害怕中年失業該怎麼預防？做斜槓嗎？

您好，首先感謝您指定回答邀請。

這幾年景氣不好，尤其今年許多科技大廠相繼裁員，更加深工作難找的氛圍。我身邊的朋友也有幾位在任職十多年後被資遣。身為法定的"中高齡者"，以及在企業上班十幾年的我，能夠體會那種突然被資遣的恐慌。諮詢的個案中，也曾遇過在一家公司任職快二十年，最後因為公司經營績效不好，與公司協調後拿了資遣費離開的朋友。之前不需要找工作，一開始的他很沒自信，不會寫履歷自傳，也小看了自己的擁有的特長。

我們所處的世代是個變化比上世紀更加快速的時代，您在此刻有這個警醒，是非常好的，給您更多時間去提前準備。

趁還在職中，開始探索自己接下來的職涯計畫，。

如何應對中年失業，我的建議如下:

a. 財務準備：在失業前就開始進行儲蓄是一個很好的預防措施。建立一個儲蓄帳戶，將一些資金存入該帳戶，以便在失業時使用。這樣可以減少壓力和焦慮，讓您更容易應對失業的挑戰。

b. 不斷學習和進修：學習可以提高自己的競爭力，使自己更容易適應工作市場的變化，同時，找尋自己有熱情、能持續的興趣，也許興趣就會發展為能變現的技能。

T型人-具有一個深入專精領域的專業知識，同時還有能夠跨越不同領域的廣泛技能的人才，甚至π型人-具有兩個或以上的深入專業領域，以及多個相關領域的廣泛技能和知識的人才，是21世紀各個世代都要有的準備。

在有本職穩定收入，同時發展與準備成為T型人或π型人，當不幸被失業的那天到來，還有個備案支持，減少失業時的心理壓力與經濟壓力。不管日後想轉職或斜槓，先有準備才能有選擇。

c. 培養多樣化的技能：學習多種技能可以使你在失業時更容易轉換到其他工作領域，並且增加你的價值。

d. 試著編修、試投履歷:
一邊了解目前市場上的需求， 了解自己在職場的價值，同時一邊調整履歷自傳的編寫，因為已有經驗與準備，若日後真需要找工作了，心理壓力與恐慌會比較少。

e. 創造社交網絡：在職場上建立積極的社交網絡可以為你提供更多的就業機會。定期參加行業活動和職業展會，並建立人脈關係。

f. 創意發想：天馬行空地想想，如何利用原醫療相關的學知識與技能，結合您會的(或計劃發展的)技能，做出新的服務或可能性? 需要跳脫盒子的思考方式，對於習慣於機構或產業框架的工作者，剛開始可能抓不到要領，只要先從身邊的任何小小事物發想，並持續地不斷練習，可用原子習慣讓它內化，久了就會有很多可能性。

g. 與專業的職涯諮詢師聊聊，一同探索可能性。

提前部署，就能減輕發生危機時的恐慌；心定了，才能有力量、清明地面對問題，解決問題。

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您好，在您等待更多其他前輩精彩的回答的此時，由我代用OpenAI開發之ChatGPT給您做個簡單的答覆，讓您多一些參考資訊，盼有幫助，也讓忙碌的「職涯診所」的駐站專家老師們可抽空精簡回答您或藉由修改我的AI制式回覆來提供您最關鍵的答案：

親愛的朋友，我了解你的困惑和焦慮。你已經開始察覺到中年失業的風險，這是很現實的問題。然而，這也可以是一個激勵，讓你開始思考更廣闊的職涯規劃，並讓你做好準備，以應對未來的挑戰。首先，請評估你現在的技能和知識，是否有助於你轉換到其他相關的醫療行業，或是其他的行業？這樣的轉換可以讓你擁有更多的選擇和機會，同時也可以加強你的競爭力。

不過，在醫療產業的行銷領域，年齡是一個不可忽視的因素，但它不一定是你的弱點，也可以是你的優勢。因為隨著年齡的增長，你積累了豐富的人生經驗、行銷經驗、以及產業知識。這些優勢可以幫助你看待問題的角度更為全面、思考更深入、決策更明智。

