未填公司未填職務26-30歲

如何用平常心面對職場人際?

現在的工作是我的第一份正式工作,入職半年,我發現單純面對工作時我可以很理性地處理,但只要公事有牽扯到人際,我就會變得畏手畏腳,搞得自己很累。

我從小就是那種希望「人人好」的個性,如果跟班上哪個同學吵架了,我就會容易被影響,情緒也會變得很差,覺得要跟團體中的每個人都維持良好的關係才會有安全感。

今年開始工作後,發現我這種個性在職場中相對吃虧,我現在待的單位大家都只顧著自己,資深同事更是會仗著自己的年資在辦公室對我們這種菜鳥很囂張,也很會指使菜鳥,跨部門合作的同事把事情推過來給我做時,我也不會為自己據理力爭,只想著和氣處事就好,結果搞得自己事情越來越多。

職場人際真的好難!像我這種不喜歡起衝突、不太會跟別人據理力爭的個性又很容易被吃定。工作這半年來我覺得自己已經有逐漸在調適了,但遇到職場人際問題時還是不免覺得很沮喪跟失落,想請問大家初入職場都是如何適應職場人際的呢?謝謝。

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進入職場初期面對人際關係的挑戰是很常見的情況,特別是對於像您這樣希望與人和諧相處的人來說。以下是一些幫助您適應職場人際的建議:

1. 設定界限:在保持友好的同時,學會設定合理的個人和工作界限。這意味著明確地表達您的能力範圍和工作負荷,並在必要時拒絕超出您職責範圍的要求。學會有禮貌地說“不”,這不僅能幫助您管理工作負荷,還能讓他人尊重您的時間和能力,大多情況下拒絕後續真的也不會發生甚麼。

2. 建立信任關係:與同事建立穩固的信任關係可以幫助您在職場中更加順利。這包括同理心地聆聽他人的觀點,尊重差異,並在可能的情況下提供幫助。

職場適應是一個逐步的過程,不要太過於自責。隨著經驗的積累,您將會更加擅長處理職場中的各種人際關係。

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你好,我能理解你目前在職場人際方面所遇到的挑戰。首先,要恭喜你在工作的半年裡逐漸調適,這本身就是一個不小的成就。

在面對職場人際時,平常心對待是很重要的一點。不同的人有不同的個性和處事風格,理解這一點有助於減少對他人的期望,避免過度情緒化。此外,也要學會保持理性,將工作和個人情感分開。即使碰到困難,也嘗試以冷靜的態度來處理,這樣有助於更好地解決問題。

另外,雖然你是希望與每個人都保持良好關係,但在現實中這可能有些困難。集中精力與那些真正重要的同事建立深厚的職業關係,而不是試圖與所有人都處得好。這樣的話,你可以更有效地管理你的時間和精力。

至於資深同事的囂張態度,你可以嘗試以積極的態度來應對,請教他們的經驗和意見,同時表現出你的專業和自信。這有助於構建一種良好的合作氛圍,同時也能讓你在團隊中更有存在感。

最後,要相信自己的價值,不要害怕爭取自己應有的權益。如果有需要,不妨主動表達自己的看法和需求,這有助於建立你在團隊中的地位。希望這些建議能對你有所幫助。加油!

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親愛的朋友,您好:
首先關於資深前輩推諉工作,是否有向主管確認過工作職掌?另外向主管表達基於同事情誼願意在*工作有餘裕時*幫同事分擔事務,若真的超出你的工作職掌且已形成你的壓力時,建議委婉向資深前輩表示你需要先完成自己手頭上的工作,若有餘裕非常願意幫忙;若資深前輩還是把工作強加在你身上,建議請部門主管協調以取得平衡;另外想跟你分享我對溝通協調的觀點,溝通協調應在不違反法規、公司辦法、SOP等條件下,雙方承辦人就各自就可以調整的範圍內取得平衡,而不是強要對方讓步,也許你可以藉年末考核面談請教主管你的人際關係困擾,主管最了解部門運作情形,主管應可以在公司文化的框架下給予你中肯的建議,也讓主管知道你在部門所面臨的問題給予你協助。

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夥伴,日安
平常心,就是讓您的心情:淡如止水,一切如常。
不是要您毫無情感,而是在您有有能力之虞,再去多替他人想。
工作上,不能太慈悲心,那樣累的會是您自己,先顧好自己,讓自己的能力成長,業務完成,比較重要。
您如果很容易受他人影響,您在混亂之虞,先想一件事,這事跟你有關係嗎?如果沒有就跳過,不用理會。
人人好,最後只有一個狀況,大家都好,就您不好。
別讓爛好人的狀況,演變成人好爛。
加油,別讓他人去影響您了。

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