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職場360,上班族甘苦談都在這

同事訂飲料,獨漏我?三招緩解!

新到職、好人緣,反遭少數人嫉妒,訂飲料被獨漏?諮商心理師方將任逆向思考,遭嫉來自一身好本領,應該高興,但不用得意!他提醒,切勿直球對決、武力競賽;也不用刻意以德報怨,避免對方惱羞成怒;建議回歸公事互動,巧妙做球,或把光環留給對方。

相處過8種同事,「這一款」全辦公室沒人想遇到|觀點

職場宛如人生修練場,我換過不少單位做過不少業務,自然位置也一直更換,遇過鄰座不少很有個性的同事,這些形形色色的同事,讓上班共事變得更有趣。盤點曾經相處過的8種同事,有一種會讓整間辦公室陷入愁雲慘霧,絕對是我最不想遇到。

【辦公室英文】FYI、OOO、PV意思是什麼?Email ‧ 會議 ‧ 行銷 ‧ 資訊技術英文縮寫大補帖

FYI什麼意思?OOO、PV、KPI…等職場常見英文縮寫又代表什麼?本文整理常見辦公室英文縮寫,包括:Email、職位與部門名稱、會議報告、行銷企劃及資訊技術的英文縮寫用語,下次遇到就不擔心啦!

熬夜加班拼月薪10萬,值得嗎?

業務每天工時超過10小時,月薪10萬,但壓力爆表!不想賣肝,又擔心薪水打到骨折,怎麼辦?職場教練Simon分享,厲害的業務以銷售技巧、產品專業、人脈信賴勝出,很難用投入時間衡量獎金收入;長遠看職涯,不論什麼工作,大前提都是「錢要賺、命要顧」,用價值創造取代工時對價。

企業僱用中高齡工作者「正對時」,專家建議3方法打造友善壯世代職場

台灣就業市場受少子化、人口數減少、勞動力下降等要素影響,勞動力下降明顯,近年「僱用中高齡工作者」的議題一再被倡議,企業已不再陌生。日前104人力銀行發表最新的「中高齡就業趨勢調查」,當中顯示現今企業聘僱中高齡的意願與滿意度都提高,專家建議「打鐵趁熱」,勞資雙方可透過3方法持續營造良好的合作氛圍。

兼具高薪、生活品質與成就感的工作哪裡找?永慶房屋示範現代人嚮往的職場文化

現代「打工人」不只勇於拒絕「有毒」職場,也更勇於追求心之所嚮的工作型態與生活。業務工作因為彈性、自由與高薪等因素,吸引一波波年輕世代投入!據永慶房屋統計,近年來新鮮人的求職熱度高,2024上半年收到的履歷量與去年同期相比,有37%的年漲幅,女性求職者的報到率更成長近4成。究竟永慶房屋在職場文化與福利上有哪些創新,能獲得新世代的青睞?我們整理了幾個有趣的觀點!

Email格式7大撰寫教學範例!提升商業與求職電子郵件成功機會!

電子郵件怎麼寫才有禮貌?寄給客戶的電郵怎麼都沒回?其實一封Email格式可以分成7個基本欄位,看《104職場力》為您整理的Email格式範例,助您在職場、商場溝通往來不NG!

編輯激推AI生成簡報!2025最新【12個高質感PPT模板網站】免費下載簡報範本

打開空白PPT不知從何寫起,想到背景圖表、表格樣式、配色設計就頭痛,該怎麼製作出精美專業又清楚的簡報?《104職場力》小編特別推薦12個可免費下載高質感PPT模板網站,包含AI生成簡報工具,讓你彈指間輕鬆做出簡報!無論商務、演講、會議、提案等場合,時尚繽紛的韓系簡報、精簡大氣美系簡報、清新簡約日系風、專業職人風格...,各種範本一篇搞定!本文附PPT轉PDF教學步驟!

主管會是你不在場時最好的代言人嗎?5個問題判斷

你的主管是會在上層主管面前,給予你正面評價的贊助人嗎?碰到困難時,主管會願意為你挺身而出嗎?如何判斷你共事的主管,會不會是「在你不在場時,也會為你奮戰的人」?本文作者列舉5個問題,同時幫助檢視自己在主管心中的位置。

【職人故事】護理長變日照「頭家娘」,承擔苦差事 ,雖千萬人吾往矣

她說她不是南丁格爾,完全不想為病人燃燒殆盡,但她從成大護理系畢業後,在台北榮總一待24年,已是護理長,早已習慣了白色巨塔,退休幾乎成了不久之後的理所當然,豈知高齡醫學中心和協助醫院建置居家照護的經驗,她被主管從暗示、明示、到指定,成為日照中心執行長,從零開始。縱然千萬個不願意,親友勸她別心軟,她都承擔。三年來,百感交集卻也苦盡甘來,雖然壓力大到想自殺,但她為自己解鎖新技能,為日照家庭提燈,也讓家屬喘息。

