- 未填公司未填職務21-25歲
請問面試時被問上份工作離職原因該如何回答呢？
目前待業中，上份工作因剛是社會新鮮人，加上工作環境有固定的時程安排，身體無法適應後深思熟慮後才決定離職，請問這樣的問題該如何回答呢?
謝謝回覆!
我建議你可以據實說明，但回答的重點不在「你為什麼離開」，而是在「你如何理解自己的需求、如何調整、以及現在已經準備好迎接下一份工作」。
可以這樣組織你的回答：
① 不抱怨、不負面，保持成熟度
避免把問題推給前公司或同事，也不要把焦點放在身體「無法適應」這件事，而是用更中性的方式表達，像是工作節奏與自身狀態不完全匹配。
② 展現你當時有思考不是衝動
讓面試官知道你有溝通、有努力調整、有嘗試過，而不是因為一時情緒離開。
面試官要的是「穩定度」，這一點非常關鍵。
③ 最重要：讓對方看到你現在已經準備好了
這是整個回答的核心。你是如何檢視自己的需求、如何調整作息、培養什麼新的習慣、甚至透過什麼方式確保自己現在能穩定面對職場。讓面試官清楚感受到，你離開不是逃避，而是做足準備後重新出發。
但是回過頭來，我希望你是認真了解與評估了上次的經驗，並且現在也做足了準備！
加上工作環境有固定的時程安排，這句有點看不懂，但若描述清楚來龍去脈，可做為離職原因:環境導致身體不適。
您好，
新鮮人初入職場，總會有適應不良的狀況，所以短期間離職都屬正常狀況，可被理解。
建議您可以據實回答，加以適當包裝，例如：
1."因為剛進入職場，剛開始還無法適應工作節奏，後來花了段時間調整自己的作息與工作方式，也因此更了解自己適合什麼樣的工作型態。"
2."現在再回到職場，我已經有更好的時間管理與自我調整能力。"
3."相信適應力和持續學習是職場上很重要的能力，這段經驗讓我學到很多。"
4."這次我會更注重如何平衡效率與健康，確保能穩定貢獻。"
....
主要是，要明確表現在的您，已經從上一段離職經驗學到了自我管理和調適，讓面試主管能放心您是可以穩定任職的。
以上意見提供參考。
