還以為主管職跳槽會比較順利，實際上不是這回事

Hi, 妳好
首先，我要說 : 身為一位母親，您辛苦了。

您的問題也的確涵蓋了許多職場專業女性可能會遇到的情況，特別是在追求職業發展的同時，還要兼顧家庭和小孩的需求。您的問題本質其實是工作與家庭上的拉扯，這確實是一個具有挑戰性的拔河問題，但我想這也是重新審視職業生涯和生活品質的一個契機。

我認為，您的年紀並不應該成為你在求職市場上的障礙。35歲仍然是一個非常年輕的年齡，你的經驗和專業知識一定會是有價值的。而且您提到從專員爬到經理的職務，以您的工作經歷來說這的確是一件不簡單的事情；而這也顯示您的工作能力在職場中是受到重視的。在某些產業中這樣資歷/能力的人會是特別受到青睞；不過您提到最近的工作機會相對較少則可能有多種原因，以目前的大環境來說，包括市場情況、產業變化等...都會是造成求職不順的原因 (就我所知這是現在式)，而您因為之前休假照顧小孩，雖然會在履歷表上呈現空窗期，倒是不至於影響求職機會。但不論如何，我想這些因素不應該讓你感到灰心，或許只是時機不對，您可以再觀望一陣子。

而以目前的大環境的因素來說，工作(同時也代表收入與生活目標) 與家庭 (代表生活品質及與家人分享的時間) 往往像是拔河繩的兩端，一邊多了另一邊就會少了，因此一定會有一方需要取捨。若您目前思考的是如何多花點時間陪伴小孩，那我認為您勢必得將"降低工作的負擔/時數"這件事視為第一要務，以換取陪伴小孩及家人的時間；同時，或許還有機會可以開發出一些個人興趣；但可以預見的是薪資/收入會減少，這對已習慣了的生活品質可能會有一些影響。若您是雙薪家庭，我認為可以先跟您的另一半討論一下這件事情。

至於是否降低職務階級我個人持保留態度，原因之一是保持對自己價值的認可。過去的職業經驗和技能是有價值的，並且不應輕易被忽視。如果我們過於急於降低條件，可能會忽略自己的潛力和能力，進而影響職業生涯的長遠發展。另外一個原因是小朋友會長大，當他們行為能夠自理後(小學、國中之後)若你想將精神再度放回職場中時，才不會有從頭再來過的無力感。

因此"若以不降低職級標準"的考量，我想您可以考慮擴大求職範圍，尋找更多不同類型或產業的工作機會，嘗試不同的職業角色。另外，也可尋找遠距/在家工作的機會。若以上皆不可得，最後再考慮自我提升，學習新技能或進行職業培訓甚至進修，以增加自己未來的職場競爭力。

以上是我個人的淺見，同樣身為家長，我了解您的顧慮和想陪伴孩子的心情。魚與熊掌不可兼得，您的問題是個大哉問。但我想說，若是很難抉擇的話看看孩子的笑容吧~或許也會從他的笑容得到一些啟發。畢竟小朋友的成長只有一次。

希望您在縝密的思考後能找到您自己的方向。

Q：還以為主管職跳槽會比較順利，實際上不是這回事
A：
1) 年紀是會有關。育嬰假或其他休假看時間長短。
2) 主管職是看成效的；所以主管職的轉職、及轉職後也是看成效的。
但你要轉的話，最好現在努力轉。
過了 40、45 歲以後，都還會再有更明顯的困難或限制。
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職種也會有差。一個是疫情、一個是時代。
廣告行銷經記類的話，看你之前是作傳統的、或是數位的。
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1 提問者的問題大意：
經歷了在職場上爬升至主管職位，但最近在尋找新工作時遇到了困難。提問者想找一份固定時間的工作以更好地照顧小孩，並擔心是否應該降低職級。
2 剖析主管職位壓力：
首先，讓我們剖析一下主管職位所帶來的壓力。的確，一些職場觀點強調在特定年齡前爬升主管職位，但這不適用於所有人。主管職位可能伴隨更多責任和壓力，對家庭生活的影響也不容忽視。
3 考慮工作需求：
在您的情況下，考慮到小孩的需求是正確的。尋找一份固定時間上下班的工作，以平衡工作和家庭生活，是個明智的選擇。
4 尋找彈性職位：
您可以尋找具有彈性工時或遠距工作選項的職位，這樣您可以更好地照顧小孩，同時保持職業發展。
5 不必刻意降低職級：
不必刻意降低職級，但可以尋找更適合您的工作，符合您的家庭需求。職位的高低不一定反映您的價值，更重要的是找到一份能夠滿足您的生活目標的工作。
6 規劃未來：
請制定一份職業規劃，考慮您的長期目標和家庭需求，以便做出明智的職業選擇。與家人討論，尋找平衡，並追求能夠實現生活和職業目標的道路。
7 祝福您：
最後，祝福您能找到一份滿足您家庭需求且讓您有職業滿足感的工作。不論您選擇什麼道路，重要的是能夠在家庭和事業之間取得平衡。加油！

Hi
以您的文字內容來看，感覺是有多個層面的問題，有時我們在困境或煩惱中很容易把多個問題混在一起，而變的更煩心了！

1. 您說有脫離工作一陣子（育嬰假），不知道這一陣子是多久？原本空門窗原本多少會影響對未來工作的承接，重回職場，心態建立十分重要，另外也有要整理自己的技能，有沒因為這段空窗變的落後他人?