以下是我們的七點建議，讓你在醫療產業的行銷領域更強大，也讓你避免中年失業的風險：

一、持續學習：在行銷領域，學習永遠不會停止。隨著科技的發展、市場的變化，你需要不斷地學習新知識、新技能。你可以參加相關的課程、工作坊、研討會，也可以閱讀相關的書籍、文章、報告，並且保持學習的熱情。

二、積極參與行業社群：透過參與行業社群，你可以認識更多的同行、學習新知識、拓展人脈。你可以參加相關的研討會、論壇、網路社群，或者成立自己的行業社群，與同行分享經驗、討論趨勢、合作開發新項目。

三、建立自己的品牌：在行銷領域，個人品牌是非常重要的，尤其是對於中高階主管。你可以透過撰寫個人網誌、發表文章、參加演講等方式，建立自己的品牌形象。這不僅可以提升你的知名度，也可以幫助你在未來的職涯發展中更具競爭力。

四、創新思維：在行銷領域，創新是永恆的主題。你需要不斷思考如何創新、如何突破現狀、如何滿足客戶的需求。這需要你保持開放的思維、不斷挑戰自己、尋找新的靈感。

五、發揮你的優勢：你的年紀和經驗是你的優勢，要善加利用。你可以透過分享自己的經驗、建立良好的人際關係、提供有價值的建議等方式，展現你的價值。同時，你也要懂得調整自己的思維模式，適應不同的工作環境和年輕一代的工作風格。

六、不斷發展自己的專業知識：在醫療產業的行銷領域，你需要不斷了解新醫療技術、新醫療產品、新市場趨勢，這需要你持續學習並且對行業有敏銳的觸覺。你也可以透過參加相關的專業課程、研討會、論壇等方式來擴展自己的專業知識和網絡。

七、與年輕人合作：年齡不同的人之間可能存在不同的工作風格、價值觀念等差異，但這也是一個機會。你可以與年輕的同事合作，互相學習，共同提高。同時，你也可以通過與年輕人的合作，了解年輕一代的消費需求和市場趨勢，提高自己的市場洞察力。

總之，年齡不是你的弱點，而是你的優勢。你擁有豐富的人生經驗、行銷經驗和產業知識，這些優勢可以幫助你在醫療產業的行銷領域更加強大。同時，你也需要持續學習、建立個人品牌、發揮優勢、與年輕人合作，不斷提升自己的專業知識和競爭力。

（以上文字為OpenAI開發之ChatGPT所自動回覆，測試中，內容僅供參考，懇請原發問者及各位專家們對此回覆提出您的見解）

觀念與經驗分享
1.10年前您有‘’選擇‘’到某家公司就業的能力，其實是您被公司“選擇”作員工。
2.任職10餘年期間，應已累積相當不可或缺的地位與人脈，轉變為您有“選擇”公司的能力才是，公司即使有裁員名單，您也不會被圈選。
3.反之，‘’萬一我被公司裁員，我可以去哪呢‘’，您有這疑慮請及早規劃職涯安排，正逢壯年期後續前景還是很光明的。加油。

提問者您好：
1.如您所述，43歲的您是有成就的，在工作十年有成之餘思考未來有未雨綢繆抑或常備不懈之態，很值得為您鼓掌。

2.預防中年失業早做規劃的確是明智之舉，現今國際局勢與經貿關係相當詭譎變化，尤其是這三年來疫情打亂了所有人的生活步調歷歷在眼前，也給了我們如何強化應變能力的警覺，您提及的斜槓人生近來更是顛覆了工作形式，確實也是一種因環境而蛻變的新工作模式，您或可藉由現在的行銷職務能夠觸及的廣度，找出得以延伸的業務強化自己的深度，我建議：

a.一來，行銷的歷練應該有為您累積一定的客戶群，試著分析您的客戶名單將之分組，除了醫療產業的推廣之外還有哪些業外領域可以經營的，而那些領域是否值得您現在投資業餘時間去研究為未來扎根，亦即有人說的爬人生的第二座山。

b.再者，行銷是一門顯學，所積累在您身上的歷練是您的寶貴資產，您擔心的無預警的裁員情況會有可能在您現職產業發生嗎？醫療產業隨著醫學科技的日新月異發展，您是否也能在這日新月異的進步中隨之進步，保持您個人在此領域品牌行銷的知名度而立於不受環境影之優勢亦是您可長遠思考的重點作為。

c.可以斜槓的工作很多，您可以以自己的興趣或專長為出發，在業餘的時間安排一些強化一技之能的課程，透過網路社群行銷功能建立自己的紛絲頁漸進的宣傳您的知名度，可為未來耕耘也可善用網路開啟斜槓人生。

