無預警被告知不適任後，找不到工作，該怎麼辦

您好

告知不適任而突然失去工作，這種經歷對任何人來說都不容易，找工作本來就已經有一定的挑戰。您現在的焦慮和不安完全可以理解。

被裁員後感到焦慮和害怕是正常的，但最重要的是不要讓這些情緒影響您的判斷和行動。給自己一點時間冷靜下來，重新整理思緒。

雖然這次因為做圖速度問題被解雇，但這不代表您不適合電商企劃的工作。聽起來這家公司對做圖工作是用KPI方式來計算，一般公司老闆或主管，如果本身沒有相關設計行業的知識，往往就會淪為使用KPI來管理設計相關職位的產出，這也相對於設計職缺最不利的方式。因為設計圖面需要時間，這間公司似乎是以目標導向，而這正好不是您的強項。我們可以把這次經驗當成一次學習，找到適合自己的職位。

您可以考慮針對做圖速度進行加強，或者軟體熟悉度進行提升，但這都不是您專業能力的問題，只能說是因為那間公司的文化就是如此。保持信心真的很重要。失敗幾次並不代表您不行，只是需要找到更合適的機會。每一次失敗都是一次成長的機會，您有能力，你只是需要一個更適合您的平台。

最後，如果壓力真的太大，也不要怕尋求專業幫助。職涯輔導或者心理輔導可以幫助您更好地面對目前的困境，找到解決問題的方法。

總之，相信自己，您一定能夠度過這段困難的時期，找到更適合您的工作。
加油！

您好：

請問您被通知不適任時，是簽非自願離職嗎？對方有做資遣的動作？ 如果有的話，可以去就業服務站申請失業補助。 如果對方當初沒有做這個動作，但您有相關佐證，可以讓自己去勞工局申訴做勞資協商。

您如果在台北，在6/15及6/16兩天在華山文創園區，104有跟企業舉辦求職活動，可以直接與企業人資面談，或是現場也有職涯引導師可以給您一些建議聊聊。

以上建議供您參考

6/15(六)-6/16(日)兩天，在台北市華山文創舉辦職涯博覽會，現場有上百家的企業進行徵才，在修正履歷後，除了線上投遞之外，找工作就是要談過才知道，直接與企業人資談，趕緊報名參加，為自己增加更多的求職機會，報名連結  https://meet.104.com.tw/event/83c9373d-9746-4386-8cbc-176566e04cf7

人生中低潮、迷茫時常發生，你並非個案所以不用過度驚恐，如何克服與規劃會是你的主要目標。依你所述照理說資方認為你不適合，會給你資遣通報。
建議：
1.先申請失業補助，以降低經濟壓力，且最重要的是政府機關有針對此事件做失業進修，如果你想補強製圖問題，有相關課程可以提供，如果不清楚想要做什麼，也可以依其他課程做未來的技能參考。
2.針對焦慮、迷茫這件事，需要你重新檢視妳自己，什麼是你想要的工作？你自身有什麼優勢與技能？中間如果有落差怎麼補強？你期望的職位市場行情如何？薪酬跟發展藍圖是否適合你等等。在梳理一下，找出自己適合的方向。
若需要104也有履歷健診的老師可以針對你的情形給予協助，希望對妳有所幫助。