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同事訂飲料,獨漏我?三招緩解!

新到職、好人緣,反遭少數人嫉妒,訂飲料被獨漏?諮商心理師方將任逆向思考,遭嫉來自一身好本領,應該高興,但不用得意!他提醒,切勿直球對決、武力競賽;也不用刻意以德報怨,避免對方惱羞成怒;建議回歸公事互動,巧妙做球,或把光環留給對方。

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【本集來賓】

方將任,心不懶諮商所創辦人/執行長,擔任過新北市諮商心理師公會理事長,擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域,同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照,透過多元活動方式,引導身心紓壓、自我探索。

【本集重點】 

01:56 被同事排擠,怎麼應對解決?

04:12 不建議武力競賽,拉低層次

06:49 若影響工作權利,得反應;其他則只要維持好人際關係

08:29 第一時間如何化解被排擠窘境?讓其他同事看到,如何不痛不癢看待

10:44 刻意以德報怨,反而可能激怒對方,中性作法維持自己的既有個性

12:47 讓大家把注意力轉回原本同事,做球將光環給同事,主動釋出善意

14:37 回歸公事上的肯定與讚揚,避開私事

▍ 想順暢人際互動,你可以聽 

EP377 【主管偷偷學】遠離暴力溝通,有話好好說(上) 心直口快不是理所當然!避免對方玻璃心碎滿地 https://tw104.pse.is/642hyl

EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站? 保持友善神秘感,遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux

EP303 YES Man的「Say NO學」 三步驟拒絕,暖心不失禮 https://tw104.pse.is/57eeta

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