- 未填公司未填職務26-30歲
當初因精神官能症被判定免役使找工作變得很難
我目前有轉職念頭，因為目前工作屬於兼職，是餐飲業，已經做一年多，但目前員工太多加上店內業績有時不如預期，使得被砍班風險往上升，因此想找正職工作來尋求穩定。
後來有面試到一份正職的工作，也是餐飲業，但因為兵役狀況上是以精神官能症被判定免役，使新公司在用人上有疑慮，因此不予錄用。
我擔心因精神官能症判定免役在找工作上非常困難，面試時面試官會問兵役狀況，都要據實告知，就容易發生不予錄用的情形
目前的工作當初是應徵兼職，沒有調查兵役情形，面試官看我能配合時間幾乎都能配合，就當場錄取我了，後來也並無不予錄用的情形。
另外我沒有領有身心障礙手冊，也無法去應徵身心障礙者保障名額（就是政府規定企業員工達到一定人數要進用一定比例身障者）
其實我常常擔心自己會因為找不到工作而成為街友，就算有能力還是會因為兵役狀況而求職碰壁
1 你因精神官能症被判定免役，導致求職受阻，擔心未來難以找到穩定工作。
2 依法免役不是錯，不代表你能力差，也不是污點。
3 餐飲業非唯一出路，可考慮內勤行政、客服、倉儲等體力壓力較小職位。
4 面試問到兵役，可簡要帶過，不需強調精神狀況細節。
5 建議回應方式為：「因健康因素依法免役，目前狀況穩定。」
6 避免自我標籤，先強調配合度與工作穩定性，不要主動提免役原因。
7 可主動展現你在現職一年多的穩定與配合力，這是你的優勢。
8 履歷重點放在工作經驗與責任感，不要把焦點放在兵役上。
9 若有心理壓力建議持續接受心理諮商，讓自己心態更穩定面對職場。
10 若未來症狀穩定，可嘗試申請身心障礙鑑定，爭取更多求職資源。
11 台灣不少中小企業不查兵役，可多投遞、建立信心，別自我設限。
12 祝福你。你不是你病歷上的一行字，而是你每天努力生活的證明。
面對兵役免役帶來的求職障礙：關鍵問題與解法
【問題一】兵役被問就要講真話嗎？能不能不講？
1.兵役狀況的確是常見面試問題，尤其是正職、特別是體力活或壓力大的行業（如餐飲、工廠等）會格外在意「是否有潛在健康風險」。
你說得對，如果據實說出是因「精神官能症」被判定免役，有些雇主就會直接畫上問號。
2.應對建議：
建議說法：
A.「我有依法完成兵役體檢程序，確實是免役，健康方面目前穩定，不影響工作。上一份工作我也做了一年多，幾乎都能配合時間，工作表現沒有問題。」
這樣說的好處：
沒說謊，合法免役是事實。
B.避開細節，專注於「目前狀況穩定、可工作」。
給出實例證明自己是能勝任工作的。
👉 提醒：你沒有義務主動說明免役原因，只需說明「目前健康狀況與工作能力沒有問題」。
【問題二】沒有身心障礙手冊，真的沒有機會嗎？
的確，沒有手冊就無法應徵「身心障礙保障名額」。但你目前也不符合申請標準（需要穩定診斷且經評估達到障礙等級），那這點就先放下，不用太焦慮。
1.你還有的選擇：
找對企業： 有些企業（尤其是中型以上連鎖、或偏向社會企業理念的公司）會更看重「實際工作能力」而不是背景。
像：
--全聯
--7-11、全家（直營門市）
--IKEA、特力屋等較有制度的公司
希望以上內容對您有所幫助。
