自傳怎麼寫?5大「自傳範例」、寫自傳4招及加分題不藏私

寫自傳可以參考「自傳範例」嗎?其實撰寫自傳時,當然可以參考自傳範例,但務必要別出心裁,展現個人特色亮點,尤其提醒大家務必針對應徵職務做履歷自傳客製化,才能突圍而出。本文提供「自傳範例結構大拆解」以及5款「最新自傳範本」。

文/《104職場力》小編

「寫自傳可以參考自傳範例嗎?」、「有沒有什麼自傳範例或自傳範本可以參考?」相信是很多人求職時撰寫自傳時心中的吶喊!其實撰寫自傳時,參考自傳範例是可以的,但務必要別出心裁,寫出自己和其他人不同的地方,否則企業人資看到一堆大同小異、毫無生命力的自傳範本,自然就不會把你當一回事,也較難爭取到面試機會!

寫自傳一點都不難!本文提供【自傳範例結構大拆解】、【最新自傳範本】,手把手教你寫出讓人驚艷的好故事!自傳沒有強制規定內容與格式順序,但把握以下幾項「企業最希望從自傳中瞭解的重點資訊」,再客製化的發揮、撰寫,包準不會錯!


自傳撰寫第一步:針對「目標職務」盤點個人經歷

履歷自傳怎麼寫才好?小編採訪多位於104履歷健診活動擔任Giver的資深人資,他們直指首先必須「找到自己的目標職務」。人資顧克威建議求職者先自問兩個問題:「我的求職目標是什麼職缺?」、「這個職缺的工作內容跟需要的專長是什麼?」藉由分析目標職務的所需能力及職能關鍵字,就會比較好盤點自己與職務關連度較高的經驗及亮點。

「人資時間有限,看一份履歷大概就幾分鐘而已,請把關鍵的、符合程度高的呈現出來,與職缺符合程度關聯低的經驗就不用放了。」他提醒,若版面資訊太多也會讓人資或用人主管感覺過於發散,建議求職者只要呈現最精華的部分,別讓不重要的資訊浪費自傳版面。(延伸閱讀:投30份履歷僅一間面試?人資揭可能原因,履歷記得抓緊「KSA」


自傳怎麼寫?4大步驟馬上上手

以下分別就自傳的4大結構解析,帶你了解企業想看什麼、如何在自傳中凸顯個人特質及能力,點擊查看範例可快速前往各段落範本喔:

自傳4大結構企業想看什麼?自傳段落範本
一、自傳開頭應徵者的背景與個人特質,是個有趣、穩定且能和團隊相處愉快的人嗎?查看範例>>
二、自傳:學歷與專業能力你的職能是否正是這份工作所需要的?查看範例>>
三、自傳:相關經歷與成就應徵者真的有能力能夠為公司帶來貢獻嗎?查看範例>>
四、自傳:應徵動機、個人理念與目標願景應徵者和公司的企業文化契合嗎?查看範例>>

1. 自傳開頭

企業想知道:應徵者的背景與個人特質,是個有趣、穩定且能和團隊相處愉快的人嗎?

通常在這個自傳開頭的部分,企業想知道的是:求職者的背景是不是基本安全、是否是個能夠花心力培養而不會沒兩天就離職的穩定人才、是不是一個有意思且好相處而不會讓公司烏煙瘴氣的人、個人特質是否適合這份工作...等等。

盡量用最能凸顯個人特色的事情或一句話開頭,讓人一開始就想要繼續看下去。介紹家庭背景時簡述重點,並用一、兩句話凸顯加分特色即可,過度詳盡的族譜報告與千篇一律的流水帳成長敘述最好能免則免。

舉例來說,如果你應徵的是森林導覽員,就可以強調自己從小在山裡長大與動物植物為伍的相關成長過程 ; 如果你應徵的是時尚雜誌編輯,就可以強調爸爸是藝術家、媽媽是記者,從小耳濡目染,參與過哪些相關盛事、什麼人或作品影響你最深...等等的個人背景。當然,如果成長背景確實沒有相關的事情可說,也可以利用能讓人動容的個人事蹟小故事來吸引目光。例如:想應徵攝影記者,或許便可以談談自己從小就擅長用攝影紀錄生活,還自己在家中舉辦家庭攝影展...之類的有趣事蹟。當然,「只撰寫事實,切忌胡謅、瞎掰」是必需要秉持的原則,畢竟「誠信正直」可是大部份企業最最重視的員工基本品格。況且故事的真實性有經驗的面試官一探便知,實在沒有欺騙的必要。

此外,也別忘了在此強調出目標應徵職務最需要的人格特質。比如:若你是個EQ與抗壓性極強、百折不撓、把挫折當作挑戰的人,應徵業務職位時便可以大方的強調出來,作為加分的一大性格優勢!

