，希望能幫助您更好地融入工作環境並適應工作內容：

了解自己
首先，您需要了解自己，了解自己的優缺點。您擅長什麼？您不擅長什麼？您對什麼感興趣？了解自己可以幫助您找到自己的定位，並在工作中發揮自己的優勢。

學習他人
其次，您可以向同事和學長姐學習。他們是您的前輩，有豐富的工作經驗，可以幫助您快速了解工作內容和流程。您可以主動請教他們，並觀察他們的工作方式。

積極主動
第三，您要積極主動，不要害怕提出問題。如果您不明白，就不要擔心，要勇敢地向他人請教。只有多問多學，才能快速掌握工作內容。

調整心態
第四，您要調整心態，不要給自己太大的壓力。每個人都有適應新環境的過程，不要因為一時的不適應就放棄。要相信自己，相信自己能夠做好。

以下是一些具體的建議：

在工作中，多和同事交流，了解他們的工作內容和經驗。
在下班後，可以找一些相關的書籍或文章閱讀，加深對工作內容的理解。
可以參加一些工作相關的活動或培訓，提升自己的技能和能力。
如果遇到困難，可以向朋友、家人或同事求助。
希望這些建議能幫助您更好地融入工作環境並適應工作內容。

您好：
您剛畢業到第一份工作不適應是很正常的，畢竟大學生活和工作還是不一樣的感受。

建議您可以思考自己目前的卡點，如：不適應拜訪客戶，或是工作那一個環節覺得不熟悉，還是自己在工作的人際關係、互動上不知道怎麼應對。

思考後再想想自己可以怎麼做或是可以跟前輩討論目前自己工作上的卡點請教他們自己可以怎麼做更好。

另外就是要思考自己在這份工作期許自己要獲得什麼樣的階段性目標或能力，自己可以創造什麼價值，讓自己可以再往前走。

以上建議供您參考

這個問題可以拆分成兩個部分看
1. 自己覺得工作內容、工作模式不能適應
2. 看到其他人都可以適應開始慌了,是不是自己不行

對應建議
第一個部分：
可以去梳理自己喜歡什麼內容、模式,跟主管、前輩去請教是不是三個月後可以調整？增加自己的適應能力

第二個部分：
沒必要去比較其他人,每個人學習的速度跟能力本來就是有差異化的,公司在招聘某些崗位的時候還可能特別招差異化的人才,確保人才庫各個模塊的完整性,可以自己跟自己靜下來的時候反思就行,把不行、慢的地方用下班時間、休息時間補齊就好了

最後,如果還是不能改善,就可以選擇離職,也不是什麼很困難的事情,包含很多人從A公司到B公司不適應,也會在拿到下一份工作的offer同時換到C公司去,沒什麼問題,但記得要清楚自己到底想要做什麼行業、具體的崗位,做好職業規劃,避40-50年的工作時間虛度歲月

祝福題主找到要走的路

哈囉你好，你之所以會覺得自己格格不入，對於工作內容也相當不能適應，主要原因在於你的心態還沒調整好。當初你在應徵工作的時候，就應該很清楚知道工作內容才會去投遞履歷、面試。既然你現在已經被錄取了，就要好好調整自己的心態，我會建議你可以去找心理諮商師聊聊，找出你不能適應的點在哪裡，並加以克服。這樣你才能真正跟上其他人的腳步，主動創造你的職涯。

1 您的問題關於在新工作中適應困難，如何更快地融入新環境。
2 首先，要明白適應新工作是一個過程，不要過於自責。新環境和工作流程需要時間來習慣，別忘了這是正常的。
3 與同事建立良好的關係非常重要。嘗試主動交流，向同事請教問題，並參加公司內的社交活動，這有助於建立職場人脈。
4 主動學習和改進。嘗試了解工作的細節，主動參加培訓課程，以提升自己的專業知識和技能。
5 制定一個明確的目標和計劃，以確保自己的工作進展。設定小目標，並逐步實現，這有助於提高信心。
6 與主管討論您的困擾和需要，看看是否有可能調整工作內容或提供更多的支持。開放的溝通有助於解決問題。格格不入，是客戶拜訪，是分析報告，是哪點，釐清，解決，再出發。
7 祝福您。請記住，適應新環境需要時間，不要灰心。通過不斷的學習和努力，您將能夠融入並適應新的工作環境。

你好：

關於提問，建議找出哪部分不適應？
格格不入在哪部分？人或事？

承上，觀察與瞭解同梯已適應的同事面對你認為不適應的部分，他們的做法與心態是甚麼？

未來職涯路會遇到轉職、轉調等換新環境的機會。建議，秉持open mind的心態。若是受訓被安排整天日程，但終究會結束；待結束後開始要在崗位上付出貢獻，完成任務，日程工作可較自由安排，但也是挑戰的開始。

先別想太多，這段期間多觀察、瞭解，試著融入群體，看到人多微笑，多傾聽，該發言意見要發言，也不需要到非常熱絡，平常心看待，才不會因此帶來壓力。

希望以上資訊有幫助到你。祝福你。