工作陷入困境，主管挑毛病，同事背後咬耳朵

1 在金融機構工作，面臨主管和同事的挑毛病與背後咬耳朵，導致主管對其有偏見。嘗試與主管溝通可能會加劇情況，但保持沉默又令人感到無奈，請問應該如何處理這種困境？
2 首先，請您保持冷靜，不要陷入情緒的漩渦。面對困境，保持理智和冷靜的態度是解決問題的第一步。
3 試著和同事建立更好的溝通，了解他們對您的看法和問題所在。找出造成問題的原因，並嘗試與他們合作解決。有時候，適當的溝通可以消除誤解，改善工作關係。
4 同時，保持專業的工作態度，展現您的實力和價值。儘管面對挑毛病，但保持穩定的工作表現，將是證明自己的最佳方式。
5 考慮尋求其他同事的支持和幫助，建立良好的合作關係。有同事的支持可以在工作環境中增加您的影響力，並幫助您應對困難。
6 若困境持續存在，您可以尋求上級主管或人力資源部門的協助，反映您面臨的情況。尋求第三方的幫助可能有助於解決這種困境。記錄工作歷程，做為與主管討論的基材。
7 祝福您：面對困難，相信自己的能力和價值。希望您能找到解決問題的方法，重拾信心，並在職場中繼續成長和發展。

直言勿怪，如果工作環境有主管與多位同仁同時對您有偏見，顯示您個人的行為舉止有待修正改進。建議蒐集多位同仁的意見作為調整的方向，對日後職涯肯定有助益。

職場也是江湖，建議先判定你是否仍打算在這公司繼續發展下去? 若是，這些來自上司及同事的偏見需要判斷如何因應的態度。是打算對事不對人把工作盡量做到好，或是委曲求全的面對?

Hi 你好，
收到你的提問。在職場環境中，若有感受到「被排擠」的狀況，肯定心情不好受，你辛苦了。透過你的描述，我認為在事物上，有可能是不同夥伴對於事物的完成度要求不同，而衍生的誤會，我建議可以採取以下方法處理試試看，

1. 先就工作交付內容核對產出品質：若收到跨組夥伴反饋，溝通狀況不彰，或是自己提交的項目不如預期，可以主動詢問，對於產出結果的品質要求。以利後續在跨組協作上，能夠更順暢。溝通過程，可以少用「形容詞」，而是用具體數字與具體方向來做核對。

2. 與同事展開主動談話：若是在有足夠安全感的情況下，可以找同事展開主動對話，例如你留意到近期幾次協作上，可能還有默契建立的需要，有沒有什麼地方，是你可以做得更好的？

3. 與主管尋求協助與建議：若是上述兩個作法仍溝通未果，建議可以與主管邀約會議，尋求協助與建議。建議討論可以分為：事情的客觀梳理、此狀況對你工作產生的影響、邀請主管視角提供建議與做法。

上述建議，都是專注於「你能為自己產生的行動」，而不是「其他人應該怎麼改變。」因為職場上很多時候，我們能影響的就是「自己」，有時候自己主動了，改變了，整個環境也有機會連帶變化。

也蠻建議你所處的組織可以開始引入多元共融的意識，幫助不同團隊夥伴溝通，可以更順暢與友善。

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