- 未填公司未填職務26-30歲
如何用平常心面對職場人際？
現在的工作是我的第一份正式工作，入職半年，我發現單純面對工作時我可以很理性地處理，但只要公事有牽扯到人際，我就會變得畏手畏腳，搞得自己很累。
我從小就是那種希望「人人好」的個性，如果跟班上哪個同學吵架了，我就會容易被影響，情緒也會變得很差，覺得要跟團體中的每個人都維持良好的關係才會有安全感。
今年開始工作後，發現我這種個性在職場中相對吃虧，我現在待的單位大家都只顧著自己，資深同事更是會仗著自己的年資在辦公室對我們這種菜鳥很囂張，也很會指使菜鳥，跨部門合作的同事把事情推過來給我做時，我也不會為自己據理力爭，只想著和氣處事就好，結果搞得自己事情越來越多。
職場人際真的好難！像我這種不喜歡起衝突、不太會跟別人據理力爭的個性又很容易被吃定。工作這半年來我覺得自己已經有逐漸在調適了，但遇到職場人際問題時還是不免覺得很沮喪跟失落，想請問大家初入職場都是如何適應職場人際的呢？謝謝。
進入職場初期面對人際關係的挑戰是很常見的情況，特別是對於像您這樣希望與人和諧相處的人來說。以下是一些幫助您適應職場人際的建議：
1. 設定界限：在保持友好的同時，學會設定合理的個人和工作界限。這意味著明確地表達您的能力範圍和工作負荷，並在必要時拒絕超出您職責範圍的要求。學會有禮貌地說“不”，這不僅能幫助您管理工作負荷，還能讓他人尊重您的時間和能力，大多情況下拒絕後續真的也不會發生甚麼。
2. 建立信任關係：與同事建立穩固的信任關係可以幫助您在職場中更加順利。這包括同理心地聆聽他人的觀點，尊重差異，並在可能的情況下提供幫助。
職場適應是一個逐步的過程，不要太過於自責。隨著經驗的積累，您將會更加擅長處理職場中的各種人際關係。
你好，我能理解你目前在職場人際方面所遇到的挑戰。首先，要恭喜你在工作的半年裡逐漸調適，這本身就是一個不小的成就。
在面對職場人際時，平常心對待是很重要的一點。不同的人有不同的個性和處事風格，理解這一點有助於減少對他人的期望，避免過度情緒化。此外，也要學會保持理性，將工作和個人情感分開。即使碰到困難，也嘗試以冷靜的態度來處理，這樣有助於更好地解決問題。
另外，雖然你是希望與每個人都保持良好關係，但在現實中這可能有些困難。集中精力與那些真正重要的同事建立深厚的職業關係，而不是試圖與所有人都處得好。這樣的話，你可以更有效地管理你的時間和精力。
至於資深同事的囂張態度，你可以嘗試以積極的態度來應對，請教他們的經驗和意見，同時表現出你的專業和自信。這有助於構建一種良好的合作氛圍，同時也能讓你在團隊中更有存在感。
最後，要相信自己的價值，不要害怕爭取自己應有的權益。如果有需要，不妨主動表達自己的看法和需求，這有助於建立你在團隊中的地位。希望這些建議能對你有所幫助。加油！
親愛的朋友,您好:
首先關於資深前輩推諉工作，是否有向主管確認過工作職掌?另外向主管表達基於同事情誼願意在*工作有餘裕時*幫同事分擔事務，若真的超出你的工作職掌且已形成你的壓力時，建議委婉向資深前輩表示你需要先完成自己手頭上的工作，若有餘裕非常願意幫忙；若資深前輩還是把工作強加在你身上，建議請部門主管協調以取得平衡;另外想跟你分享我對溝通協調的觀點，溝通協調應在不違反法規、公司辦法、SOP等條件下，雙方承辦人就各自就可以調整的範圍內取得平衡，而不是強要對方讓步，也許你可以藉年末考核面談請教主管你的人際關係困擾，主管最了解部門運作情形，主管應可以在公司文化的框架下給予你中肯的建議，也讓主管知道你在部門所面臨的問題給予你協助。
