請益各位giver，如何活出自己想要的人生?

您好，我看到你在求學時熱情，與出社會後的落差，請問…你是否能告訴我，心境上為何有追求卓越至渾渾噩噩的轉變嗎？

我認為，人生的長度無法決定，人生(職涯)的寬度是可以後天努力地。所換句話說，人生要精采萬分或索然無味，應該是選擇題，我們可以選擇各自的精彩與寬度。如果已經有很多嘗試，但依舊沮喪且無衝勁，我建議找專業的醫師幫忙，或許不是你不夠努力，而是心是否受傷了呢？
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您提出的問題，我回覆如下：
1.你們畢業後的職業道路怎麼規劃的?
我前期幾乎沒規劃，覺得什麼好玩、有趣就去嘗試。直到過30歲後，遇到了人生的貴人，教導我專業、職涯規劃等，我才開始有(計畫性、時效性)的專業培養，有(目標性)向上競爭。

2.工作上的企圖心都是從哪裡來的?
以前在工作上，我單純享受自我成就的實現，譬如(完成專案、達成目標任務)…等。但終究要回到現實，柴米油鹽、水電瓦斯的日常，也有著不小的壓力，漸漸的企圖心轉為，對於薪資與晉升追求。

3.下班之後的日常時間都怎麼規劃呢?
看電影是我的興趣，所以有空我就會挑一部電影來看，就算看過也沒關係。近期會抽空去慢跑，因為有參加馬拉松的活動。在特定時間會去上課，加強專業培養，以利工作上更傑出的表現，達成自己對薪資與晉升的追求。
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以上，希望對您有幫助，如有不清楚的地方，歡迎再提出討論，祝 職涯順利！

你好，看到你的分享，感覺你現在正處於人生的一個「低潮期」或是「迷茫期」，這是每個人都會經歷的階段。我很能理解你的感受，因為我自己也曾經有過類似的心境。以下是我的一些經驗分享，希望能幫助你重新找回對生活的熱情與目標。

1. 畢業後的職業道路怎麼規劃的？
我的建議是，先從自己的專業或興趣出發，給自己設定一個短期目標（例如：學會一個新技能、完成一個專案），然後逐步探索其他可能性。你不需要一次就找到「人生志向」，但每一步的累積都會讓你更接近答案。

2. 工作上的企圖心都是從哪裡來的？
企圖心其實不是天生的，而是來自於「找到自己認為有意義的事情」。在職場上，有幾個方法可以幫助你找回動力：

- 尋找成就感：無論你的工作內容是什麼，試著找出一件你能做得比別人更好的事情，並把它做好。這種小小的成就感會激勵你繼續努力。

- 設定挑戰目標：人如果沒有挑戰，很容易陷入「渾渾噩噩」的狀態。試著設定一些可以突破自己的目標，例如學習新技術、改善工作流程，或是參與公司內部的專案。

- 與人交流：和同事或朋友聊聊他們的工作經驗，看看他們是如何找到動力的。你可能會從他們的故事中獲得啟發。

對我來說，企圖心的來源是「責任感」與「對未來的期待」。當我成為父親後，我更希望能透過自己的努力，為家人提供穩定的生活，這也是一種動力來源。

3. 下班之後的日常時間都怎麼規劃呢？
下班後的時間其實非常重要，因為這是你可以真正為自己而活的時候。我會建議你試著找到一些能讓你放鬆又有收穫的活動，以下是我的一些做法：

- 運動：每天花30分鐘到1小時運動，無論是跑步、健身還是散步，都能讓身心更健康。同時，運動也能幫助你紓壓。

- 學習新技能：下班後的時間可以用來學習一些你感興趣的技能，像是語言、程式設計，或是其他能提升自己競爭力的知識。這不僅能讓你有成就感，還能為未來的職涯鋪路。

- 閱讀與思考：閱讀讓我能靜下心來，並從別人的經驗中學到很多。你可以選擇一些和人生規劃、心理學或自我成長相關的書籍。

- 與朋友或家人相處：有時候，單純和親近的人聊聊天、分享生活，也是一種很好的充電方式。

- 探索興趣：你提到目前沒有什麼興趣，但正在多方嘗試中，這是很好的開始。不要給自己太大壓力，慢慢去發現讓你感到快樂的事情，哪怕是小小的嗜好，也能讓生活更有色彩。

最後的建議
人生有時候會感覺像是停滯不前，但其實這只是你在為下一次的成長做準備。試著多問自己幾個問題：
- 我真正想要的是什麼？
- 我現在的生活中，還有哪些事情值得感恩？
- 如果不考慮任何限制，我最想做的事情是什麼？

這些問題可以幫助你釐清自己的方向。記住，人生的意義不是別人給你的，而是你自己創造的。只要你願意付出行動，生活一定會變得更有趣、更充實。

以上的回應內容是我運用生成式AI獲取資訊並協助撰寫的，最後結合了我的個人經驗和見解進行了調整。