簡短的自傳開頭範例如下:

【關於我】
我是高業基,畢業於中興大學財金系,目前在WWW軟體擔任業務專員,曾榮獲2018新人業績王,也在一年間將Y類產品銷售提升破500萬,近35%的銷售額。

【求學經歷】
大學期間除了積極學習貿易相關理論,並維持系排前10%,也對行銷、廣告深感興趣,進而修讀了廣告學程。同時也因對於歐美及日本文化的熱愛,除了持續加強自身的英文能力,獲得多益980分的認證,也積極學習日文作為第二外語,通過了N1檢定

2024自傳範本:背景與人格特質

2. 自傳:學歷與專業能力

企業想知道:你的職能是否正是這份工作所需要的?

簡單介紹你的學歷背景,同時告訴企業你的專業能力有哪些。最好能夠點出用人主管正在尋找的「職能關鍵字」,務必要足夠能讓企業瞭解到:「你的能力恰恰正是這間公司與這份職務最迫切需要的」。好好閱讀目標應徵職務所開出的「工作內容描述」「能力要求」,然後在履歷自傳中大大地強調出自己最相關的專長。比如:應徵「網路行銷」職務,就可以強調自己擅長經營社群、撰寫文案、剪輯短片、設計EDM、觀察數據,也懂得操作廣告、SEO...等等的相關技能,而不是只虛弱的寫出一些像是:「我很有行銷頭腦且會好好學習...」之類不但與職務工作內容較無直接相關,也令企業無從判斷的空泛敘述。

簡短的自傳學歷與專業能力範例如下:

【第一間公司轉換跑道 產品企劃】
雖然以前擔任工程時,就常團隊互動,但轉換企劃工作,還是有很大的不同。除了轉了180度看專案,視野和心境也有很大收穫,不再只是站在單一部門看專案,而是需兼顧用戶、公司策略、實際開發等多面向的權衡。大量收集資料、分析分案、說服大家,成了主要的工作,卻也找到了自己喜歡的工作。
*特殊事蹟:獲得ABC公司2016年優秀員工

自傳的學歷與專業能力怎麼寫? 產品企劃
2024自傳範本:學歷與專業能力

3. 自傳:相關經歷與成就

企業想知道:應徵者真的有能力能夠為公司帶來貢獻嗎?

把那些最令你驕傲的事蹟全寫出來吧!經歷就是最好的實力證明。撰寫時最好能使用簡潔有力的句子,同時輔以相關數據或實際成績證明。例如:「負責東南亞地區國外業務的開發,並成功拿下公司當年度最大的訂單」或「舉辦萬人響應的社群活動,facebook活動自然觸及破百萬人」,而不要只是寫「開發業務」、「舉辦抽獎活動」。

剛畢業沒有相關工作經驗的社會新鮮人,也千萬不要浪費了展現實力的大好機會!可以特別著墨在社團活動、學生組織、專題報告、論文、畢業製作、在學競賽、實習、打工、作品...等等相關的「在學經歷」上去撰寫。例如:「在A公司實習期間,負責facebook與Instagram社群經營,半年內使兩者的追蹤粉絲人數皆成長2.5倍」或「在B飲料店打工期間,細心洞察客戶需求並依其喜好推薦飲品,大幅提升了老客人回訪的比率,也因此獲得店長的特別表揚」。

簡短的自傳相關經歷與成就範例如下:

【獨當一面產品企劃/PM】
轉換到ABC公司時,是很挑戰的工作,獨立扛產品的經營成果,工作也和公司業績息息相關。在ABC公司主要專案為「XYZ類商品頁改版」和「商品後台改版」,這2個專案都是自己擔任PM的專案,從需求分析、目標擬定、方案規劃、專案執行、結案等,都參與其中,規劃的過程大量運用數據、檢討調校,才有最後的成果。

自傳的相關經歷與成就怎麼寫 產品企劃 PM
2024自傳範本:相關經歷與成就

4. 自傳:應徵動機、個人理念與目標願景

企業想知道:應徵者和公司的企業文化契合嗎?

