跟同事溝通困難，影響工作心情怎麼辦

四份工作 都遇到同樣的問題

那就是 自己的問題了

如果是出在溝通上

是不是能去學習如何有效溝通

溝通不是只有講講話就好

而是要讓對方也能同意你的想法

大家有共識 去完成一個目標

但 如果在溝通上 出現了一些不適合的字眼

可能就會讓人誤解或不想跟你進一步溝通

找時間 去上一些 或閱讀一些跟溝通有關係的課程吧!

相信應該還是可以讓自己不用一直遇到同樣的問題~

1 第4份工作，但是不管到什麼公司都遇到同樣問題，同事如果對我做什麼事讓我感覺不舒服，我會想辦法溝通，可是每次我照著做想和同事溝通的時候，我不會罵人也沒有態度不好，會引來對方激動的情緒反應然後對方之後就避而不溝通。
2 溝通是門困擾的協調，較談判嚴重程度低，但較對話嚴重程度高，中間尺度拿捏，沒經過專業訓練不好掌握。
3 想和同事溝通的時候，會先真誠表達自己的感受，然後提出如何想改變我們之間的互動模式，問題在您的感受並非同事的感受，現行的互動模式，同事想都沒想過要改變，面對您說要改變，十個有九個半，嚇都嚇跑了。
4 對方之後就避而不溝通，這是多數同事面臨嚇跑溝通，正常的行為。他們一直拒絕溝通，正常的呀。
5 如何溝通我才不會那麼累，溝通嚴重程度介乎談判與對話，非溝通專才，站在他的角度想，嘗試得好累，好累就捨棄溝通，公務上無溝通的良方。談判同事也非敵對，沒嚴重到進行談判。剩下的就是對話，在茶水間，在走道旁，拿杯茶聊一下自己小秘密，同時表達對某事的看法，到此，不再延伸感覺不舒服、想改變、互動模式、不合、想溝通、不溝通、依然會想溝通，就是不再延伸後面的動作完全停止。
6 同事夠水準，聽得懂您對某事看法的意思，有機會改善，心照不宣您目的達到。有溝通嗎沒有溝通，但目的達到。同事水準不夠，毫無改善，就再看著辦。轉換心境，跟事情對話如何，工作中主角是事，非人。
7 祝福您。

1.如果這4份工作，都遇到同樣問題，那就表示您個人的溝通模式出了問題。
2.理論上您已有相當的社會歷練，人際關係亦應成熟，溝通技巧理應順暢才是。
3.您會在網路上或者利用溝通相關的書籍，甚至會去聽溝通的講座和課程，顯示您是個積極的人，惟吸收之後消化之後，再運用課程教授的技巧，千萬勿依課程照本宣科，恐會弄巧成拙。
4.試著改變溝通方式，先以耐心聆聽在前，之後慢慢闡述自己的看法，先以拉近相同頻率，再找共同語言說明。就不會一直都是平行線。
以上為個人意見供參。

你好，首先要肯定你願意敞開心胸溝通的態度。

這確實是釐清問題，化解誤會的好方法。然而，溝通並非只是說話或表達想法而已，溝通之前是否有確認對方也準備好要就此事交流想法，尤其是彼此間的信任基礎。卡內基訓練中提到溝通常常也伴隨著人際關係，好的人際關係，通常也比較能達到溝通成效。主動關心、經常微笑、讚美別人都是建立信任的好方法。

其次，有效溝通另一個重點就是聆聽，當我們在和對方溝通時，是否只在乎對方有沒有了解我的感受，卻忽略了也聽聽對方的想法，當對方說:「我覺得這沒什麼大不了，幹嘛這麼在意」我們可以接受嗎?我們願意也請教對方為什麼這麼想嗎?另外，在溝通時，或許我們覺得態度很好，就事論事，想像一下，對一件事如果很在乎，難免會有情緒，甚至有些用語可能會讓對方誤以為在指責他，於是，對方激動起來甚至拒絕溝通，也讓氣氛變得更糟。

溝通要有效，說什麼和怎麼說一樣重要，下次溝通前不妨找一位信任的同事或朋友陳述一下，一來可以緩和情緒、整理說法，也聽聽對方的建議和回饋。祝福你。