3.退休時間的制定也是您可以列入人生規劃的時程，再退休前如何穩健的積累財務為未來準備，現年43歲至60歲期間是很有可為的，亦是每個人努力工作的目標。

以上分享，謝謝！

1 今年43歲，在醫療產業做行銷做了十年。年輕時很有目標，頭銜跟薪水都年年有成長。但這幾年感覺發展到了瓶頸，一個蘿蔔一個坑的情況下，往上空間也有限，突然覺得自己卡住了。
2 組織的金字塔外觀，是造成中高齡失業的主要原因，殘酷、事實、但無可奈何，就是會發生。
3 若公司穩健，組織仍在持續成長，位子較多，可降低中高齡失業的狀況。
4 若公司穩健，組織雖然穩定，但打天下的老臣由於戰功，有機會做到告老還鄉，也可降低中高齡失業的狀況。
5 這幾年感覺發展到了瓶頸，這不必然會造成中高齡失業的狀況，可自行評估公司的狀況。
6 一般，若原公司工作超過55歲，失業的問題相對輕微，因為65歲也會屆齡退休。
7 當然，若真的碰上中高齡失業，原有專長行銷廣告，中、小公司仍會有需求，要的只是心態調整，若能接受被年輕小伙子領導，薪資降低，那可再工作10年。
8 祝福您。

個人也深有感觸，畢竟長期在同一個產業跟職能，具備高度意識的職場工作者，都會擔憂舒適圈何時會結束，時刻保持警覺度、多做產業趨勢研究、廣結人脈都是三、四十歲代每天必做的功課。

嗨~我拖了一段時間才想要如何回應這個話題。
我個人的淺見
害怕失業 vs 斜槓 ，應該要分開來看

1,害怕失業
應該從是否容易被取代，或是工作績效不彰...等課題來討論。
說真的，在同一家公司工作10年沒有升遷到頂。大概職務天花板就差不多了，除非是輪替式升遷(就是前面的大主管退休，依照年資升遷)。
如何在工作領域上找到自己的定位，讓自己被需要。這才是不用擔心失業的思考方向。
2,斜槓
斜槓成功的經驗大多是將自身的專長轉換對象(例如:原本在公司做設計，斜槓自己接設計案)，但這期必須承擔的責任及風險。
另一個斜槓的方向，就是走興趣。原本的工作收入可以有餘裕讓自己去圓夢。圓夢的初期，都是"燒錢"而不是"賺錢"。

我自己也是到了中年，中年的煩惱是甚麼?
生活? 收入? 夢想? ...我想先盤點自己現在的狀況，並且分析出自身對於未來的需要，當需要被滿足了，才去思考[想要]。
例如:需要工作，就想辦法讓工作穩定而輕鬆駕馭(用60%的能力就可以勝任工作上的要求)，進一步才有餘裕(剩下的40%)去追求夢想(想要)。

分享個人的淺見，希望可以相互交流。互相傾吐煩惱，有時候不會得到答案，而是自己找到方向。

您好,
能理解您的擔心，但與其有這麼多的擔心，不如試著改變您擔心的事情

1. 年輕的您很有目標，相信現在在把”目標”找回，對您來說是輕而易舉
2. 充實自己，讓自己產生價值，而非日復一日的工作者

以及，您提到對於自己的能力算有信心，建議可開啟履歷，探探您是否被市場買單。

最後，有目標、能力及價值的人，年紀並不會是求職的弱項
祝福您

您好，行銷是現在社會必備的能力之一，轉換跑道不至於沒有機會，可以利用閒暇之餘，多多累積其他產業的知識和能力，培養斜槓和以後轉職得能力，整合自己的人脈和資源，相信您會有很多選擇，不用太過於擔心。