低迷了一整年.不知道自己接下來適合從事什麼工作?

您好，聽到您這一年來的低迷與困惑，我很能理解您的心情。46到50歲這個階段，擁有十幾年的工作經驗，卻因為職業倦怠和身體不適而休息了一陣子，現在要重新找到適合自己的方向，確實是一個不小的挑戰。但我相信，您的經歷和技能絕對有價值，只是需要一些時間和策略來重新定位。

首先，關於您提到的學校行政單位助理的工作，我能感受到您在這份工作中的無奈。主管對資訊背景的不了解，導致您的專業能力沒有被充分認可，這確實讓人沮喪。試用期過後薪資仍維持最低階，也可能讓您覺得自己的付出沒有得到應有的回報。這種情況在職場中並不少見，特別是在非技術導向的環境中，資訊專業的價值有時難以被看見。

針對您目前的情況，我有幾個建議，希望能幫助您找到下一步的方向。第一，重新審視自己的核心技能和興趣。十幾年的軟體工程經驗，無論是在開發、測試還是系統整合方面，應該都累積了很深的功底。您可以思考一下，過去的工作中，哪些部分讓您感到成就感？是解決複雜的技術問題，還是與團隊合作完成專案？找到這些亮點，或許能幫助您鎖定未來的方向。

第二，考慮轉向與您背景相符但壓力相對較低的職位。例如，技術顧問、專案管理或技術培訓講師等角色，這些工作可以運用您的經驗，但不必像純開發崗位那樣承擔高強度的程式撰寫壓力。同時，這些角色也可能讓您有更多機會與人互動，減少孤獨感。

第三，如果目前的工作環境確實讓您感到不適，建議可以開始尋找新的機會。許多企業對於有經驗的軟體工程師仍有需求，特別是在工業自動化、測試或系統整合等領域。您可以透過一些平台，尋找適合的職缺，並針對自己的經歷撰寫一份突顯專業能力的履歷。

最後，我想說，職業倦怠和身體不適的經歷並不代表您的價值減少。這個年齡段的我們，確實會面臨一些轉型的挑戰，但同時也擁有年輕人沒有的沉穩與智慧。給自己一點時間，重新找到熱情和方向，我相信您一定能走出低谷。

以上的回應內容是我運用生成式人工智慧獲取資訊並協助撰寫的，最後結合了我的個人經驗和見解進行了調整。希望我的建議對您有所幫助，祝您早日找到適合自己的道路。

嗨，長時間在職場上沒有成果(成就)會容易陷入一種低潮。我覺得可以先從目前的工作著手。主管不適IT專長，所以需要一個有資訊背景的夥伴。
除了專業的資訊評估&判斷，是否有討論到主要希望可以透過資訊來解決那些事情?
資訊技能只是手段，真正要的是解決事情或是提升效率或是降低疏失....等。

舉個例子：全校環境建置無線分享。對於老師&教職員都是超棒的。但，有沒有評估過預估成本?產生效益?
或許，主管想要的是『資訊快速/正確傳遞』而不是高速網路?
或許，在總預算中有超多事情想要做。有沒有先排序?輕重/急緩的象限矩陣分析。重要緊急＞優先處理(因為沒做好的代價很嚴重)(救火)、重要不緊急＞排入工作(有計畫地推進)、不重要但緊急＞(交給需要累積經驗的人試著做做看)、不重要不緊急＞先放著，有餘裕再來處理。

資訊是你的專業能力。解決問題是當前重要的思維。
交流交流，提供參考。