28歲轉職轉換跑道建議

顯然你目前遇上了職涯的撞牆期，
過去主要從事的工作不想做了，
新的工作又適應不良做不久。

這使得你既無法利用原有被磨練出的技能，
又要以無經驗和相關技能的狀態匆忙投入下個職場。
長久以往自然會對未來越來越迷惘，
也對自己越來越沒自信。

在這個職涯的岔路口，
你要先靜下心來，
好好思考哪個是你現階段能做的，
哪個是你未來考慮發展的。

文中提到和人接觸很累，
但是又想要學技能去結合溝通的優勢。
技能的範圍含括企管、設計、資訊等等，
結果選擇是去應徵行政的工作。

方向太亂、太複雜了。

你該做的事情是先釐清自己到底想幹嘛，
去利用測評工具、去尋求職涯諮商協助，
至少先把自己的熱忱定位出來，
再去思考可以憑藉這股熱情去做到什麼事。

顯然跟人溝通不會是你的熱忱，
不然就不會覺得疲憊了。

去找到自己的熱情、去延伸這個熱情可以從事的工作，
再去安排進修相關技能的進修或者直接投入那個職場的基層，
會是你要突破職涯壁障的關鍵。

在期間你可以去做任何的工作，
只要能支持你去培養想要安排的技能就行。

希望這些建議可以幫助你釐清更多對於自己未來的展望。

一、你不適合再回到「純銷售」，這個判斷是對的
你說這段話其實很關鍵👇
不斷與人接觸、說服、營造氣氛，讓我很累
這代表你已經到「心理耗竭型銷售疲勞」，硬撐只會越做越討厭人。

但注意：
👉 你不是不適合「溝通」，你是不適合「高壓說服型溝通」
這個差別非常重要。

二、你真正適合的「轉職切入點」只有這 2 條（請選一條）

不要貪多，選一條，All in。

✅ 路線一（我最推薦）：【專案 / 產品助理（溝通整合型）】

關鍵不是寫程式，而是：
需求整理
溝通對齊
跨部門協調
追進度、追交付
這跟你過去的銷售能力，是「升級版」不是推翻重來。

你要投的不是：
PM（會被刷）

而是：
專案助理 / PM assistant
產品營運助理
客戶成功（非業績制）
👉 你是「會講人話、懂使用者、也懂內部流程」的人
👉 很多技術人員反而做不到這件事

✅ 路線二：UIUX（但要有心理準備）
我不會騙你：
沒有作品集＝一定被刷
UIUX 是「用作品說話」的市場
但如果你真的想走這條：
先別急著投履歷
先做 2～3 個「假專案」
App 改版
網站重設
使用者流程優化
👉 這至少要 2～3 個月，不是現在就能解決沒回音的路。

三、會建議你「立刻做的 5 件事」

不做，你只會繼續焦慮。

① 選一條路線（今天就選）
👉 PM/專案助理 或 UIUX
先選，不用完美。

② 為那條路線「重寫一份履歷」
不是改，是重寫。
工作經驗只留下「有用的」
每一段都對準同一個職能

③ 停止亂投
亂投 = 累積挫敗感
你現在需要的是「命中率」，不是數量。

④ 用 30 天補「最低入場門檻」
PM：專案流程、文件、工具（Notion / Jira）
UIUX：Figma + 2 個作品

⑤ 心態調整（這句送你）
你不是在失敗，你是在「把人生從靠體力與情緒，轉成靠系統與能力」。

希望以上內容對您有所幫助。