- 未填公司未填職務46-50歲
目前46歲,因為公司不景氣,年前剛被Lay投履歷皆無下文
我今年 46 歲，工程背景，最近因公司裁員暫時離開職場。
經濟上目前還撐得住，但投了不少履歷，皆無回音，心理上難免感到迷惘。
看著身邊的朋友仍在職場奮戰（但身邊也暫時沒有合適的職缺可參考），心裡其實有些不安，也開始反思自己接下來的方向。
一方面仍在考慮是否繼續在電子業尋找機會，另一方面也在思考是否轉換跑道，甚至準備公職，讓未來更穩定一些。
想請教有類似經驗的前輩：
在中年轉換或空窗期時，你們是如何調整心態、重新建立生活節奏的？
不一定是大成功的故事，只要是真實走過的經驗，都非常感謝分享。
謝謝願意回應的人。
在中年轉換或空窗期時，你們是如何調整心態、重新建立生活節奏的？
＜= 或許你只想問這個問題。
首先需要先釐清一下，心理壓力在陳述中看得出來可能有一些，而您是否有強烈的經濟壓力？假設有，就是心理、經濟壓力都有，或許可以降低標準、放寬對象先找一份解決（或部分解決）燃眉之急的工作應急。先用這份工作頂著，再來尋求其他的機會。
因為您特別強調有「類似」經驗的工作者，所以我分享的是我自己的處理經驗（主動大幅降薪從事一份我覺得很簡單的工作蹲一下），在我的經驗裡幫助很大，也希望對你有幫助。
1.履歷部分，建議找領域前輩進行履歷優化。
2.轉換跑道的部分，建議可以找職涯諮詢師聊聊，思考內心的需求。
3.空窗轉換期，經濟允許的情況下可以安排場小旅行，放鬆心情，也可以藉此重新檢視自己的需求、優勢，釐清後進行履歷優化、模擬面試等。
4.中年失業的確會讓人有失落感，也會懷疑人生，學習讓自己接受這些事實，待業期間學習新的有興趣的事物，一方面充實自我，一方面在面對下段工作面試時，也能展現出待業期間非無所事事，還是有在自我成長，希望您能順利找到工作！
因為大環境變動而被迫在職場上按下暫停鍵的人，確實不在少數，而年屆中年，難免會更為迷惘困惑。我猜想是因為公司組織變動而遭到裁撤，並非個人問題，同樣也可以推估也許是整個產業的狀況，而不是前公司比較特別。
如果從這個角度看，會建議把下個機會的視野拉大一些，不要侷限在電子業，而是延伸更多的周邊可能性。
雖說目前的暫停不是自己的選擇，但既然遇到了我們就好好利用，藉這個機會好好盤點一下自己的能力、資產（無形的），或是檢視職涯方向，甚至嘗試過去工作中不敢輕易嘗試的。有哪些專業能力是跳脫過去的產業仍適用的？有哪些過去累積下來的軟實力是放諸四海皆準的？還有哪些人脈口碑是派得上用場的？清楚自己有的，再重新出發，也許這個暫停或轉向是下半生最好的禮物。祝福你！