每間公司都有每間公司的企業文化,有時候他們對找到「同道中人」的執著會超乎你的想像。許多條件非常優秀的人,在被應徵企業婉拒後都會感到十分的不解和挫敗。然而,大部份的時候其實都並不是因為他們能力不足或者不夠優秀,只是「氣場不同」罷了!具體一點來說,性格專注、謹慎而條理分明的公司,或許就不太會招募自由不羈的不受控員工 ; 而跳脫框架的熱血新創公司,也不會想要去尋覓墨守成規、思想封閉保守的員工。

除了個性、氣場之外,「動機和理念」也很重要。你為什麼想要進到這間公司工作?是哪一點吸引了你的目光?這家企業的理念是否是你能認同,且心甘情願為之效力的?這些問題不管是對你自己或者對公司來說,都無比重要。因為,進到不能認同的公司會讓你非常痛苦,而錄取理念不合的員工則會拖累整個企業,使它無法在最佳狀態下全速前進。

比如:當一個步調緩慢、想在工作中尋找「社會意義」的員工,進入一間節奏飛快,因為規模微小無法篩選客戶,而只能照單全收的幫所有上門企業做品牌的「公關廣告公司」,然後接到「為某家黑心企業挽回聲名」的緊急任務。你覺得他會傾盡全力的為黑心廠商力挽狂瀾嗎?如果盡力去做了,他會快樂嗎?如果不盡力去做,公司花錢聘請了他,難道不委屈嗎?

再舉另一個更直接的例子:小明是一位經驗豐富的一流活動企劃,但他卻不是一個環保主義者,不僅對環境保護毫無概念、熱情,喜歡複雜的包裝、方便的免洗器皿,還非常享受過度消費所帶來的快感,這樣的他或許到其他公司都不成問題,但如過想進入綠色產業或環境保護組織工作,成功錄取的機率就微乎其微。

因此,在自傳的這個部分中,最重要的就是必須明確的告訴心儀企業:「嘿!我們的氣場很合欸!而且我們的理念和目標都是在同一條路上的呢!我有能力也非常樂意為公司創造價值,不如我們面試聊聊吧!」。清楚的向企業展現熱情與合拍特質、強調動機與理念目標。最後別忘了用恰到好處的一兩個句子再次告訴企業「自己能為公司帶來的價值與未來」,然後不卑不亢的用「歡迎企業與你聯絡」之類的禮貌話語,做一個有力的結尾。

簡短的應徵動機、個人理念與目標願景範例如下:

【樂於學習,在網路世界中保持一顆上進心】
回顧在網路工作6年多來的經驗,有時為了讓自己在企劃職能更加成長而去學習新工具,有時則是為了自己的興趣而去學習新技能,例如:為了觀測產品數據,學習了如何查看GA以及如何埋設GTM;為了使產品設計概念能夠具體化呈現,自學了Axure工具讓團隊溝通討論更加順利;也因為學了Axure而希望自己可以進一步學習網頁設計,因此自學了sketch工具、UI/UX設計。在網路的世界裡,有許多不同領域的知識可以挖掘,也讓我覺得擔任網站企劃/PM充滿樂趣,也很期待能夠一直學習下去。
期許未來能夠接觸不同類型產品、使用者,發揮專長與經驗,幫公司解決問題,提供符合用戶需求的網路服務。

自傳的應徵動機、個人理念與目標願景怎麼寫? 軟體工程 行銷 網站企劃
2024自傳範本:應徵動機、個人理念與目標願景


幫自傳加分的4個提醒

一、別忘了自傳小標題!

從前述自傳範例可以看到,每一段大主題都可以為自己下一個有記憶點的小標題,例如:【獨當一面產品企劃/PM】【成功創下業績記錄】等,建議這裡不要再寫「成長背景」、「未來期許」等等常用的標題,要能凸顯個人特色及亮點,才能從眾多求職履歷中脫穎而出。另外,也要記得搭配個人想應徵工作的「應徵職務說明」找出職務所需相關亮點及關鍵字,適時由這些字詞來搭配下標。(延伸閱讀:自傳如何讓人印象深刻?你需要有「記憶點」的小標題

二、自傳排版格式需整齊好讀、嚴防錯字

  • 自傳字數:約為800~1000字,不超過一頁A4。
  • 內文字體字級統一:自傳以簡潔好讀為主,建議字體都統一,不需過於花俏。而內文字級大小可以設為「12」,標題大小可設為「14加粗體」。
  • 嚴查標點符號和錯字:如果在自傳中出現錯字或標點符號錯誤,會讓面試官對你的基本文字能力、細心程度產生疑慮,因此寫完自傳後務必檢查嚴防錯字。

