同事有時候開玩笑會有點過火，該怎麼應對？

提問者您好：
1.首先，您提及入職半年且工作氛圍蠻愉快，我想您應該對於現職的公司環境與人事相處上是滿意的，這是很好的際遇。

2.如何化解同事間對於您個人的在意而讓您感到不舒服的問題，我的體型跟您一樣，而我會建議您如下作為：

a.在穿著上選擇適合自己且有修飾作用的服裝，一來表示個人穿衣風格，二來表示自信。

b.飲食部分不用刻意因為同事間的玩笑而多吃少吃不吃，該吃的時候就吃，喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼，自己的飲食習慣自己最清楚。

c.個人有減重計畫時，依照自己的計畫執行，成效與否視自己努力的結果而定，亦不需要太在意同事的玩笑。

d.再來是心理層面的建設，在您認為工作氛圍蠻愉快的前提考量，同事之間對待您感到不舒服的話語，轉化成正向能量，如「你真的有在認真運動嗎？怎麼都沒變瘦？是不是沒效阿？」，您可以回答『我正在努力中，請為我加油！』，又「xxx我幫你留了比較寬的位置，因為你屁股比較大這個位置會比較舒服」，您可以回答『感恩您這麼貼心，讓我如此舒服』，如此高情商的應對，會讓您贏得好同事情誼更可創造美好的共事環境又不會破壞您的工作心情，一舉三利，請您試看看！

以上分享，謝謝！

學習自嘲，就不會受外人語言影響內心。
學習降低底線放下身段，就不會因為某個字眼勃然大怒。
不需與身邊的三季人爭論，純屬浪費時間。
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