新到職、好人緣，反遭少數人嫉妒，訂飲料被獨漏？諮商心理師方將任逆向思考，遭嫉來自一身好本領，應該高興，但不用得意！他提醒，切勿直球對決、武力競賽；也不用刻意以德報怨，避免對方惱羞成怒；建議回歸公事互動，巧妙做球，或把光環留給對方。

職場宛如人生修練場，我換過不少單位做過不少業務，自然位置也一直更換，遇過鄰座不少很有個性的同事，這些形形色色的同事，讓上班共事變得更有趣。盤點曾經相處過的8種同事，有一種會讓整間辦公室陷入愁雲慘霧，絕對是我最不想遇到。

FYI什麼意思？OOO、PV、KPI…等職場常見英文縮寫又代表什麼？本文整理常見辦公室英文縮寫，包括：Email、職位與部門名稱、會議報告、行銷企劃及資訊技術的英文縮寫用語，下次遇到就不擔心啦！

業務每天工時超過10小時，月薪10萬，但壓力爆表！不想賣肝，又擔心薪水打到骨折，怎麼辦？職場教練Simon分享，厲害的業務以銷售技巧、產品專業、人脈信賴勝出，很難用投入時間衡量獎金收入；長遠看職涯，不論什麼工作，大前提都是「錢要賺、命要顧」，用價值創造取代工時對價。

台灣就業市場受少子化、人口數減少、勞動力下降等要素影響，勞動力下降明顯，近年「僱用中高齡工作者」的議題一再被倡議，企業已不再陌生。日前104人力銀行發表最新的「中高齡就業趨勢調查」，當中顯示現今企業聘僱中高齡的意願與滿意度都提高，專家建議「打鐵趁熱」，勞資雙方可透過3方法持續營造良好的合作氛圍。

現代「打工人」不只勇於拒絕「有毒」職場，也更勇於追求心之所嚮的工作型態與生活。業務工作因為彈性、自由與高薪等因素，吸引一波波年輕世代投入！據永慶房屋統計，近年來新鮮人的求職熱度高，2024上半年收到的履歷量與去年同期相比，有37%的年漲幅，女性求職者的報到率更成長近4成。究竟永慶房屋在職場文化與福利上有哪些創新，能獲得新世代的青睞？我們整理了幾個有趣的觀點！

電子郵件怎麼寫才有禮貌？寄給客戶的電郵怎麼都沒回？其實一封Email格式可以分成7個基本欄位，看《104職場力》為您整理的Email格式範例，助您在職場、商場溝通往來不NG！

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你的主管是會在上層主管面前，給予你正面評價的贊助人嗎？碰到困難時，主管會願意為你挺身而出嗎？如何判斷你共事的主管，會不會是「在你不在場時，也會為你奮戰的人」？本文作者列舉5個問題，同時幫助檢視自己在主管心中的位置。

她說她不是南丁格爾，完全不想為病人燃燒殆盡，但她從成大護理系畢業後，在台北榮總一待24年，已是護理長，早已習慣了白色巨塔，退休幾乎成了不久之後的理所當然，豈知高齡醫學中心和協助醫院建置居家照護的經驗，她被主管從暗示、明示、到指定，成為日照中心執行長，從零開始。縱然千萬個不願意，親友勸她別心軟，她都承擔。三年來，百感交集卻也苦盡甘來，雖然壓力大到想自殺，但她為自己解鎖新技能，為日照家庭提燈，也讓家屬喘息。

一邊上班，一邊照顧長輩，總讓你疲於奔命嗎？這一集，聽日照中心工作者說故事，他們用護理和管理的雙重專業，讓長輩白天在日照中心交朋友、晚上可以回家和家人同住。當台灣2025年進入「超高齡社會」之際，三大類長期照護型態：社區照護（例如日照中心）、居家照護（照服員到家中照護）、機構照護（如養老院等），已是資深工作者無可迴避的預老知識。

你曾經「回鍋」過嗎？當一個「回任員工」會面對哪些挑戰？以前的同事貼你標籤？對你有異樣眼光？甚至有些人是「升任回歸」，面對以前的一票好同事現在變下屬，該如何應對呢？你對「回鍋」前東家的看法是什麼，歡迎透過《104職場力》的調查與我們分享！

如果前公司的薪水提高，你會選擇回去上班嗎？一名女網友發文抱怨，她應徵上前公司但不同職位的工作，抱著試試看的心態回來，未料主管卻認為她以前做過，應該什麼都記得，讓她感到壓力很大。

相對於X、Y世代追求職場上功成名就，他手下那些所謂的Z世代只想佛系工作。傍晚臨時接到客戶需求，他請員工下班前完成，年輕人卻雙手一攤表示不加班，最後他只好自己來......，這情境你似曾相識嗎？在104最新發布的【2024年員工C.E.O.工作價值認知調查報告】揭露不同世代員工的工作期待，8、9年級對工作生活平衡期待值遠高於其他世代。身為主管，該如何接住Z世代、激發戰力，避免讓管理無所適從？

即便不是為了升遷，在現代職場中「刷存在感」依然是重要的人際工作，若能有效透過一些小技巧提升自己的「職場能見度」，將能保證自己的產出被看見，甚至傳達出「勇於承擔工作」、「願意付出」、「與組織一同成長」等正面態度，讓自己獲得更高的職場評價。《104職場力》綜合相關資訊，推薦「10個提升職場能見度」的必備技巧。

非典型職涯例如打工度假、經營YouTube頻道的求職者，想重回傳統職場要注意什麼事？作者提醒，「組合型職涯」雖讓人嚮往，但如果希望能保留回到傳統職場的機會，就需要特別留意4個方面。

一名資深櫃姐在社群上表示，不少精品櫃的櫃哥櫃姐經常接觸有高消費能力的人，久而久之價值觀有了偏差，也把自己默默歸類進上流圈，甚至主管會私自直接將客人分級，讓她理解到原來這就是精品專櫃的生態。貼文獲得不少網友大力認同，「超多櫃姐當到有優越感」、「遇過看不起人的櫃姐，從此不太想再靠櫃」。

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冏！集五大罩門於一身：前家公司沒名氣、40歲中年有經濟壓力、零人脈、零優點、不會寫履歷，如何跨業轉職？有20多年獵才經驗的Eddie分享五招：從「別人眼中的我」找出相對優勢；「騎驢找馬」邊做邊找、避免躁進、斷了經濟；參加專業社群，先留印象、再換名片；挖出主管、同事、供應商，人脈就在你身邊；失敗學習，反向行銷。

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