三、針對職務做客製化自傳

很多人會問「寫自傳可以參考範本嗎?」其實,參考範本是可以的,但務必要別出心裁,凸顯個人特色。人資特別提醒,許多人會以同一份自傳投遞多個職缺,若工作類型相同則沒有問題,但若應徵職務類型及產業差異過大,履歷自傳內容常會未能緊扣該職務所需職能關鍵字,成為人資眼中的NG自傳。

因此提醒大家,不論是履歷或自傳,務必針對應徵職務做客製化,緊扣該項職務所需的能力及職能關鍵字,才能讓用人主管感受到「你就是最適合的人」。

四、自傳別著墨「家庭、星座、血型」

人資和用人主管沒有太多的時間看履歷,自傳也是一樣。請記得緊扣目標應徵職務所需能力,將個人最關鍵、符合程度最高的經歷呈現出來。只需展現「與應徵此工作最相關的重點」,至於較無關連的星座、血型、家庭背景等資料,就不必過多著墨。


5種最新自傳範例

說完後撰寫自傳的4個步驟後,大家如果還是不知道如何下手,我們整理了5種自傳範例供你參考,包括:新鮮人、實習生、上班族、二度就業、學生打工的自傳範本,大家也可以點以下的各自的連結,查看完整的自傳範例!更多【自傳範例與自傳撰寫注意事項

5種自傳範例內容參考
新鮮人自傳範例【關於我】
我是高業基,畢業於中興大學財金系,目前在WWW軟體擔任業務專員,曾榮獲20XX新人業績王,也在一年間將Y類產品銷售提升破500萬,近35%的銷售額。

【求學經歷】
大學期間除了積極學習貿易相關理論,並維持系排前10%,也對行銷、廣告深感興趣,進而修讀了廣告學程。同時也因對於歐美及日本文化的熱愛,除了持續加強自身的英文能力,獲得多益980分的認證,也積極學習日文作為第二外語,通過了N1檢定。

【看更多新鮮人自傳範例】
實習生自傳範例【關於我】
我是郝宮作,畢業於東吳大學企業管理學系。曾在WWW國際文化擔任專案助理實習生,也進入壹零肆集團的暑期行銷實習計畫,參加ATCC商業競賽更從400多隊中脫穎而出,獲得亞軍。從這些經驗中,我學習到社群經營與廣告操作的經驗,也能熟練運用AI、PS、PR等軟體,自行產出行銷素材、加快執行速度。

【競賽經歷】
ATCC商業競賽 20XX/03~20XX/07。20XX年時與朋友參與ATCC商業競賽,針對M品牌議題規劃改善方案。因為自身較細心、外向,且整合歸納能力較強,因此在組內負責企劃統整與發表。這次的競賽有幸能參訪M品牌,除了更了解FMCG產業的運作,還更掌握線上、線下活動分別的特性,了解如何更清楚展示提案,讓作品更加完善,也在最後從400多組中脫穎而出,獲得評審肯定榮獲亞軍。

【看更多實習生自傳範例】
上班族自傳範例【關於我】
出生於19XX年,喜歡閱讀、旅遊,並將自己的旅遊心得,紀錄在自己的blog,除了是興趣,也培養自己的美感與文字能力。

【第一份工作 前端工程師】
畢業後第一份工作,在WWW數位媒體行銷股份有限公司當前端工程師。主要工作內容是負責www主網站前端功能開發,包括CSS切版、jQuery使用,並瞭解SEO、GA相關知識。 因為前端的工作需和PM、設計師緊密合作,常和PM討論使用者需求、議題,也常和設計師一起發想網站互動、規劃、參與使用者訪談,因此對網站規劃產生興趣,後來在公司內轉任產品企劃專員。

* 特殊事蹟:參加ABC公司駭客松比賽,獲得佳作

【看更多上班族自傳範例】
二度就業自傳範例【X年產品企劃經歷,曾取得XX專利】
XXX年離開職場前,我曾經在A、B、C三家公司服務過,工作內容主要以產品企畫為主,期間企畫了A公司X網站的報名與金流系統、B公司的Y評量測驗、C公司的Z教育訓練課程。其中YYY評量測驗還取得「E」與「F」二項專利。

