- 未填公司未填職務未填年齡範圍
沒自信心，覺得沒競爭力
1私立學校資管畢業，沒馬上工作，因為被強制考國考兩年，沒考上，覺得狼狽，工作經驗有園藝，書店，量販店，藥局（遇到都沒保勞健保的，導致實際上資歷只有三個月
2因為被要求回老家顧老人所以辭了，現在老人身體有好點，說我可以去上班（32歲了）感覺脫軌了，沒信心
3害怕又遇到職場霸凌（例如沒放假的時候都沒出事，一放假隔天回崗就出事情（負責的區域）要如何減低被欺負的風險
4學生時期一直被霸凌，工作後沒辦法重組信心
請教前輩們，面試時如何才不會社恐
您好
當你越害怕踏出第一步 ,那你就會離第一步越來越遠 ,依照現在缺工的狀況 ,現在應該是事求人 ,而不是人求事 ,只要自己願意去做 ,個人覺得每一個職位都是受人尊敬的 ,那怕只是當外送 ,想多賺一點就多跑一點 ,想早點休息就少跑一點 ,自己的時間自己都可以掌控 ,難道你會不如他們嗎?
我們是團體生活 ,總有一天你還是要面對生活面對職場 ,如果你只是踏出那一步就縮回去 ,然後在怨天怨地 ,那你自己到底努力了多少? ,努力了多久? ,努力了幾次呢? ,一再的靠想像 ,怕職場霸凌 ,怕別人閒言閒語 ,怕別人接受不了你...,那光靠用想的可能就把你嚇死了 ,每個人都一樣 ,沒有人天生就會當業務 ,也沒有人念什麼科系就一定要做什麼工作 ,大家都是做中學 ,學中做 ,一步一步累積的 ,也沒有人會永遠順遂 ,也沒有人永遠不會失敗 ,那你為何要怕失敗 ,怕被欺負呢? ,失敗並不可恥 ,做錯也並不可恥 ,因為大家都是這樣過來的 ,你自己設的牢籠 ,你自己要走出來 ,日子是你自己要過的 ,相信這些話你應該聽多了 ,但是你自己的行動呢? ,就算每位前輩給你100種建議和方法 ,但執行的不還是你嗎? ,做就對了 ,錯了就修正 ,就改 ,沒什麼了不起的 ,不要害怕 ,要相信自己做得到 ,以上希望有回答到你的問題 ,也希望你能不吝給予肯定 ,祝福你.
晚安，
建議您先從重建自信心開始。
冰凍三尺，非一日之寒。就近找心理諮商師聊聊，重新認識自己的心理狀態。
心境反映環境，先從根源處理起，同樣的環境有機會改觀。
以上觀點供參，祝您早日逆境轉順境。
你好，我理解你現在的困境與心情，看到你的問題，我想跟你分享一些對於面試準備和建立自信的建議：
1. 查清楚該公司背景：了解公司的文化與價值、是否符合勞動法規定是非常重要的，可以在工作網站或求職評論網站上搜尋該公司的相關信息，看看其他員工對該公司的看法。
2. 把你的經驗視為優勢：雖然你的工作經驗看似與你的學科無關，但你可以思考每一份工作中學到什麼，或者這些工作經驗如何幫助你在未來的工作中，例如：團隊合作、時間管理等。
3. 練習面試：參加面試的次數愈多，你的信心就會愈高，因為你會更熟悉面試的流程以及如何回答常見的面試問題。如果可能的話，你可以找朋友或家人以及104的Giver做模擬面試練習。
4. 建立自我肯定：每個人都有自己獨特的價值和能力，你也不例外。列出你的優點，無論是學歷、技能、性格特質等，並一一針對這些優點想出實際的例子。
5. 保持積極態度：想起你過去的成功經驗，無論大小都是一種提振信心的方式。正面思考也有助於你在面試中展現最好的自己。
6. 學習新技能：把資管運用在實際生活當中，為自己增加競爭力也能增加自信。像是學習 Python 編程、Excel 數據分析等。
面對職場霸凌，你需要有足夠的自保意識和權力意識，學會適當的表達與反饋。進一步來說，可以尋找正面的人際網絡，並學習一些與人合作和溝通的技能。記住，在這裡你並不孤單，有許多人都願意幫助你挺過這個時期。
最後，我相信你能夠克服這些問題，找到一份好工作。我們都在你身邊支持你。
