工作滿一年自請離職，後續面試該如何回答？

Hi 你好:
想確認一下壓力大這問題點，因為它不太可能因為換了間公司就會不見的，建議你要找出紓壓的方式，來減輕這問題，不然到新公司，還是有可能因為壓力大而不開心唷。所以之後的面試，壓力這點建議就不要說了，反而會留下不好的印象，針對工作內容與環境上說明即可。

如果未來仍繼續從事人資，可以說明現在的內容無法達到你的期許或是想更專研其他項目，但目前公司無法滿足之類的方式說明。
如果未來不是從事人資，可以說明因為過往從事什麼進而累積相關經驗，故想往這類發展。

環境部分，我認為可以直接表明，但切記不是攻擊貶低的方式說明唷
我也曾經因為環境而離開，用我親身的經歷跟你分享:曾經任職某家公司，每天下班時間一到，老闆就會出來關冷氣，一方面希望員工趕快下班，另一方面是非常節儉，但如果遇到旺季全體員工都仍繼續要加班的狀態下，只能使用旁邊的立式電風扇，也常常因為開電風扇導致桌上的文件到處飛，反而更延長加班的時間與作業品質，長期下來認為這環境不太舒服，所以選擇離開，我是用這方式說明的，提供給你參考看看。

以上希望有幫助到你，祝您求職順利。

1 問題摘要：
在人資職位工作滿一年後自請離職，原因是因為壓力大、不喜歡工作內容和環境。想知道在面試時如何回答被問及離職原因。
2 誠實但正面的回應：
您可以誠實地表達離職的原因，但著重於正面的語氣。例如，指出您在那份工作中學到了許多，但希望尋找更貼近您興趣和專業目標的機會。
3 強調專業成長：
提到您尋求更好的專業發展，而不僅僅是因為壓力或不滿意。您可以提及渴望在更適合的環境中發揮更多的專業能力和才華。
4 關注新職業目標：
強調您正積極尋求一個更適合您的職業目標和興趣的環境，並且您已經更清楚知道您要追求什麼樣的職涯道路。
5 保持專業態度：
無論您離職的原因是什麼，確保您的回答保持專業並且不貶低前公司。避免批評或貶低前任雇主。
6 與新職位關聯：
關聯您的回答與您正在申請的新職位。說明您從以前的經驗中學到的技能和知識，如何能夠為新的工作帶來價值。
7 祝福您：
祝您在尋找新的工作時順利。透過正確的表達方式，您可以在面試中展現自己的專業態度和成熟思考，希望您能找到一個更適合的職位，實現您的職業目標！

可以坦誠回答說：「我當時自請離職是因為發現該工作的壓力太大，且對工作內容和環境並不是很適合我。我希望能夠找到更適合且有激勵的職位，並為新的挑戰做好準備。」