【暫別職涯、持續充電,自信迎接新挑戰】
由於工作時常常因為責任感與成就感的驅使,而讓自己忽略身體健康,直到XX年健康檢查才知道免疫系統出了問題,生了「X疾病」。經醫生建議與公司的同理,我在XX年暫別10年職業生涯,除了調養身體,也讓自己有機會靜下來思考與準備下一段人生規劃。
由於前10年職涯,我一直在電子商務產業擔任產品企畫的工作。因此在病情比較穩定後,我決定…

【看更多二度就業自傳範例】
學生打工自傳範例【關於我】
我是OOO,畢業於OO高中,應徵貴公司OO職務。做事情不喜歡拖延,在學校的作業總是能準時交付,甚至提早完成。在社團活動中,因為我負責任的個性,學長姐與同學在共同執行活動時,都喜歡跟我一組,同時我也總是笑臉迎人,曾經在學生會時負責重要場合的接待工作。

【經歷社團合作,學會靈機應變及與人溝通】
在社團活動中我是個配合度很高的人,我認為這次應徵的OO職務也需要這樣的能力,同時在學生會時期,因跟團隊舉辦過大大小小的活動,活動現場總會有需要靈機應變的事情發生,我發現自己滿會處理特殊狀況,總是能化險為夷。在這些經驗中我學習到:與人接觸是要怎樣的溝通與合作,還有如何以他人喜歡的方式相處共事的能力…

【看更多學生打工自傳範例】

更多自傳範例,請參考【自傳範例與自傳撰寫注意事項】!從履歷開始好好經營個人品牌,快到「104個人品牌」看看別人怎麼寫。

★已超過1,800學員報名!履歷面試線上課程 ▶
手把手帶你撰寫履歷每一個區塊,立即免費觀看【TOP求職衝刺班】


2024最新履歷格式

再跟大家提醒一次,透過 104 會員中心,編寫履歷可以直接線上填寫、修改,然後把履歷表完整下載下來、列印,或者直接選擇使用 ibon 列印功能喔!謝謝大家可以耐心的看完這篇履歷教學文章,如果看到最後表示大家真的很再意履歷要如何寫好,在這跟大家偷偷說,我們提供更多新版履歷範本可以參考,希望大家都可以找到理想的工作!

身份履歷教學文章範本/下載
新鮮人新鮮人履歷教學文章新鮮人履歷範本
打工族打工族履歷教學文章打工履歷表下載
實習生實習生履歷教學文章實習生履歷範本
上班族轉職履歷教學文章上班族履歷範本
家教家教履歷教學文章家教線上履歷
2024最新履歷格式

延伸閱讀免費線上課程 ▶履歷自傳不知如何下手?超過1,500人報名,一堂課教你如何寫出專屬你的亮眼履歷


年後好工作,熱情招募中!104人力銀行:【2024好工作市集

2024好工作市集

推薦閱讀:

履歷為何被已讀不回?第一份工作怎麼談薪水?最新職業開箱都在《104職場力》

這些求職問題,大家都在熱烈討論中

履歷被已讀後,需要等多久才會收到面試通知? → 點我看經驗談
待業太久會影響工作能力嗎? → 點我看前輩建議
為什麼喜歡的工作也符合職缺但履歷未讀不回? → 看看前輩怎麼說
求職處處碰壁,如何隱藏自卑感? → 點我看更多
找工作時如何回答期望薪資? → 免費模擬面試
人資主管:履歷完整度比什麼都還重要! → 查看你的完整度

【免費】1對1線上履歷健診、模擬面試,職場前輩陪你聊聊>>

104履歷診療室|健診後90%提升履歷自傳技巧與求職機會

104人力銀行,給您更多【職涯服務】

工作快找:最多職缺,線上編輯履歷,一鍵應徵超方便
履歷診療室:給有履歷的你,24 小時免費線上履歷健診,與前輩聊聊
職涯診所:各種職場上的疑難雜症,快上 104職涯診所 發問諮詢
找公司:協助求職者了解公司薪水排行、評價、福利,找到心中的好公司
學習精靈:找到職業必備技能,提供在職進修課程與教室共學社群
職業適性測驗:分析你的性格優勢,推薦跟你個性最速配的工作
一對一職涯諮詢:求職障礙、轉職焦慮、升遷瓶頸,資深顧問帶你走出職涯迷霧

覺得文章對你有幫助嗎?

點擊拍手鼓勵我們,並分享讓更多人知道!

發問
發問