被裁員到怕，對公司不信任，副業不上不下，卻造成很多內耗

您好
首先 ,你自己要調整一下自己 ,不要因為一些因素而懷疑自己或放棄自己 ,產業本來就是起起落落 ,有高潮就會有低潮 ,公司也會要不斷轉型...,就像最早的網路泡沫 ,到摺疊手機 ,到觸控螢幕 ,到太陽能 ,甚至現在到AI...,那以後會變成什麼樣子或流行什麼 ,這真是未知 ,也不是我們能控制的 ,公司跟不上產業潮流 ,公司就會被淘汰 ,人跟不上公司 ,人就會被淘汰 ,這本來就很現實的 ,所以 ,我們自己也要不斷學習/跟上最新的資訊 ,當你有經驗/有技術/有年資/有底氣...,就算環境再怎麼變化 ,你也會找到你的立身之地 ,所以重點在哪 ,你清楚嗎?
再來就是副業 ,既然是副的 ,當然就不會超過正職 ,如果超過正職 ,那就直接專心經營副業就好了不是嗎?(實務上也有副業經營得越來越好 ,最後變成正職的也有) ,既然不能完全倚靠副業 ,那是不是要先把正職顧好來呢? ,正職先做好 ,有了穩定 ,有了依靠 ,相對副業會不會更有幫助(因為你有了正職當依靠) ,因為你給的資料裡面也沒有說明到底是哪種副業 ,所以對於副業 ,你自己有什麼規劃或想法 ,這裡沒辦法評論 ,但蠟燭是不能2頭燒的 ,萬一2邊都做不好 ,2邊都顧不到 ,那你會不會更慘.
最後就是 ,你目前又有其他的人生規劃(結婚...) ,以前是一個人生活 ,之後會變2個人生活 ,甚至以後還會有其他新成員加入的生活 ,你要遇到的問題會更多 ,職業婦女通常都會遇到要陪伴小孩成長 ,還是要專注工作 ,也許就會需要取捨 ,這些不會是你自己的問題 ,因為家庭是2個人的 ,你是不是要去溝通一些觀念 ,總不能都要你犧牲奉獻離開職場照顧家裡 ,這些問題不能等到遇到再說 ,也許很多事在婚前就要有共識 ,這也是取決你自己的想法和規劃 ,畢竟每個人都是這樣走過來的(職業婦女不會只有你一人) ,家家也有本難念的經 ,也會有不同要面對的問題.
個人相信你是會思考的 ,以上希望有回答到你的問題 ,也希望你能不吝給予肯定 ,祝福你.

1 你的問題核心是：因為過去的裁員經歷，對公司缺乏信任，導致在正職和副業之間內耗嚴重，現在想精簡職涯規劃，平衡工作與家庭。
2 面對裁員陰影：你的恐懼來自過去的傷害，但過度防備只會消耗自己，應該把焦點放在提升自身價值，而非對抗企業的不確定性。
3 正職與副業取捨：你目前的副業無法取代正職收入，若長期發展不明顯，應該考慮放棄或縮減投入時間，把精力集中在提升正職競爭力上。
4 企業不可靠的現實：公司是商業機構，沒有所謂的「穩定」，你能做的是確保自己在市場上始終有價值，而不是糾結公司會不會裁員。
5 專注與成長：長期處於「防範被裁員」的焦慮中，會讓你無法專心發展核心技能，與其擔心未來，不如確保自己在職場上不可取代。
6 副業是否值得堅持：如果5年來發展有限，影響主業且難突破，該問自己：副業是未來的機會，還是過去的執念？該放手就放手。
7 如何提升市場價值：你的薪水在公司算高，卻沒有無可取代的優勢，代表你的價值還未達到穩固，應該強化專業技能，而非分散精力。
8 職場信任問題：不信任公司無法改變事實，但信任自己的能力可以帶來選擇權，把時間放在提升能力，而不是關注公司的不確定性。
9 職涯簡化的方向：先確認你的核心競爭力，聚焦在能真正帶來長期回報的技能上，不必追逐每個「含金量高」的產業，而是深耕專業。
10 結婚與職涯平衡：即將組建家庭，工作不應該是唯一重心，若副業讓你分心而無實質回報，縮減投入才能讓你有餘裕關注家庭關係。
11 新的一年行動方案：聚焦在穩定成長的職業發展路線，減少內耗，把時間用在提升能力、拓展人脈，讓自己在市場上有更強的選擇權。被裁員到怕，對公司不信任，副業不上不下，卻造成很多內耗，被裁經驗是養分而非傷害，放手副業，轉投入家庭，工作上班時間全力投入。這樣2025應該充實。
12 祝福你。