同事有時候開玩笑會有點過火，該怎麼應對？

提問者您好：
1.首先，您提及入職半年且工作氛圍蠻愉快，我想您應該對於現職的公司環境與人事相處上是滿意的，這是很好的際遇。

2.如何化解同事間對於您個人的在意而讓您感到不舒服的問題，我的體型跟您一樣，而我會建議您如下作為：

a.在穿著上選擇適合自己且有修飾作用的服裝，一來表示個人穿衣風格，二來表示自信。

b.飲食部分不用刻意因為同事間的玩笑而多吃少吃不吃，該吃的時候就吃，喜歡吃什麼，不喜歡吃什麼，自己的飲食習慣自己最清楚。

c.個人有減重計畫時，依照自己的計畫執行，成效與否視自己努力的結果而定，亦不需要太在意同事的玩笑。

d.再來是心理層面的建設，在您認為工作氛圍蠻愉快的前提考量，同事之間對待您感到不舒服的話語，轉化成正向能量，如「你真的有在認真運動嗎？怎麼都沒變瘦？是不是沒效阿？」，您可以回答『我正在努力中，請為我加油！』，又「xxx我幫你留了比較寬的位置，因為你屁股比較大這個位置會比較舒服」，您可以回答『感恩您這麼貼心，讓我如此舒服』，如此高情商的應對，會讓您贏得好同事情誼更可創造美好的共事環境又不會破壞您的工作心情，一舉三利，請您試看看！

以上分享，謝謝！

學習自嘲，就不會受外人語言影響內心。
學習降低底線放下身段，就不會因為某個字眼勃然大怒。
不需與身邊的三季人爭論，純屬浪費時間。
以上分享

只要不是惡意的攻擊

大家開開玩笑之外

你也可以開自己玩笑

有智慧的人都學會自嘲

你只要把重心放在工作能力上

表現越好 自然那些聲音 應該也會越來越少

因為人總會某樣事情比較突出 而被看見

當有一個人 長的不怎麼樣 但你發現他是學霸

你的注意力會在哪裡? 長相 還是 能力

加油! 記得讓自己更好

您好，

可以看出您在同事間的人緣不錯，同事們才會跟您開玩笑。

但如果您會在那樣的玩笑，有兩個方法可以避免：
1. 更加努力改變自己的身形體態，同事們知道妳在努力，他們會把玩笑變成鼓勵。
2. 善意地告訴其中一位同事您有不好的感受，她一定會私下再去告知其他人以後不要對您開這種玩笑。

以上意見提供參考。

你好

職場上預到這種白目同事確實很困擾，
經常又礙於面子不好跟他翻臉，
但不代表他就是對的喔！
(他這樣的行為非常不好)

習慣這種講話方式他日事必定得罪人，
自有人會收拾他(等著看)，
真的不需要因為他讓自己不開心。

回過頭來說，
你沒辦法控制他的嘴，
但你卻能掌握話題的走向。

你並不是玻璃心：
你只是一直在強迫自己接收負能量，
而缺少了把負能量消化掉的方法。

同事之間雖然會跟著笑，
但正常人的心裡，
大多都會覺得這個人行為不好，
只是沒有明講出來，
也找不到立場去糾正他而已，
畢竟你自己都沒發聲了，
怎麼幫你講話？
無原無故幫你講話，會不會讓你更難堪？
(這是很常見的從眾心理)

我們常說"說話事一門藝術"，
多運用自嘲式的反擊，
可以幫你消化情緒，
也可以增進其他同事對你的認同感，
而且你也能製造別人幫你講話的立場和時機點，
漸漸的大家會站在你這邊，
這個狀況就會改善囉。

祝 工作順心

這種自以為幽默好笑，實則是言語霸凌的言論，是我的話會左邊進右邊出，不當一回事。

以前胖胖的時候有被同事當面說遇到豬，聽了很不服氣，就努力運動減肥。

然後像鴨子划水一樣，默默努力運動，瘦下來也變漂亮了。

不要把那些傷人的話放在心裡，妳的大度會對比出他們的無知，不用跟他們一般計較。

你好
可能因為你之前給大家的印象是可以開這樣玩笑
但後來可能玩笑開久了，妳變不舒服了
建議妳可以好好地跟同事說出來
相信大家不是真的惡意中傷妳
如果在妳提出妳的心聲後
大家還是如此
建議妳搜證後
向人資或主管申訴
不要為了這樣可以解決的事
放棄自己的工作
另外運動讓身體健康很好喔
至於體態慢慢來
先從內心愛自己最重要
祝福妳