- 未填公司未填職務31-35歲
工作被責罵，無法調整身心，該怎麼辦？
來公司半年了
四月中被公司託付了一個案子
但因為完全不熟悉產業，公司也沒有好好交接
自己也不知道哪邊該問同事
結果四月底開會時被罵寫了一份沒有用的流程
還浪費大家的時間來開會
也因為自從被交付案子之後
三不五時被同事叮嚀，事情一多自己又忘記
或是被更多急事淹沒而忘記處理小事
小事最後又變成大事
一直在同事叮嚀、怨嘆自己、主管發怒的循環中
五月初又被主管開會罵
我整個人突然竄起一整個火，對自己無力的怒火
我還是努力的壓下去，頻頻說是自己的疏忽，跟主管道歉
但作筆記的時候手會不由自主地顫抖，用力穩住手還寫破筆記本
接下來整天工作都很無力，很像跑馬拉松虛脫後還要繼續工作
這樣的感覺在上週越來越沉重
整個人回到家就都毫無氣力，也不想碰自己喜歡的東西
連休假都沒辦法好好休息
我突然懷疑是不是自己選錯工作了
想放棄，但又想起之前被說「遇到一點不順就放棄」
想逃跑，可是又害怕下一份工作還是不順利
想留下，可是整個心都很不舒服，無法調適
很害怕是自己抗壓性低、能力不夠，自己適合更廉價的工作
想改變但是又把自己搞的生活壓力很大
不知道該怎麼調適，還是該離開繼續找下一份工作？
您好
人生都沒有一直順遂的 ,工作也是一樣 ,就事論事就好,
遇到問題 ,就面對問題 ,解決問題 ,就算失敗了也沒關係 ,至少自己曾經努力過 ,這經驗就是自己的 ,那你目前有窮極一切方式努力過嗎? 主管檢討你的缺失你自己真的有改正過嗎?(還是一再犯同樣的錯誤)
如果你選擇了離開 ,那下一份工作又遇到了困難那又怎麼辦? ,又要繼續再換工作? ,那你有多少工作可以換?
職場就是這樣 ,各式各樣的人都有 ,有只出嘴巴的 ,有抱主管大腿的 ,有搞小團體的 ,有背後放冷箭的...,所以是人要去適應工作 ,適應環境 ,不是工作來適應你 ,
有些人覺得就只是一份工作 ,為何要做到那麼卑賤 ,有些人覺得沒必要浪費青春時間繼續耗在這邊 ,也有的人反正就皮皮的比氣長 ,看誰撐得久 ,也有的人繼續壓抑自己 ,終於等到下一任主管海闊天空了(也有的遇到下一任更差)...
建議你先釐清自己的問題 ,看糾結點到底在哪? 是自己粗心一直再犯同樣的錯誤? 還是真的是主管只針對你催毛求疵? 還是你工作上不得要領 ,讓你出錯灰心導致惡性循環? 你自己再冷靜客觀的評估一下 ,不要把自己都想成是受損害者?
如我上面提的 ,"遇到問題 ,就面對問題 ,解決問題 ,就算失敗了也沒關係 ,至少自己曾經努力過 ".
所以你有檢討出你自己的問題在哪嗎? 你有真正去面對它嗎?
"生命會找到自己的出路"(Life will find its way out.)
希望有回答到你的問題 ,祝福你.
這時候問問自己, 如果下次再做一次, 會不會更進步.
如果自己的答案是會(請誠實), 那表示還可以再走下去
如果不是, 那這是否需要幫助來改善, 是否有被援助的機會.
我也曾碰過什麼都做不好, 每天下午都跑去公司頂樓偷哭或是看看下面想跳下去放棄一切, 低潮的循環好像永無止盡的出現.
當時的我只能回頭再低著頭猛做, 一 直維持60的低分表現撐過了2年多, 才在後面漸漸抓到訣竅才開始恢復正常. 這時間都是找點空檔讓自己喘口氣, 裡一下思緒別亂衝. 厚臉皮點去找別人幫你或是問問更多人的建議, 我相信會有人願意協助的.
