- 未填公司未填職務31-35歲
30歲前想追求更好的職位，是否代表要放棄工作和生活的平衡
因為大學時期就很喜歡辦完活動的成就感，也喜歡和團隊一個為了同個目標努力的感覺，畢業後就投履歷到公關公司，也很幸運地面試上了，目前在公關公司也來到第四年，發現大家對公關公司的既有印象都是真的，真的很累也真的很操，但因為喜歡辦活動，我還是撐到了現在，只是這樣瘋狂拚了四年多，年紀也不小了，看著朋友都照著自己的規劃在轉換公司、升職加薪，只有我自己還在熱血辦活動，不免也會擔心自己的未來，也因為公關公司真的很累，和朋友討論後覺得自己的身心靈都需要休息和修復，下個工作可能會想找一個能讓生活品質高一點的工作，但如果目標是在這個產業裡升遷，拿到更好看的title，那似乎必須捨棄生活和工作的平衡，工作的比重勢必得大一點，如果定位30歲之前要努力衝事業，那是不是就代表不能那麼要求生活品質，為了衝事業一頭熱讓生活只剩下工作真的好嗎？如果最後忙完也沒有達到想要的目標會不會兩頭空？甚至還賠上自己的健康．．．真的很兩難，希望有前輩可以分享經驗或建議，麻煩了
1 在30歲前想追求更好的職位，是否代表要放棄工作和生活的平衡。
2您對於追求更好職位與平衡生活的疑慮是正常的。事實上，人們追求事業發展時，常面臨到生活與工作之間的平衡挑戰。
3 重視事業發展的同時，也要注意自己的身心健康和生活品質。過度追求事業成功可能導致身心疲憊，進而影響到其他方面的幸福感。
4 您可以思考如何在職場中尋找平衡點，例如學習時間管理技巧、培養健康的生活習慣，以及建立支持系統來幫助您應對工作壓力。
5 同時，了解自己的價值觀和長期目標，以便做出有意義的職業選擇。若您認為生活品質對您而言很重要，可以尋找能夠提供更好平衡的職位或產業。
6 切記，追求事業成功並不一定要犧牲生活品質。透過明確的目標設定和細心計劃，您可以在事業發展和生活平衡之間找到更好的結合方式。維有健康的身心，才能追求事業的成長。
7 祝福你能夠在追求事業的過程中保持身心健康，並找到適合自己的平衡點。生活的幸福與事業的成功並不是互斥的，而是可以相輔相成的。
追求更好的職位並不一定代表要完全放棄工作和生活的平衡。雖然事業上的努力和專注是重要的，但同時也要關注自己的身心健康和生活品質。以下是一些建議和觀點，供你參考：
訂立明確的目標：確定你想要在30歲之前實現的事業目標，同時也思考清楚你對於生活品質的期望。將這些目標寫下來，並確保它們是合理和可實現的。
工作和生活的平衡：努力追求事業成功的同時，也要努力找到工作和生活之間的平衡。確保有足夠的休息時間、娛樂和與親友相處的時間，這些對於身心健康和幸福感都非常重要。
時間管理和優先順序：學會有效地管理時間，設定優先順序並合理分配時間給不同的工作和生活領域。這樣可以確保你能夠兼顧工作和生活的需要。
尋找支持和平衡：與家人、朋友或導師討論你的目標和困惑，尋求他們的建議和支持。他們可以提供寶貴的意見和幫助，幫助你找到平衡和達成目標。
自我照顧和健康：照顧好自己的身心健康非常重要。定期運動、保持均衡飲食、培養興趣和放鬆的活動，這些都有助於提升生活品質和工作效能。
最重要的是，找到適合自己的平衡點，根據自己的價值觀和目標來做出選擇。記住，成功的定義是因人而異的，不僅僅是職位和薪水，也包括你的幸福感和內在滿足感。
