常被同事指派非自身責任範圍的工作，該怎麼辦

同事總是喜歡『點名』我

不知道是之前太好人了還是如何，發現同事越來越喜歡將與我無關的工作『點名』叫我做。
小到叫我跑腿遞送空白單據，大到另一廠的貨櫃想改在這一廠下貨。
明明對方自己已經將CC名單填了倉庫人員跟進出口人員，但信件開頭確實點名我叫我要『協助聯絡』？
(對方是另一廠跟我同職位同樣負責範圍的人。
或者是莫明發信指責我沒有確實收料，但實際上是我收料了，他們倉庫自己沒有做庫位移轉。
我表達抗議說轉移庫位不是我的工作範圍，對方小主管卻亂扯一通，說我負責收了就要負責轉？
說我覺得工作太多要自己跟自己主管反應？

不就是他們自己未經共同的大主管同意，就擅自點名，把倉庫跟她自己的聯繫工作推給我做嗎？
甚至還扣帽子給我，說我不轉就是帳料不符…？

遇到這種同事要怎麼辦呢？
覺得工作界線被搞得很模糊，像自己一定要幫他們跑腿、聯繫、補坑，不然就是沒把本分做好一樣……