- 未填公司未填職務21-25歲
面試一直失敗，如何調適面試失敗的陰影？
詢問如題，想請問大家如果面試一直被拒絕都是怎麼調整心態再重新來過的呢？
我去年大學畢業後就開始了第一份正職工作，不過因為工作內容跟面談時講的相差太多，所以我在今年6月時離職了。
當初想說接下來是畢業季，工作應該不會太難找，所以算是有點任性的裸辭，辭職後，我陸陸續續投了一些履歷，期間也有獲得一些知名公司的面試機會，但可能是我的經驗不符合對方的期待，每次面試完都沒有下文，說真的讓人很沮喪。
有好幾次我覺得面試的感覺還不錯，跟面試主管聊了很久，以為應該沒問題但還是收到感謝函時，真的會開始質疑起自己，每次都對自己說也許是適合自己的工作還沒出現，但面到現在除了覺得很疲乏外，信心也跟著越來越低落，常常懷疑自己。
我知道這是找工作的必經過程，也覺得這樣的自己有點草莓，但隨著面試失敗的陰影越來越深，就覺得內心的障礙越來越大，甚至會有點抗拒去面試。
想請問大家面試失敗時都是透過什麼方法來調整跟鼓舞自己的呢？謝謝大家！
Hi, 你好：
從你的描述看起來，其實在履歷上應該是沒有太大的問題，原因是，你還是有獲得一些知名公司的面試機會。因此，的確可以花點時間好好探討一下過去這些面試中是否有一些能夠改善的地方，我自己可能的作法會是：
1. 面試前，務必好好研究JD，從JD當中去揣測這份工作需要什麼樣的人格特質、能力，舉例來說：如果研究完後，得到的結論是，這份工作會特別著重在團隊合作，那麼，在面試時，你的回答中就必須要盡量圍繞在你過去曾經與團隊合作的經驗，在這次經驗中，你扮演什麼樣的角色？負責什麼樣的工作事項？是否曾經與團隊遇過什麼挑戰或是困難？當時是如何解決的？從這次經驗你學習到了什麼？如果能這樣做完整的敘述，也許對於面試會大有幫助。前陣子分享了一篇有關研究JD的文章，可以再參考看看
2. 我會在面試的過程中，觀察面試官對於自己的回答，哪些感興趣？哪些似乎一點興趣都沒有？甚至，有時候，我會在回答完之後，禮貌性請教對方，如果是他，他的看法是什麼？有什麼樣的建議？從這些小地方也許可以觀察到哪些地方可以再做優化或修正
3. 如果擔心自己可能看不出有什麼盲點，也許可以請教一些業界的學長姐或是前輩，藉由他們的經驗，來協助自己做出修正，也許會對自己大有幫助
最後，我個人會覺得面試有時候沒有上的因素非常多，可能是自己特質與主管的期待不太一樣或是能力還不到位，甚至是，即便面談當下相談甚歡、符合雙方期待，可能還得看看其他競爭者的狀況，有時候也不見得是自己不好。因此，關鍵還是我們能不能每次都從中都有一些收穫，不斷地調整與進步，一定會越來越好。
＜在撰寫履歷及準備面試之前，你該做的第一件事-徹底研究JD (with ChatGPT)＞ https://vocus.cc/article/650703c9fd8978000193b210
以上是我簡短一些想法，希望對你有些幫助，祝一切順利
首先，每年的六月是畢業季，學校畢業的學生大部分都是在這時候開始找工作，一般來說，如果你是上班族，最適合找工作的時間點是在農曆年後到四五月畢業季前，因為很多人領了年終才會走，公司的HR也都會在年後彙整資料，提出需要補多少人力，但這還是要考量到公司要應屆畢業生還是有經驗的人才而定。
另外不知道你的產業是那一種類型，今年景氣確實沒有以往好，尤其是電子 半導體產業，大部分都是遇缺不補，跟兩年前比差距很大，在烏克蘭與俄羅斯開戰前，企業搶人是在比誰的福利好，現在是怕何時會開始裁員， 在大環境如此下，你面試後沒錄取也是正常。
至於你說要如何安撫自己，我想找工作找半年應該算正常，除非你是已經有新的職缺在等你，不然辭職後，要馬上找到工作算是運氣比較好的狀況， 另外你可能要回想一下你當初的面試過程，通常會問的不外乎是你為何離職，如果照你敘訴的內容，工作與面試差異太大，這點可能是一些人的大忌，因為公司不會什麼事情都寫的完整，例如設備工程師還要清潔廠房，製程工程師要參與材料評估報告， 這些事情不會完全寫在職缺跟面試提到，如果是類似這種理由，你的回答在某些人眼中，會認為你配合度比較差，這點要特別注意。
1 面試失敗的情況下，您想找到調整心態的方法，以下是一些建議：
2 自我評估：花些時間反思每次面試的經驗，思考哪些方面需要改進，並檢討自己的回答和表現。面試過程文字化。
3 學習：積極學習面試技巧，包括如何回答常見問題、準備答案和提問面試官。這可以增加自信。
4 改進履歷：確保您的履歷反映出您的技能和經驗，並針對每個職位調整履歷，以突顯相關的特質。
5 求職輔導：考慮尋求專業求職輔導，他們可以提供個性化建議，幫助您準備面試。
6 接受失敗：記住，失敗是成功的一部分。每次失敗都是學習的機會。不要將失敗視為個人不足，而是尋找提升的動力。
7 祝福您。希望您能克服面試失敗所帶來的挫折感，找到適合您的工作。自信和堅持是成功的關鍵，您會走向更好的職業發展。