2.年齡35歲這件事，可能要看過去工作產業及工作內容，是否有累積的成份？不過以您所說，一路從專員努力當到經理，應該是有累積一定的成績、成果。
所以，如果有實力，真的不用擔心。各行各業也難免會有看年齡找人，但也有不少公司是能能力來找人，所以先準備好、盤點好，自己的能力將履歷表重整，先從履歷表著手修正，從心出發。

3.人生各階段因應生活的變化，而有所改變，也都是自然的；要不要為了家庭而往下找？可能還是需回到自己，回到家庭狀況；為了小孩也許也是可以先緩慢的往前，重點還是能力、經驗的累積、還有自己的決心，確定自己的心意十分重要，否則很容易遇到問題或是看到別人的好，就會後悔或生氣自己當初的選擇。

4.有捨必有得。也許少了薪水、顯赫的職務抬頭，但多了與小孩之間的關懷，生活樂趣等等。等小朋友長大一點需要付的時間較少，這時也許年齡也高了，但回到現實的就業市場，年齡高機會少沒錯，但不是絕對沒有機會，有能力仍是會比別人有機會的。

您好，提供些個人的看法供您參考

1、您應該可以體會，現在的大環境確實並並不好，這也大幅影響了企業開放職缺的部分，當然對求職者影響更大，當然，對於不同的產業來說，影響的程度也不太一樣
2、對於主管職務的工作，直接本來就會比一般非主管職來的少，另外，就算相同產業，有時也會受到公司職掌分配的不同，而對於選才的條件不同，當然對於人選的要求也會不同
3、年齡雖然有可能是被考慮的因素之一，但我覺得重點還是會被放在過往的成績、績效、成就等等；我過往有個經歷，曾被某企業找去面試高階主管，也順利的進行到最終的評比，但最後落選的原因是因為太年經，大老闆怕不夠穩重
4、建議可以先把目前求職的條件給詳細的陳列出來，包含工作內容、福利條件或是您提到的上下班時間等等，然後再去做求職的選擇。有了家庭之後，若是沒有良好的後援或是規劃，在求職中都會為了家庭而妥協不少

職稱、薪資、家庭、生活、升遷等等等太多因素，都會影響到你找工作的選擇，好好的盤點自己現有的跟想要的，然後選取最符合的狀況，可能就會找到符合自己的工作

以上一些小小個人建議，供您參考

您好，
您跟我一樣都是職業家長對吧，辛苦你了...但我覺得這種毅力與堅強正是身為父母最大的動力，很偉大。
拿我當主管10多年的經驗與您分享，主管職不是重點，職稱不重要(因為很多經理職或主管職，只是為了讓業務交易地位的提升與被尊重，而不是讓自身的價值更高，意味著薪資偏低與主管職稱不符)，重要的是在這門專業上你能掌握多少成功的績效去解決問題，去創造行銷價值(創造營收)，這才是要思考的重點，機會是給準備好的人，而不是為了機會而準備。
努力不代表有可以當主管資格，或代表您的努力是有成效的。希望更著重在專業能創造給公司甚麼價值，這更實際。若能在行銷技巧及創造營收的任何活動與手法(除了已經很成熟的社群網路行銷，比如展覽曝光等等...發想)都是作為當主管的跳板與機會。
曾經我跟自己說過，在孩子最需要爸媽的年紀，我願意放棄做A+媽媽，要有取捨，時間花在哪裡就會有所得。可以思考現在是照顧孩子重要，還是拚事業重要的時候，很難二全。
當然，我的選擇是對的，把握住每個與孩子相處的機會，陪著長大，父母從中學習更多。現在，我仍然繼續任職主管，因為能成為主管的人，多數主因除了不說專業多厲害，情緒及溝通管理仍是成為主管的最大因素。
專業能力好，沒有一個好的EQ和TA，即便當了主管也不會長久的，希望能提供您一個轉念思考的方向，祝您職涯道路上能一切順利，加油!

Andy哥反而認為不會難找喔~ ^^

35歲在職場的資歷裡正是壯年期. 也就是說正是有著"足夠資歷" + "足夠專業" + "C/P 最高最好用"的時候呢.

那麼為何會感受到市場對我們的冷清呢? Andy哥認為應該有幾項原因我們必須強化的 :
履歷要強化我們每份工作裡的"負責項目" 與 "工作績效". 把履歷每份工作資歷分成這兩大部分. 工作績效至少要條列式列出7~10項, 而且要用形容詞+名詞 or 動詞+名詞. 而非介係詞或一堆贅詞...ex. 協助公司建立...這就是贅詞, 直接寫出負責的項目, 而且寫的愈專業愈好. 這也會讓對方覺得你的wording很專業.
工作績效則要條列式列出3~5點. 有數字更好. ^^
要特別增設"個人亮點/特質". 寫出自己的亮點特質. 要跟所應徵的工作職務有相關.
要再寫出每間公司擔任管理職時的 R&R Summary, 也就是管理的重點與感想彙整. 讓對方知道你在這職務上用了哪些管理手法, 學習到了什麼.

還有就是我們要用比較法則與市場分析手法來解析我們之前和現在所處的產業 vs. 職務 vs. 職位 vs. 價值. Andy哥稱之為 "CAMV" 法, 也就是Compare with Analysis Myself Value. 因為市場需求與趨勢可能已有所變動, 我們不能再依照之前的經驗來判斷未來的事情. 或許必須予以做適時的改變.

Conclusion & Summary as ..... 優化與強化履歷特別是 R&R and WP (Working Performance) 再 + CAMV = 提高面試青睞機會. ^^

若有問題, 可跟Andy哥討論. ^^