【職人故事】日照工作,做什麼?聽她如何照顧你的父母

一邊上班,一邊照顧長輩,總讓你疲於奔命嗎?這一集,聽日照中心工作者說故事,他們用護理和管理的雙重專業,讓長輩白天在日照中心交朋友、晚上可以回家和家人同住。當台灣2025年進入「超高齡社會」之際,三大類長期照護型態:社區照護(例如日照中心)、居家照護(照服員到家中照護)、機構照護(如養老院等),已是資深工作者無可迴避的預老知識。

【調查】對於「回鍋」前東家,你的看法是?|熱烈票選中

你曾經「回鍋」過嗎?當一個「回任員工」會面對哪些挑戰?以前的同事貼你標籤?對你有異樣眼光?甚至有些人是「升任回歸」,面對以前的一票好同事現在變下屬,該如何應對呢?你對「回鍋」前東家的看法是什麼,歡迎透過《104職場力》的調查與我們分享!

以前不是做過?她怨回前公司被「過度期待」 眾人嘆:被貼標籤正常

如果前公司的薪水提高,你會選擇回去上班嗎?一名女網友發文抱怨,她應徵上前公司但不同職位的工作,抱著試試看的心態回來,未料主管卻認為她以前做過,應該什麼都記得,讓她感到壓力很大。

請他下班前交,部屬卻攤手表示不加班... 帶不動Z世代員工?主管們試試這10招

相對於X、Y世代追求職場上功成名就,他手下那些所謂的Z世代只想佛系工作。傍晚臨時接到客戶需求,他請員工下班前完成,年輕人卻雙手一攤表示不加班,最後他只好自己來......,這情境你似曾相識嗎?在104最新發布的【2024年員工C.E.O.工作價值認知調查報告】揭露不同世代員工的工作期待,8、9年級對工作生活平衡期待值遠高於其他世代。身為主管,該如何接住Z世代、激發戰力,避免讓管理無所適從?

我用優秀刷存在感!10個提升「職場能見度」的必備技巧

即便不是為了升遷,在現代職場中「刷存在感」依然是重要的人際工作,若能有效透過一些小技巧提升自己的「職場能見度」,將能保證自己的產出被看見,甚至傳達出「勇於承擔工作」、「願意付出」、「與組織一同成長」等正面態度,讓自己獲得更高的職場評價。《104職場力》綜合相關資訊,推薦「10個提升職場能見度」的必備技巧。

組合型職涯想回傳統職場容易嗎?需特別留意的4件事

非典型職涯例如打工度假、經營YouTube頻道的求職者,想重回傳統職場要注意什麼事?作者提醒,「組合型職涯」雖讓人嚮往,但如果希望能保留回到傳統職場的機會,就需要特別留意4個方面。

資深櫃姐揭精品專櫃生態「待久以為自己也是上流」,網認同:哪來的優越感

一名資深櫃姐在社群上表示,不少精品櫃的櫃哥櫃姐經常接觸有高消費能力的人,久而久之價值觀有了偏差,也把自己默默歸類進上流圈,甚至主管會私自直接將客人分級,讓她理解到原來這就是精品專櫃的生態。貼文獲得不少網友大力認同,「超多櫃姐當到有優越感」、「遇過看不起人的櫃姐,從此不太想再靠櫃」。

線上「去除背景」免費網站5選!快速變成圖片去背高手

想要輕鬆快速去除圖片背景,一點都不難!本次客座小編「設計Ya黃素」推薦5個免費的去背網站,這些工具簡單又好用,就算沒有Photoshop也能輕鬆快速地去除圖片背景,趕快收藏起來吧!

零優點、零人脈,能跨業轉職嗎?從「鏡中我」找優點 ,「騎驢找馬」抓浮木

冏!集五大罩門於一身:前家公司沒名氣、40歲中年有經濟壓力、零人脈、零優點、不會寫履歷,如何跨業轉職?有20多年獵才經驗的Eddie分享五招:從「別人眼中的我」找出相對優勢;「騎驢找馬」邊做邊找、避免躁進、斷了經濟;參加專業社群,先留印象、再換名片;挖出主管、同事、供應商,人脈就在你身邊;失敗學習,反向行銷。

提升營銷與投標成功率的祕訣:打造精彩文案與吸睛企劃!

好的文案不僅能讓受眾留下深刻印象、提高品牌能見度,更可以發揮「長尾效應」,讓行銷成果得以長久留在人心當中。因此,如何透過「好的文案」精準打中受眾的需求至關重要,提高吸引力和說服力是很重要的。「青創學院」推出由豐富實務經驗師資所傳授的三堂「提升文案與企劃能力」的課程,帶你寫出精彩感動人心的章句。

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